Amanida peché amb tonyina

0
11

Ingredients

  • Col de Pequín de 300 grams
  • Tonyina en conserva 1 llauna
  • Sèsam al gust
  • Sal al gust
  • Salsa japonesa 2 cda. culleres

Mètode de cuina:

Pas 1 Talleu la col a tires petites (uns 3-5 mil·límetres d’amplada). Poseu la col en un bol, poseu-hi les parts blanques grosses a la part superior i salpebreu-les.

Amanida peché amb tonyina

Pas 2 Remeneu la col amb les mans i deixeu-ho 7-10 minuts, perquè la col doni suc.

Amanida peché amb tonyina

Pas 3 Transferiu la col en un colador o tamís i esbandiu en aigua freda.

Amanida peché amb tonyina

Pas 4 Premeu la col de l'aigua i la transferiu a un bol, afegiu-hi rodanxes de tonyina en conserva. Afegiu-hi sal, tonyina picada. Remeneu bé i condimenteu amb salsa japonesa (que es pot substituir per salsa de soja barrejada amb vi d’arròs).

Amanida peché amb tonyina

Bona gana!

DEIXEU RESPOSTA

Introduïu el vostre comentari
Introduïu el vostre nom aquí