Salada de Pequim Light Chicken

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Ingredientes

  • Repolho de Pequim 350 gramas
  • Cenoura 150 gramas
  • Filé de frango 200-300 gramas
  • Nozes 2 colheres de sopa. colheres
  • Azeite 4 colheres de sopa. colheres
  • Molho de soja 2 colheres de sopa. colheres
  • Vinagre natural 1 colher de sopa. uma colher
  • Mel 1 colher de chá

Método de cozimento:

Etapa 1 Das folhas de repolho de Pequim, corte as espessuras. Corte as folhas de couve em pequenos quadrados.

Salada de Pequim Light Chicken

Etapa 2 Rale as cenouras em um ralador fino.

Salada de Pequim Light Chicken

Etapa 3 Frite o frango de ambos os lados até ficar macio, esfrie e corte em cubos pequenos. Adicione o filé à salada.

Salada de Pequim Light Chicken Salada de Pequim Light Chicken

Etapa 4 Adicione as nozes picadas.

Salada de Pequim Light Chicken

Etapa 5Prepare o molho: misture o molho de soja, vinagre natural, mel e azeite.

Salada de Pequim Light Chicken

Etapa 6 Tempere a salada e misture bem.

Salada de Pequim Light Chicken

Bom apetite!

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