Insalata di zucchine crude e cipolla rossa

0
8

ingredienti:

  • Zucchine 1-2 kg.
  • Cipolla rossa 2 pezzi
  • Olio vegetale 200 ml.
  • Aceto di mele 100 ml.
  • Zucchero 100 grammi
  • Sale 1,5 cucchiai. cucchiai
  • Senape di Digione, 1 cucchiaino
  • Aglio 5-6 chiodi di garofano
  • Semi di sesamo 1 cucchiaino
  • Mazzo di aneto

Metodo di cottura:

Passaggio 1 Tagliare le zucchine con un pelapatate a fette sottili.

Insalata di zucchine crude e cipolla rossa Insalata di zucchine crude e cipolla rossa

Passaggio 2 Tagliare la cipolla rossa in anelli.

Insalata di zucchine crude e cipolla rossa

Passaggio 3 Per la marinata, mescolare olio di girasole raffinato, sale, zucchero, aceto di mele, senape di grano di Digione, aneto, aglio, schiacciati in una pressa per aglio. Versare zucchine e anelli di cipolla con questo composto, metterli in frigorifero per un'ora e mezza.

Insalata di zucchine crude e cipolla rossa

Passaggio 4 Metti le foglie di lattuga su un piatto da portata (opzionale), sopra con zucchine marinate e cipolle. Cospargere con semi di sesamo.

Insalata di zucchine crude e cipolla rossa

Buon appetito!

RISPONDI

Per favore inserisci il tuo commento!
Per favore, inserisci il tuo nome qui