Vitaminsalat "Aquarelle"

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Zutaten

  • Weißkohl 200 Gramm
  • Rotkohl 200 Gramm
  • Zwiebel 2 Stück
  • Karotte 1 Stück
  • Paprika 0,5 Stück
  • Frühlingszwiebel Bund
  • Dill 2 EL. Löffel
  • Salz nach Geschmack
  • Zucker 0,5 TL
  • Weinessig weiß 1 TL
  • Pflanzenöl 3 EL. Löffel

Kochmethode:

Schritt 1 Zwiebeln in dünne Halbringe schneiden. In eine Schüssel geben, mit einer Prise Zucker bestreuen, gut von Hand kneten und 1 EL einfüllen. ein Löffel Weinessig. Die Zwiebel umrühren und 10 Minuten ziehen lassen.

Aquarell-Vitamin-Salat

Schritt 2 Weißkohl hacken.

Aquarell-Vitamin-Salat

Schritt 3 Hacken Sie auch Rotkohl.

Aquarell-Vitamin-Salat

Schritt 4 Möhren reiben.

Aquarell-Vitamin-Salat

Schritt 5 Den Dill fein hacken.

Aquarell-Vitamin-Salat

Schritt 6 In einer tiefen Schüssel 2 Kohlsorten, Karotten, eingelegte Zwiebeln und Dill mischen. Salz gut und knete alles mit den Händen, Kohl sollte den Saft gehen lassen.

Aquarell-Vitamin-Salat

Schritt 7 Paprika in dünne Stäbchen schneiden, Frühlingszwiebeln und fein hacken. Alles in eine Salatschüssel geben und mischen. Gießen Sie den Salat mit Pflanzenöl.

Aquarell-Vitamin-Salat

Schritt 8 Salat kann sofort serviert werden, aber wenn Sie ihn 1 Stunde stehen lassen, wird er noch schmackhafter.

Aquarell-Vitamin-Salat

Guten Appetit!

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