Lenten salat med blæksprutte og grøntsager

0
13

ingredienser:

  • Dåse blæksprutter 1 dåse
  • Tomat 1 stykke
  • Frisk agurk 1 stykke
  • Rød paprika 1 stykke
  • Salat efterlader 5 stykker
  • Vegetabilsk olie 2 spsk. skeer
  • Salt, sort peber efter smag
  • Friskpresset citronsaft 1 tsk

Tilberedningsmetode:

Trin 1 Skær tomater i små skiver.

Lenten salat med blæksprutte og grøntsager

Trin 2 Skær agurken tilfældigt.

Lenten salat med blæksprutte og grøntsager

Trin 3 Paprika paprika og skæres i skiver.

Lenten salat med blæksprutte og grøntsager

Trin 4 Åbn en dåse blæksprutte, dræne væsken. Skær blæksprutteren i strimler eller lad i ringe.

Lenten salat med blæksprutte og grøntsager

Trin 5 Bland derefter tomater, agurker, blæksprutter i en dyb plade, salt, peber efter smag.

Lenten salat med blæksprutte og grøntsager

Trin 6 Riv salatblade med dine hænder, føj til salat. Hæld citronsaft og vegetabilsk olie. Igen blandes alle komponenter i salaten, overføres til en salatskål og serveres.

Lenten salat med blæksprutte og grøntsager

Bon appetit!

FORLAD SVAR

Angiv din kommentar!
Indtast dit navn her