Lenten salat med blekksprut og grønnsaker

0
13

ingredienser:

  • Hermetiske blekksprut 1 kan
  • Tomat 1 stk
  • Frisk agurk 1 stk
  • Rød paprika 1 stk
  • Salat etterlater 5 stykker
  • Vegetabilsk olje 2 ss. skjeer
  • Salt, svart pepper etter smak
  • Nypresset sitronsaft 1 ts

Tilberedningsmetode:

Trinn 1 Skjær tomater i små skiver.

Lenten salat med blekksprut og grønnsaker

Trinn 2 Skjær agurken tilfeldig.

Lenten salat med blekksprut og grønnsaker

Trinn 3 Peppers paprika og kutt i skiver.

Lenten salat med blekksprut og grønnsaker

Trinn 4 Åpne en boks med blekksprut, tøm væsken. Skjær blekksprut i strimler eller la i ringer.

Lenten salat med blekksprut og grønnsaker

Trinn 5 Deretter blander du tomater, agurker, blekksprut i en dyp tallerken, salt, pepper etter smak.

Lenten salat med blekksprut og grønnsaker

Trinn 6 Riv salatblader med hendene, legg til salat. Hell sitronsaft og vegetabilsk olje. Bland igjen alle komponentene i salaten, overfør til en salatbolle og server.

Lenten salat med blekksprut og grønnsaker

Bon appetitt!

FORLAT SVAR

Skriv inn kommentaren din!
Skriv inn navnet ditt her