Ensalada de apio con manzana y menta

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Ingredientes

  • Manzanas 2 piezas
  • Apio 1-2 tallos
  • Menta fresca al gusto
  • Nueces (maní, nueces, almendras) 150 gramos
  • Jugo de limón 2 cucharadas. cucharas
  • Aceite de oliva 50 ml.
  • Sal, pimienta al gusto

Método de cocción:

Paso 1Primero, prepare un aderezo para ensaladas. El jugo de limón, el aceite de oliva, la sal y la pimienta deben mezclarse hasta que quede suave.

Ensalada de apio con manzana y menta

Paso 2 Lave el apio, cortado en rodajas finas transversales. Coloque el apio picado en un tazón, vierta agua helada y déjelo por 1 hora. Después de una hora, drene el agua y seque el apio con una toalla de papel.

Ensalada de apio con manzana y menta

Paso 3Cortar las manzanas en rodajas, pelar el núcleo y pelar (opcional). Cortar en rodajas pequeñas.

Ensalada de apio con manzana y menta

Paso 4 Calcifique las nueces en una sartén caliente y seca durante 1-2 minutos.

Ensalada de apio con manzana y menta

Paso 5 Ponga apio, manzanas y nueces en una ensaladera grande. Sazone con aderezo cocido, agregue hojas de menta fresca picadas al gusto.

Ensalada de apio con manzana y menta

Buen provecho!

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