Σαλάτα ελαφριάς γαρίδας: συνταγή

0
9

Συστατικά

  • Μάτσα μαρούλι
  • Κόκκινο πιπέρι 1 τεμάχιο
  • Κερασιά 10-15 τεμάχια
  • Φρέσκο ​​αγγούρι 1 κομμάτι
  • Αποφλοιωμένες γαρίδες 200 γραμμάρια
  • Ελαιόλαδο 2 κουταλιές της σούπας. κουτάλια
  • Σάλτσα σόγιας 1 κουταλιά της σούπας. ένα κουτάλι
  • Λεμόνι 0,5 τεμάχια
  • Αλάτι για γεύση

Μέθοδος μαγειρέματος:

Βήμα 1 Ξεπλύνετε τα φύλλα μαρουλιού κάτω από τρεχούμενο νερό, αποτινάξτε την υπερβολική υγρασία. Στη συνέχεια, βάλτε το μαρούλι στο πιάτο.

 Σαλάτα ελαφριάς γαρίδας: συνταγή

Βήμα 2 Τρυπήστε ένα μέρος των φύλλων με τα χέρια σας και βάλτε σε ένα βαθύ μπολ.

Σαλάτα ελαφριάς γαρίδας: συνταγή

Βήμα 3 Οι πιπεριές αποφλοιώνονται και κόβονται σε λωρίδες.

Σαλάτα ελαφριάς γαρίδας: συνταγή

Βήμα 4 Τομάτες κεράσι, κόψτε σε τέσσερα μέρη και προσθέστε σε ένα μπολ.

Σαλάτα ελαφριάς γαρίδας: συνταγή

Βήμα 5 Κόψτε το αγγούρι σε λωρίδες και προσθέστε στο μπολ.

Σαλάτα ελαφριάς γαρίδας: συνταγή

Βήμα 6 Τηγανίζουμε τη γαρίδα σε ελαιόλαδο για τρία λεπτά. Στη συνέχεια, προσθέστε μια κουταλιά σάλτσα σόγιας.

Σαλάτα ελαφριάς γαρίδας: συνταγή

Βήμα 7Βάλτε τη τηγανισμένη γαρίδα σε ένα μπολ με λαχανικά. Προσθέστε μια κουταλιά ελαιόλαδου, προαιρετικά προσθέστε σάλτσα σόγιας. Ανακατέψτε.

Σαλάτα ελαφριάς γαρίδας: συνταγή

Βήμα 8 Βάλτε τη σαλάτα σε ένα πιάτο με μαρούλι. Πασπαλίστε με χυμό λεμονιού.

Σαλάτα ελαφριάς γαρίδας: συνταγή

Καλό φαγητό!

ΑΠΑΝΤΗΣΗ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Παρακαλώ εισάγετε το σχόλιό σας!
Εισαγάγετε το όνομά σας εδώ