Italienischer Salat

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Zutaten

  • Eisbergsalat 300 Gramm
  • Rucola Haufen
  • 100 g entsteinte Oliven
  • Thunfischkonserven 1 Dose
  • Kirschtomaten 10 Stück
  • Mozzarella 150 Gramm
  • Pinienkerne Handvoll
  • Zitrone oder Zitronensaft 0,5 Stück
  • Olivenöl 2-3 EL. Löffel
  • Balsamico-Essig 0,5 TL
  • Salz nach Geschmack

Kochmethode:

Schritt 1 In einer großen Salatschüssel hacken oder pflücken Sie den Eisbergsalat mit den Händen. Nicht sehr klein, aber nicht groß, daher war es praktisch, mit einer Gabel zu essen.

Italienischer Salat

Schritt 2 Eine Dose Thunfisch öffnen, die Flüssigkeit abtropfen lassen und in eine Salatschüssel geben.

Italienischer Salat

Schritt 3 Den Mozzarella abgießen und in etwa die Größe von Kirschtomaten schneiden.

Italienischer Salat

Schritt 4Nach dem Thunfisch in die Salatschüssel geben.

Italienischer Salat

Schritt 5 Tomaten in 2 Teile schneiden.

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Schritt 6Die Oliven (grün entsteint) in eine Salatschüssel geben.

Italienischer Salat

Schritt 7 Danach den Salat salzen und mit dem Saft einer Zitrone würzen. Als nächstes die Rucola in eine Salatschüssel geben und mit gehackten Tomaten und Pinienkernen belegen.

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Schritt 8 Das fertige Gericht auf dem Tisch in einer Salatschüssel servieren und vor dem Verteilen des Salats auf Tellern mit Balsamico-Essig bestreuen und über Olivenöl gießen.

Italienischer Salat

Guten Appetit!

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