วิตามินสลัด "สีน้ำ"

0
3

ส่วนผสม:

  • ผักกาดขาว 200 กรัม
  • กะหล่ำปลีแดง 200 กรัม
  • หัวหอม 2 ชิ้น
  • แครอท 1 ชิ้น
  • พริกหยวก 0.5 ชิ้น
  • พวงหอมสีเขียว
  • ผักชีฝรั่ง 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน
  • เกลือเพื่อลิ้มรส
  • น้ำตาล 0.5 ช้อนชา
  • น้ำส้มสายชูไวน์ขาว 1 ช้อนชา
  • น้ำมันพืช 3 ช้อนโต๊ะ ช้อน

วิธีทำอาหาร:

ขั้นตอนที่ 1 หัวหอมสับเป็นแหวนครึ่งบาง ใส่ในชามโรยด้วยน้ำตาลเล็กน้อยนวดด้วยมือให้เข้ากันแล้วเทลงในช้อนโต๊ะ 1 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชูไวน์หนึ่งช้อน ผัดหอมหัวใหญ่ทิ้งไว้ 10 นาที

สลัดวิตามินสีน้ำ

ขั้นตอนที่ 2 ผักกาดขาว

สลัดวิตามินสีน้ำ

ขั้นตอนที่ 3 ยังสับกะหล่ำปลีแดง

สลัดวิตามินสีน้ำ

ขั้นตอนที่ 4 ขูดแครอท

สลัดวิตามินสีน้ำ

ขั้นตอนที่ 5 สับผักชีลาวอย่างประณีต

สลัดวิตามินสีน้ำ

ขั้นตอนที่ 6 ในชามลึกผสมกะหล่ำปลี 2 ชนิดแครอทหัวหอมดองและผักชีลาว เกลือและนวดทุกอย่างด้วยมือของคุณกะหล่ำปลีควรปล่อยให้น้ำไป

สลัดวิตามินสีน้ำ

ขั้นตอนที่ 7 ตัดพริกหยวกเป็นแท่งบาง ๆ ต้นหอมและสับละเอียด เพิ่มทุกอย่างลงในชามผสม เทสลัดด้วยน้ำมันพืช

สลัดวิตามินสีน้ำ

ขั้นตอนที่ 8 สามารถเสิร์ฟสลัดได้ทันที แต่ถ้าทิ้งไว้ 1 ชั่วโมงมันจะยิ่งอร่อยขึ้น

สลัดวิตามินสีน้ำ

ทานเล่น!

ออกจากคำตอบ

กรุณาใส่ความคิดเห็นของคุณ!
กรุณาใส่ชื่อของคุณที่นี่