Ingredientes
- Remolachas 1 pieza
- Filete de arenque 100 gramos
- Verde manzana 1 pieza
- Cebolla 1 pieza
- Aceite vegetal 2-3 cucharadas. cucharas
- Cereal de mostaza 1 cucharadita
- Vinagre 1 cucharadita
Método de cocción:
Paso 1 Hervir las remolachas hasta que estén cocidas. También puede hornear remolachas en el horno (envolver en papel de aluminio y hornear durante 1-1.5 horas). Genial Pelar la verdura, cortarla en tiras finas.
Paso 2 Cortar el filete de arenque en rodajas largas y pequeñas.
Paso 3 Pelar la manzana y cortarla en tiras finas.
Paso 4 Cebolla cortada en medio aros. Vierta agua hirviendo durante 2 minutos para que la cebolla esté menos afilada. Luego drene el agua.
Paso 5 Para vestirse: mezclar aceite vegetal, mostaza, vinagre.
Paso 6 Ponga la remolacha, el arenque, la manzana y la cebolla en una ensaladera. Vierta el aderezo. Barajar Deje que la ensalada se prepare durante unos 20-30 minutos.
Buen provecho!
