Ľahký kurací šalát Peking

0
3

zloženie:

  • Pekingská kapusta 350 g
  • Mrkva 150 gramov
  • Kuracie filé 200 - 300 gramov
  • Vlašské orechy 2 lyžice. lyžice
  • Olivový olej 4 lyžice. lyžice
  • Sójová omáčka 2 lyžice. lyžice
  • Prírodný ocot 1 polievková lyžica. lyžica
  • Med 1 lyžička

Spôsob varenia:

Krok 1 Z listov pekingskej kapusty odrežte zahusťovanie. Listy kapusty nakrájajte na malé štvorčeky.

Ľahký kurací šalát Peking

Krok 2 Mrkva nastrúhajte na jemnom strúhadle.

Ľahký kurací šalát Peking

Krok 3 Vyprážajte kurča na oboch stranách, kým nie je krehké, vychladnite a nakrájajte na malé kocky. Pridajte filet do šalátu.

Ľahký kurací šalát Peking Ľahký kurací šalát Peking

Krok 4 Pridajte nasekané vlašské orechy.

Ľahký kurací šalát Peking

Krok 5Pripravte dresing: zmiešajte sójovú omáčku, prírodný ocot, med, olivový olej.

Ľahký kurací šalát Peking

Krok 6 Šalát ochutíme a dobre premiešame.

Ľahký kurací šalát Peking

Bon chuť!

ODPOVEĎ ODPOVEĎ

Zadajte svoj komentár!
Sem zadajte svoje meno