Sallad "Borste" för viktminskning

0
9

ingredienser:

  • Vitkål 300 gram
  • Rödbetor 1 st
  • Morot 1 st
  • Dillgäng
  • Citronsaft 1 msk. en sked
  • Kokt vatten 1 msk. en sked
  • Olivolja 1 msk. en sked
  • Sesamfrön 0,5 tsk
  • Salt, svartpeppar efter smak

Tillagningsmetod:

Steg 1 Förbered ingredienserna: skala rödbetor, morötter, ta bort de övre bladen från kålen.

Sallad Slimming Brush

Steg 2 Hacka kål med tunna, inte för långa sugrör.

Sallad Slimming Brush

Steg 3 Riv råa rödbetor på ett grovt rivjärn.

Sallad Slimming Brush

Steg 4 Riv morötter på ett grovt rivjärn.

Sallad Slimming Brush

Steg 5 Lägg förberedda grönsaker i en salladskål.

Sallad Slimming Brush

Steg 6 Tillsätt hackad dill, kryddor, salt, vatten, citronsaft till salladen. Rör om. Strö salladen med sesamjuice innan du serverar och krydda med olivolja.

Sallad Slimming Brush

Bon aptit!

LÅT SVAR

Ange din kommentar!
Ange ditt namn här