Bahan-bahan
- Tandan daun hijau muda
- Hijau - Dill, bawang hijau secukup rasa
- Ham 100 gram
- Zucchini muda 1 keping
- Minyak sayur 2-3 sudu besar. sudu
- Jus lemon 1 sudu teh
- Garam, gula, lada hitam secukup rasa
- Sesame 1 sudu besar. sudu
- Mustard dengan bijirin 1 sudu kecil
Kaedah Memasak:
Langkah 1 Basuh daun salad. Untuk kering. Puk ke dalam kepingan kecil dengan tangan anda. Batang salad yang tegas sebaiknya dielakkan.
Langkah 2 Tuangkan sayuran dengan sempurna.
Langkah 3Potong kepalanya ke dalam jalur.
Langkah 4Zucchini dipotong ke dalam bulatan. Untuk garam. Goreng dalam kuali. Atau anda boleh menggunakan grill itu.
Langkah 5 Zucchini sejuk dipotong menjadi jalur.
Langkah 6 Sediakan salad: campurkan minyak sayuran, gula, garam, sawi dengan bijirin, jus lemon dan lada hitam tanah. Salurkan salad.
Langkah 7Tambah ham dan zucchini ke salad yang berpengalaman. Kacau sekali lagi.
Langkah 8 Letakkan salad pada pinggan hidangan. Hidangkan ditaburkan dengan biji bijan.
Selera makan!
