összetevők:
- Konzerv tintahal 1 doboz
- Paradicsom 1 darab
- Friss uborka 1 darab
- Piros paprika 1 darab
- A saláta 5 darabot hagy
- Növényi olaj 2 evőkanál. kanál
- Só, fekete bors ízlés szerint
- Frissen facsart citromlé 1 teáskanál
Főzési módszer:
1. lépés Vágjuk a paradicsomot apró szeletekre.
2. lépés Vágjuk véletlenszerűen az uborkát.
3. lépés A paprikát paprikára vágják és szeletekre vágják.
4. lépés Nyisson meg egy tintahal dobozt, engedje le a folyadékot. Vágja a tintahalat csíkokra vagy hagyja gyűrűkben.
5. lépés Ezután keverjük össze a paradicsomot, az uborkát, a tintahalot egy mély tányéron, sót, borsot ízlés szerint.
6. lépés Tépje le a saláta leveleket kézzel, adja hozzá a salátához. Öntsön citromlevet és növényi olajat. Ismét keverjük össze a saláta összes alkotórészét, tegyük egy salátatálba és tálaljuk.
Bon étvágyat!
