Könnyű csirke pekingi saláta

0
3

összetevők:

  • Pekingi káposzta 350 gramm
  • Sárgarépa 150 gramm
  • Csirke filé 200-300 gramm
  • Dió 2 evőkanál. kanál
  • Olívaolaj 4 evőkanál. kanál
  • Szójaszósz 2 evőkanál. kanál
  • Természetes ecet 1 evőkanál. egy kanál
  • Méz 1 teáskanál

Főzési módszer:

1. lépés A pekingi káposzta lemezeiről vágja le a sűrűségeket. Vágja a káposztaleveleket apró négyzetekre.

Könnyű csirke pekingi saláta

2. lépés Rácsavarja a sárgarépát egy finom reszelőre.

Könnyű csirke pekingi saláta

3. lépés A csirkét mindkét oldalán süssük, amíg meg nem érkezik, lehűtjük és apróra vágjuk. Adjuk hozzá a filét a salátához.

Könnyű csirke pekingi saláta Könnyű csirke pekingi saláta

4. lépés Adj hozzá apróra vágott diót.

Könnyű csirke pekingi saláta

5. lépésKészítse elő az öntettel: keverje össze a szójaszószt, a természetes ecetet, a mézot, az olívaolajat.

Könnyű csirke pekingi saláta

6. lépés Ízesítsük fel a salátát és alaposan keverjük össze.

Könnyű csirke pekingi saláta

Bon étvágyat!

VÁLASZ MEG

Kérjük, írja meg véleményét!
Kérjük, írja be ide a nevét