Mga sangkap
- Lentil 1 tasa
- Celery 1-2 mga tangkay
- Carrot 1 piraso
- Bell paminta 1 piraso
- Langis ng oliba 2 tbsp. kutsara
- Asin, paminta sa panlasa
- Mga gulay na tikman
Paraan ng Pagluluto:
Hakbang 1 Ibuhos ang mga lentil na may 2 baso ng tubig at ilagay sa apoy, lutuin pagkatapos kumukulo ng 10-15 minuto hanggang malambot.
Hakbang 2Gupitin ang kintsay, karot at paminta sa malalaking guhit.
Hakbang 3 Sa mainit na langis, magprito ng mga karot, magdagdag ng kintsay at paminta.
Hakbang 4Gumalaw ng pritong gulay na may lentil. Magdagdag ng tinadtad na gulay.
Bon gana!
