Salad na may Beans, Mushrooms at Rusks

0
14

Mga sangkap

  • Ang mga champignons 500 gramo
  • Mga de-latang beans 200 gramo
  • Mga berdeng gisantes 1 maaari
  • Rusks 70 gramo
  • 4 mga adobo na pipino
  • Soy sarsa 2 tbsp. kutsara
  • Langis ng gulay 4 tbsp. kutsara
  • Mga gulay na tikman

Paraan ng Pagluluto:

Hakbang 1 Banlawan ang mga champignon, malinis mula sa isang maruming pelikula at gupitin sa 4 na bahagi. Ang mga hiwa ng mga kabute ay dapat na malaki upang makaramdam ng mabuti sa salad.

Salad na may Beans, Mushrooms at Rusks

Hakbang 2 Fry ang mga kabute sa isang kawali na may langis ng gulay. Kapag ang mga kabute ay gaanong browned, asin ang mga ito at mabilis na alisin mula sa init.

Salad na may Beans, Mushrooms at Rusks

Hakbang 3 Magbukas ng isang garapon ng berdeng mga gisantes, alisan ng tubig ang likido. Ang mga bean ay gawin ang parehong. Sa pamamagitan ng paraan, ang mga beans ay maaaring lutuin ng iyong sarili (opsyonal).

Salad na may Beans, Mushrooms at Rusks

Hakbang 4 Gupitin ang mga atsara sa malaking sapat na piraso.

Salad na may Beans, Mushrooms at Rusks

Hakbang 5 Magdagdag ng mga pipino at legume sa mga cooled na kabute.

Salad na may Beans, Mushrooms at Rusks

Hakbang 6 Magdagdag ng tinadtad na gulay at crackers sa salad. Ginagawa ito sa pinakadulo, upang ang mga crackers ay hindi mapahina.

Salad na may Beans, Mushrooms at Rusks

Hakbang 7 Season ang salad na may langis ng gulay, magdagdag ng kaunting toyo. Asin, paminta. Makinis.

Salad na may Beans, Mushrooms at Rusks

Bon gana!

KUMITA NG SAGOT

Mangyaring ipasok ang iyong puna!
Mangyaring ipasok ang iyong pangalan dito