Kuracie šalát

0
2

zloženie:

  • Kuracie filé 250 gramov
  • Ľadový šalát 1 zväzok
  • Tvrdý syr 100 gramov
  • Konzervované ananásy 1 plechovka
  • Sójová omáčka 2 lyžice. lyžice
  • Rastlinný olej 1 polievková lyžica. lyžica

Spôsob varenia:

Krok 1 Listy šalátu dôkladne umyte pod tečúcou vodou, potom nechajte vodu vytiecť a roztrhajte ju na ľubovoľné kúsky.

Kuracie šalát

Krok 2 Kuracie filé umyte, osušte papierovými utierkami a nakrájajte na kocky.

Kuracie šalát

Krok 3 Mažte mäso na horúcej panvici v rastlinnom oleji na vysokej teplote počas 3 minút. Pridajte trochu sójovej omáčky, znížte teplotu a smažte ďalšie 3-4 minúty.

Kuracie šalát

Krok 4 Konzervované ananásy nakrájajte na plátky. Syr nastrúhajte na hrubom strúhadle.

Kuracie šalát

Krok 5 Zmiešajte všetky ingrediencie - syr, kuracie mäso, šalát a ananás. V prípade potreby môžete pridať niekoľko hrozna. Šalát ochutíme majonézou alebo omáčkou.

Kuracie šalát

Bon chuť!

ODPOVEĎ ODPOVEĎ

Zadajte svoj komentár!
Sem zadajte svoje meno