Pečené cukety v rúre sú veľmi užitočné, nízkokalorické a ľahko stráviteľné produkty, ktoré obsahujú minerály, železo, draslík a vlákninu.
zloženie:
- Cuketa (mladé ovocie) 6-7 kusov
- Tvrdý syr (ideálny parmezán) 60 gramov
- Maslo 100 gramov
- Soľ, korenie podľa chuti
Spôsob varenia:
Krok 1 Nalejte vodu do panvy a privarte.
Krok 2 Cuketu umyte a nakrájajte na tenké pozdĺžne plátky. Potom nakrájané plátky nakrájajte na vriacu vodu a jemne povarte (asi 5 minút).
Krok 3 Syr nastrúhajte na hrubom strúhadle.
Krok 4 Pečte plech na pečenie s maslom.
Krok 5 Potom pripravte varené cukety na pripravenú panvicu. Soľ a posypte strúhaným syrom.
Krok 6 Pečieme v predhriatej rúre pri 180 ° asi 10-15 minút. Hotovú misu podávajte teplú, posypeme nasekanou petržlenovou vňaťou a kôprom.
