ingrediente:
- Salată de iceberg 300 de grame
- Buchet de Arugula
- 100 de grame de măsline
- Ton conserve 1 can
- Roșiile cherry 10 bucăți
- Mozzarella 150 grame
- Mână de nuci de pin
- Lămâie sau suc de lămâie 0,5 bucăți
- Ulei de măsline 2-3 linguri. linguri
- Oțet balsamic 0,5 linguriță
- Sare după gust
Metoda de gătit:
Pasul 1 Într-un bol mare de salată, toacă sau alege salata de aisberg cu mâinile tale. Nu foarte mic, dar nu mare, așa că era convenabil să mănânci cu o furculiță.
Etapa 2. Deschideți o cutie de ton, scurgeți lichidul și transferați într-un bol de salată.
Etapa 3. Scurgeți apa din mozzarella și tăiați-o cam de dimensiunea roșiilor cherry.
Pasul 4Trimiteți după ton, în vasul de salată.
Pasul 5 Tăiați roșiile în 2 părți.
Pasul 6Puneți măslinele (verde puse) într-un bol de salată.
Pasul 7 După aceasta, sareți salata și condimentați cu sucul de o lămâie. În continuare, puneți rumenul într-un bol de salată, roșiile tocate și nucile de pin deasupra.
Pasul 8 Serviți vasul terminat pe masă într-un bol de salată și înainte de a răspândi salata pe farfurii, presărați-o puțin cu oțet balsamic și turnați peste ulei de măsline.
Bon pofta!
