összetevők:
- Tengeri koktél 700 gramm
- Hagyma 1 darab
- Paprika, 1 darab
- Petrezselyem, kaporcsokor
- Citromlé 1 evőkanál. egy kanál
- Olívaolaj 2 evőkanál. kanál
- Csipet sót
- Fekete őrölt paprika egy csipet
Főzési módszer:
1. lépés Forraljon a tenger gyümölcseit bármilyen edényben forralás után 2-3 percig, ne sózjon meg vizet.
2. lépésHámozza meg a hagymát, és vágja vékony félgyűrűkre. Mossa le a paprikát, vágja le és távolítsa el a gyökeret és a magokat. Ezután vágjuk vékony csíkokra.
3. lépés Egy mély salátás tálban keverje össze a tengeri koktélt, a hagymát, a paprikát és a gyógynövényeket. Keverjen össze mindent.
4. lépés Adj hozzá apróra vágott zöldeket.
5. lépés Külön tartályban egyesítse az olívaolajat a fél citromból, a sóból és az őrölt fekete borsból kinyomott gyümölcsléval. Öntsük a salátát ezzel a keverékkel, sózzuk ízlés szerint és keverjük össze.
Bon étvágyat!
