Paano mahahanap ang iyong sarili sa payo ng sikologo sa buhay

0
1909

Maaga o huli, darating ang sandali kung magsisimula kang mag-isip tungkol sa layunin sa buhay at sa iyong sariling pagsasakatuparan. Sa kabila ng pagiging simple ng tanong at kalayaan ng pagpili na ibinigay sa tao, hindi lahat ay maaaring pumili ng tamang solusyon. Ang aming pangunahing gawain ay ang lahat ay makahanap ng kanyang sarili kung paano maiintindihan kung ano ang karapat-dapat gawin sa buhay.

Sinimulan namin ang aming kwento sa sikat na parirala: "Nang walang isang layunin, ang isang tao ay tumigil sa pagkakaroon." Ang ating landas sa buhay, sa katunayan, ay ang landas mula sa pagsilang hanggang kamatayan. Sa segment na ito, ang bawat isa ay nagtatakda ng kanyang sarili ng mahalagang gawain at sinisikap na mag-iwan ng isang imprint sa kanyang sarili.

Ano ang gagawin kung hindi ko mapagpasyahan ang gusto ko sa buhay

Tingnan natin ang isang tukoy na sitwasyon kung hindi mo maaaring magpasya kung ano ang gusto mo sa buhay.

Maaaring may maraming mga mapagkukunan sa problemang ito:

• una, ang mga problemang medikal (regular na stress ng neuropsychiatric sa loob ng maraming taon, duwalidad ng pagpili, mapaglumbay na estado kapag nawalan ka ng mga mahal sa buhay);

• pangalawa, pagiging kumplikado sa proseso ng paggawa ng desisyon.

Sa anumang kaso, ang isang tunay na landas sa buhay ay nangangailangan ng pag-activate ng panloob na lakas, magandang enerhiya at isang dalisay na pag-iisip. Sa kasong ito, hindi mo na kailangan ng karagdagang pag-iisip.

Samakatuwid, inirerekumenda namin ang pagsisimula ng trabaho, una sa lahat, kasama ang iyong panloob na estado. Pag-alis ng depression (gamot), stress at iba pa. Matapos ang normalisasyon ng panloob na estado, maaari mong simulan ang tanong ng pagpapasiya sa sarili. Napakahalaga na huwag pahirapan ang iyong sarili, na lumilikha ng isang diin sa pagkabigo.

Ang landas ng iyong buhay ay nasa iyong mga kamay lamang:

• magtakda ng isang layunin para sa iyong sarili at huwag kailanman umatras mula dito;
• magtakda ng isang halimbawa para sa marami at kalimutan ang iyong sarili sa nakaraan (hindi sigurado at hindi sigurado);
• gawin ang mahal mo;
• regular na nakakaranas ng mga bagong sensasyon.

Alalahanin na ang lahat ng mga sitwasyon na hindi pumapatay sa amin - pinapalakas nila kami. Isipin na ikaw ay nagkakaproblema muli. Ngunit mula sa lahat ng ito maaari mong gawin ang pinakamahalaga - karanasan na hindi maaaring makuha para sa pera. Ang karanasan ay kung ano ang kailangan ng mga kumpanya ng elite at kung ano ang dapat magkaroon ng isang ina. Ang buhay ay hindi nagbibigay sa amin ng mga gawain na hindi namin makaya.

Sa buong yugto ng pag-unlad, ang mga butterfly larva ay nakakaranas ng mga paghihirap upang ma-flap ang mga pakpak nito sa mga dingding ng cocoon. Hindi mo ba nais na makita ang iyong sarili ng bago, masayang at masaya.

Sa proseso ng paghahanda ng mga rekomendasyong ito, isang libro (sikolohiya) ang ginamit, mga tip mula sa onlinevideo Natalia Vakulina at marami pa. Sa proseso ng paggawa ng mga pagsasanay, maaari kang magbigay ng mga sagot sa mga pinaka-pagpindot na mga katanungan:

• kung paano matulungan ang isang may sapat na gulang na anak na malaya;
• kung paano magsimula ng isang bagong buhay pagkatapos ng isang diborsyo;
• ang iyong layunin, kung paano mapagtanto ang iyong sarili, ay magbabago;
• mga propesyon na tama para sa iyo, mga paraan upang makahanap ng trabaho, at marami pa.

Bago pa ang pagpapatupad ng rekomendasyon, maraming mga mambabasa ang nagsabi na ito ay mahirap sa puso at tanging ang pagnanais na mabuhay ang nagpatuloy sa amin. Makalipas ang isang taon o dalawa, ang layunin ay nakamit: ang lumang gawain ay nagsimula na mapalugod at makabuo ng kita, marami ang natanggap kasiyahan mula sa kanilang paboritong negosyo at natagpuan ang kanilang patutunguhan, sa kabila ng kanilang edad.

Maraming nag-aalala tungkol sa pagkawala ng isang tao na itinuturing nilang mahalaga, ngunit iilan lamang ang nakakaalam na ang isang bagong buhay ay nagsisimula na at kailangan mong alagaan ang iyong sarili. Ang nasa ilalim na linya ay makakahanap ka ng isang mag-asawa, at ito ay magiging isang masayang sandali. Ngayon magsisimula kang magtrabaho at hindi isang solong araw upang italaga ang nakaraan. Siyempre, ito ay isang mahalagang panahon (oras), na matutukoy ang ilang kahulugan ng buhay. Ngayon ay dapat mong maging simple, maghanap ng isang mahusay na paraan upang makagambala sa iyong sarili at mga bagong gawain, maging simple at maunawaan na ang pagpasa ng oras ay magbabago ng lahat. Sa lalong madaling panahon ikaw ay magiging kawili-wili para sa mga kalalakihan, magsisimulang tamasahin ang iyong mga paboritong bagay, ang problema ay aalis, at ang kaluluwa ay magsisimulang mapagtanto na dapat mong palaging pipiliin ang iyong sarili.

Lahat ng inilalarawan ng artikulo ay kinakailangan na gawin ng maraming (isa o dalawa) beses sa isang araw. Ang bawat tao'y may isang mahusay na kakayahan upang pagtagumpayan ang mga hadlang. Mahalagang nais ito at malaman na ang pangunahing bagay ay hindi sumuko.

Hindi pa huli ang iyong pagbabago sa iyong buhay

Lalo na para sa iyo, ang pinakamahusay na coach at psychologist ay naghanda ng isang serye ng mga pagsasanay na makakatulong sa iyo na mahanap ang iyong sarili sa buhay.

Alalahanin ang kahanga-hangang kuwento nang makilala ng Macedonian ang pilosopo na Diogenes. Sa kabila ng katotohanan na ang huli ay ganap na hubo't hubad sa araw, nainggit sa kanya ng komandante na siya ay "nabubuhay." Sa kasong ito, ang tanong ay lumitaw: "Sino ang tunay na hari ng buhay: ang nag-eenjoy dito o ang isang palaging tumitingin sa paligid at pag-aalinlangan."

Sa anumang kaso, ang pagpapalit ng iyong sarili at pagkamit ng iyong layunin ay ang pinakamahalagang gawain para sa lahat. Tingnan natin ang ilang mga epektibong paraan upang maipatupad ito.

5 mga patakaran ng mahika mula sa isang psychologist:

Mahalin ang iyong sarili. Ang bawat tao ay indibidwal at natatangi at ikaw ay walang pagbubukod. Sabihin mo ito sa iyong sarili araw-araw, na nakatayo sa harap ng salamin.

Ang bawat tao'y may problema. Tingnan ang paligid - dose-dosenang mga taong may sakit sa mga huling yugto, mga lumpo at mga taong may kapansanan. Ang iyong mga problema ay maaaring mukhang hindi gaanong mahalaga.

Paglaban sa lahat ng mga problema. Ngayon, kung mayroon kang isang mahirap na sitwasyon sa buhay, pagkatapos ay ituring ito bilang isang pagkakataon upang makakuha ng karanasan.

Paboritong libangan. Alalahanin na ang landas sa pagkilala sa sarili ay dumarating sa proseso ng buhay. Kung gagawin mo kung ano ang gusto mo, pagkatapos siya ay maglaro sa amin ng isang laro.

Pag-unlad at libangan. Alisin ang pansin sa iyong sarili at sa iyong sariling mga kasanayan. Kung wala ka pang hobby, kumuha ng isa.

Paano mahahanap ang iyong sarili sa buhay - ang pagsubok na "aking pagtawag"

Daan-daang mga rekomendasyon at motivating speeches ay sinabi na pabor sa pagganyak at pagpapatupad. Ito ay isa pang magandang paraan upang mahanap ang iyong sarili sa buhay, upang maunawaan kung ano ang gagawin pagsubok sa mga kababaihan.

Kung nais mong pumasa sa pagsubok, maraming sa kanila sa net ngayon para sa bawat panlasa at kulay.

Kailangan mong sagutin ang ilang mga katanungan kung saan sinuri ng mga algorithm ang uri ng aktibidad na tama para sa iyo. Makakatulong ito sa iyo na gumawa ng tamang desisyon patungo sa iyong minamahal na layunin. Tandaan na sa buhay walang madaling mga kalsada - tingnan, at lagi mong mahahanap.

Narito ang isang halimbawa ng mga mabuting pagsubok:

  1. Sino ba talaga ako? https://psi-technology.net/psytest/samopoznanie/
  2. Kilalanin ang iyong sarili sa 5 minuto http://test.passion.ru/poznai-sebya/uznai-sebya-za-5-minut.htm
  3. Anong gawain ang magbibigay sa iyo ng higit na kasiyahan? http://www.psychologies.ru/tests/test/550/

KUMITA NG SAGOT

Mangyaring ipasok ang iyong puna!
Mangyaring ipasok ang iyong pangalan dito