Salat mit Thunfischkonserven und Gemüse

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Zutaten

  • Thunfisch in Öl oder im eigenen Saft 1 Dose
  • Kopfsalat 3-4 Stück
  • Tomaten 1-2 Stück
  • In Büchsen konservierter Mais 1 Dose
  • Oliven (kernlos) 170 Gramm
  • Olivenöl 2 EL. Löffel
  • Salz, Pfeffer nach Geschmack

Kochmethode:

Schritt 1 Öffnen Sie eine Dose Thunfisch, lassen Sie die Flüssigkeit abtropfen. Den Fisch mit einer Gabel kneten. In eine Salatschüssel geben.

Salat mit Thunfischkonserven und Gemüse

Schritt 2 Die Tomaten in Scheiben schneiden, zum Fisch geben, salzen und mischen.

Salat mit Thunfischkonserven und Gemüse

Schritt 3 Salatblätter fein hacken.

Salat mit Thunfischkonserven und Gemüse

Schritt 4 Öffnen Sie eine Dose Mais aus der Dose, lassen Sie die Flüssigkeit ab und geben Sie den Mais in den Salat.

Salat mit Thunfischkonserven und Gemüse

Schritt 5 Oliven im Kreis schneiden.

Salat mit Thunfischkonserven und Gemüse

Schritt 6 Den Salat mit Olivenöl würzen und vorsichtig mischen.

Salat mit Thunfischkonserven und Gemüse

Guten Appetit!

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