Come riconoscere l'abuso psicologico in famiglia?

Violenza emotiva, morale, psicologica nella famiglia - queste sono tutte forme di pressione su una persona e sminuire la sua dignità in un circolo ristretto della società limitato dalla famiglia. È difficile riconoscere tale violenza a causa dell'assenza di tracce diverse dallo stato psicologico della vittima. Le conseguenze di tale violenza possono essere terribili: da un esaurimento nervoso a una grave depressione e persino al suicidio. Tuttavia, al fine di prevenire le conseguenze, è necessario identificare il problema nel tempo, le sue cause, i tipi e i sintomi. Senza lavorare direttamente con la vittima e il suo coinvolgimento personale, la soluzione del problema è dieci volte complicata.

Descrizione di abuso psicologico

Vari tipi di violenza psicologica in famiglia, chiamati anche morali o emotivi, lo sono effetti senza contatto di natura sistematica. Lo scopo di queste azioni è di far obbedire e agire la vittima secondo i desideri espliciti o segreti dell'aggressore.

Da questo tipo di pressione psicologica, i più colpiti sono membri della famiglia fisicamente e / o mentalmente deboli - donne e bambini. Tuttavia, gli uomini sono spesso vittime di abusi emotivi.

Tipi e segni di abuso psicologico

Le manifestazioni della violenza psicologica sono puramente individuali e si manifestano in base a molti fattori: composizione familiare, personalità dell'aggressore, situazione finanziaria, ecc. Tuttavia, le conclusioni tratte dai casi riuniti consentono di classificare la violenza psicologica in base a:

• umiliazione - un tipo di violenza psicologica in cui la vittima viene ridicolizzata, condannata, criticata, insultata e umiliata in ogni modo, ad esempio: vengono affrontati non per nome, ma usando un soprannome offensivo;
• Domination. In questo caso, la vittima viene trattata come un bambino, facendo commenti su comportamenti inaccettabili, chiedendo di seguire determinate regole, rilevando ogni errore e controllando il circolo di comunicazione e spesa. fornendo così anche violenza economica;
• ignorando - violenza in caso di boicottaggio e disattenzione dimostrativa nei confronti della vittima;
• accuse - la responsabilità di tutti i fallimenti e i fallimenti è trasferita alla vittima, ignorando anche il fatto del suo totale non coinvolgimento nel problema;
• codependency - la vittima è completamente privata del diritto di decidere i propri affari, costringendoli a dipendere dall'aggressore in ogni cosa.

Esistono molti tipi di violenza psicologica, ma viene considerata la più terribile e grave glayzing. Questo termine è applicabile a una situazione in cui l'aggressore semina dubbi nella mente della vittima sulla propria sanità mentale. Ad esempio, l'aggressore spinge la vittima fuori da se stessa e lei si infastidisce, a cui l'aggressore convince la vittima di essere troppo irascibile.Se ripeti qualcosa più volte di seguito, prima o poi, una persona penserà di prenderla per la realtà e, di conseguenza, dubiterà davvero dell'adeguatezza della sua reazione.

I sintomi distinti del glasing si osservano anche in altre forme di violenza morale e sono spesso osservati nelle relazioni coniugali, nei lavoratori, negli amici e nella scala dei rapporti potere-persone. I principali segni di volo a vela:

• Costanti dubbi sulla sua innocenza;
• Scuse troppo private;
• Paura persino di una scelta semplice;
• Domande costanti a te stesso - sei troppo sensibile;
• Revisione frequente delle proprie opinioni.

La cosa più difficile da affrontare con l'abuso emotivo a casa, se stiamo parlando di una persona che ti è cara. In questi casi, non dovresti mai ricorrere all'aggressione di ritorsione e concentrarti su ciò che sei pronto a fare per migliorare le relazioni omettendo parole su come qualcun altro le sta rovinando.

Cause della violenza psicologica domestica

Nonostante il famoso detto di Leo Tolstoy: "Tutte le famiglie felici sono uguali, ogni famiglia infelice è infelice a modo suo" è rilevante per identificare le singole cause di violenza psicologica, secondo la classificazione mondiale le sue cause sono divise in due modelli con le seguenti varietà:

1. Modello di comportamento personalità-famiglia;
2. Modello socioculturale.

Modello di personalità-famiglia la violenza morale in famiglia, ha tre varietà:

• La teoria dell'istinto innato dell'aggressività;
• Approccio psicoanalitico;
• L'approccio non comportamentale.

teoria istinto innato di aggressività spiega la violenza con una predisposizione genetica. Secondo questa teoria, non solo nella famiglia, ma anche nella società nel suo insieme, l'aggressività e la violenza di qualsiasi tipo derivano dal programma genetico di una persona di dominare attraverso azioni aggressive.

Secondo approccio psicoanalitico un modello di comportamento violento viene generato durante l'infanzia. Se il bambino si limitava a ricevere emozioni positive, bisogni di base, controllato e non riconosceva la sua autorità durante l'infanzia, allora, crescendo, una persona del genere limiterebbe inconsciamente gli altri, mostrando aggressività e violenza.

L'approccio non comportamentale considera la violenza un modello di comportamento di natura ereditaria, "appreso" come risultato dell'esperienza delle generazioni precedenti, ed è simile alla teoria dell'istinto innato dell'aggressività, ma non va così in profondità. Ipotesi su trasmissione intergenerazionale di violenza afferma che nelle famiglie in cui vi è violenza di qualsiasi tipo, questo stato di cose viene ripetuto dai parenti più anziani a quelli più giovani.

Modello socioculturale prevede varietà come:

• L'approccio del femminismo radicale;
• L'approccio del femminismo socialista;
• Approccio di genere;
• Le difficoltà dello status sociale.

In termini di femminismo radicalela violenza psicologica domestica contro una donna è dovuta alle critiche patriarcali sulle donne da parte degli uomini. La disuguaglianza di genere e i tentativi degli uomini di mostrare il dominio nella famiglia e nella società portano alla comparsa di violenza psicologica nella famiglia. Pertanto, per gli uomini, la violenza è un modo per controllare, soggiogare e reprimere l'autorità delle donne nel mantenere il tradizionale sistema, a loro avviso, di opinioni e relazioni.

L'approccio del femminismo socialista Si basa sul fatto che la struttura familiare generalmente accettata, in cui si riflette il sistema capitalista di classe, porta a una diminuzione dello status sociale delle donne. È comune per il femminismo socialista affermare la funzionalità di reprimere le donne dal punto di vista del capitalismo, che esiste a causa del lavoro non retribuito delle donne che agiscono come lavoro di riserva.

Per quanto riguarda la famiglia, in cui il marito è l'unico capofamiglia della moglie e dei figli, pur garantendo la stabilità di una società capitalista, il patriarcato socialista prima o poi porta all'esaltazione del culto del capofamiglia. Se inizialmente la dipendenza della moglie da suo marito è espressa solo economicamente, allora presto apparirà una dipendenza emotiva, che porta a sottomissione passiva. Il marito ottiene pieno potere su sua moglie, spaventato dal rischio di perdere la sicurezza economica e, temendo di perdere il lavoro e lo status di capofamiglia, la tensione si riversa su sua moglie, cercando di raggiungere un equilibrio interno.

Approccio di genere, in contrasto con le due precedenti varietà del modello socioculturale di comportamento, esclude la comparsa di violenza psicologica proclamando la parità di diritti tra uomini e donne nel campo di qualsiasi relazione. Privati ​​delle ragioni per dominarsi a vicenda, i partner costruiscono una famiglia sulla base di posizioni uguali e tenendo conto degli obiettivi reciproci, eliminando qualsiasi tipo di violenza nelle relazioni intersessuali.

In considerazione di ciò, si può verificare la violenza domestica da parte di un uomo difficoltà socialicausato da circostanze di vita. Incoerenza con l'immagine generalmente accettata del ruolo maschile tradizionale (successo professionale, status nella società, livello di reddito) costringe un uomo a dimostrare mascolinità in un'altra area, compensando il suo fallimento con la manifestazione dell'aggressività.

In quasi tutte le famiglie in cui si manifesta violenza psicologica, la situazione può essere ridotta a una delle varietà. Comprendere il modello di comportamento aiuta lo psicologo a sviluppare il giusto piano d'azione per stabilizzare la situazione della famiglia.

Come si sviluppa la violenza domestica?

Il processo di sviluppo della violenza domestica contro una donna spesso viene determinato solo nella fase attiva, tuttavia non è difficile tracciare le fasi dello sviluppo, a partire dalle premesse.

In generale, la formula per la violenza psicologica è pianificata in ordine crescente: difetto - campione di suolo - oppressione attiva - picco - sottomissione completa / catarsi.

Secondo la formula per lo sviluppo del fenomeno della violenza psicologica familiare, tutto inizia con frattura. La situazione che si è verificata con l'aggressore è possibile molto prima: licenziamento dal lavoro, morte di un parente stretto, fallimento negli affari - qualsiasi evento negativo che abbia gravemente colpito una persona può fargli affermare dominando i deboli.

Quindi inizia l'aggressoresondare il terreno". In questa fase, la vittima ha una debole possibilità di difendersi da un attacco alla sua psiche facendo un degno rifiuto. Se ciò non accade, l'aggressore capisce di avere spazio per fare pressione e inizia a "provare il terreno" in modo più attivo. I primi insulti, le prime umiliazioni e restrizioni, i tentativi di manipolazione si trasformano in un'oppressione attiva.

fase oppressione attiva può durare per molti anni e il suo esito dipende dalle azioni della vittima e dalla consapevolezza dell'aggressore. Se il primo resiste e il secondo è in grado di comprendere le ragioni del loro comportamento, entrambi hanno la possibilità di riguadagnare il loro atteggiamento nei confronti della stabilità. Se la vittima non ha il potere di resistere e l'aggressore è troppo appassionato di violenza, prima o poi l'apice dell'oppressione attiva raggiungerà il picco.

Il picco dell'abuso psicologico spesso non dura a lungo - dal momento più breve a diversi mesi. Durante questo periodo, sia la vittima che l'aggressore danno il meglio, esaurendosi a vicenda: la vittima - con resistenza, l'aggressore - con violenza psicologica. In questo periodo acuto, qualsiasi movimento negligente può portare a conseguenze irreversibili per entrambi: sottomissione completa o catarsi.

Ultima fase - decisivo, e pochi lo raggiungono, bloccato permanentemente nella fase di oppressione. Ciò è dovuto alla piccola età della vittima o alla forte co-dipendenza della vittima e dell'aggressore.Raggiungere questa fase è impossibile senza la piena consapevolezza della vittima di ciò che sta accadendo, il che è quasi impossibile nelle condizioni dei vetri. Rendendosi conto del fatto stesso della violenza e del suo desiderio di liberarsi dal giogo dell'aggressore, la vittima si romperà o sfuggirà al controllo: consentire la piena sottomissione o raggiungere la catarsi e liberarsi, traboccando la sua pazienza.

Le conseguenze

A seconda della frequenza, della gravità e della crudeltà delle manifestazioni di violenza psicologica, per quanto tempo la vittima è stata esposta a lui e in molte altre circostanze, le conseguenze possono essere diverse. Tuttavia, per la maggior parte, si riducono a un elenco derivato da studi statistici di psicologi russi.

Pertanto, le vittime di violenza psicologica nella famiglia subiscono spesso conseguenze come:

• Problemi di salute fisica: immunità indebolita, sviluppo di malattie croniche a causa di stress costante;
• Problemi di natura emotiva: psicosi depressive di diversa gravità, traumi psicologici, stress post-traumatico, sensazione costante o periodica di ansia, paura;
• Problemi di comunicazione con le persone, isolamento, disorientamento sociale;
• Tentativi di suicidio;
• La sindrome della dipendenza emotiva, un'esagerata necessità di ricevere e dare amore;
• Ignorare i propri bisogni a causa di molti anni di incertezza sul valore completo di uno;
• Alcol o persino tossicodipendenza a seguito di tentativi di liberarsi dal disagio psicologico.

L'abuso psicologico della madre si riflette anche nei bambini, se, ovviamente, esistono. I bambini che guardano una madre permanentemente spaventata in una posizione subordinata crescono e costruiscono le loro famiglie secondo ciò che hanno visto durante l'infanzia. Alcuni di questi bambini diventano le stesse vittime, altri - stupratori. Tali conseguenze sono difficili da correggere, rendendo il confronto e la prevenzione della violenza domestica un aspetto critico del lavoro di genitori e psicologi.

Come contrastare la violenza psicologica domestica?

Spesso le vittime della violenza morale in famiglia si sentono deboli nei confronti di coloro che reprimono la loro volontà. È molto importante che la vittima rafforzi la sua forza interiore per combattere la violenza.

Esistono diverse azioni che possono aiutare a far fronte alle aggressioni in famiglia:

• Prima di tutto, è necessario lavorare sulle capacità comunicative e sulla fiducia in se stessi. Molto probabilmente la vittima dovrà trovare le risorse per questo, forse anche al di fuori della famiglia, ad esempio da parenti, amici e assistenti sociali, poiché l'aggressore molto spesso usa tutte le leve disponibili di pressione, a volte addirittura limitando il contatto della vittima con il mondo esterno;
• Se la violenza è limitata alla psicologia e non vi è alcuna minaccia fisica, è importante imparare a rispondere adeguatamente alle esplosioni aggressive;
• A volte l'aggressore non si rende nemmeno conto di quanto sgradevoli e dannose possano essere le sue parole. È importante imparare a spiegarglielo e chiarirlo quando fa male;
• Una richiesta di reciprocità a volte può cambiare le cose in meglio. Quando l'aggressore richiede sentimenti caldi dalla vittima, una richiesta di calore reciproco può essere una sorpresa completa per lui. Ci sono casi in cui ciò ha aperto gli occhi all'aggressore e cambiato radicalmente la situazione;
• Se sei crudele o minaccioso, assicurati che l'aggressore sia consapevole delle sue azioni. Chiedigli, con tono calmo, se capisce cosa sta facendo. Forse non si rende conto della distruttività delle proprie azioni e deve solo aprire gli occhi;
• Non aver paura di ricorrere a manipolazioni in situazioni acute. Se il conflitto ha raggiunto un picco, indica l'aggressore alle conseguenze della violenza, ad esempio, ai bambini che vedono cosa sta succedendo. In alcuni casi, questo può farlo calmare e pensare al suo comportamento.

Naturalmente, in ciascuna delle opzioni la vittima incontrerà la resistenza dell'aggressore.Tuttavia, non devi arrenderti e combattere fino alla fine, resistendo ogni volta che si manifesta violenza. Bussare all'aggressore non è facile, ogni volta che devi svolgere un intero lavoro psicologico, controllando e spesso usando quelle risposte e azioni che funzionano. Non sottovalutare la tua forza.

In un caso estremo, quando tu stesso fallisci, puoi provare a cercare l'aiuto di un professionista. In primo luogo, alla vittima stessa, quindi, se l'aggressore è d'accordo, insieme a lui. Se ciò non aiuta, l'unica via d'uscita è ridurre la comunicazione a zero o escludere completamente l'aggressore dalla vita.

Prevenzione della violenza domestica

La prevenzione di qualsiasi violenza domestica nella famiglia dovrebbe iniziare anche prima dei suoi segni primari. L'abuso di minori è prevenuto anche quando è registrata una donna incinta. Sulla base dei risultati di vari test, gli specialisti dovrebbero determinare se una donna ha una tendenza alla violenza e se è esposta ad essa. Già quando nasce il bambino, i genitori sono invitati a pianificare le visite presso la clinica sanitaria di famiglia e cercare l'aiuto di uno psicologo.

Un punto importante nella prevenzione della violenza morale nella famiglia è la responsabilità sociale degli altri. A volte la situazione può essere salvata da parenti o da estranei che, vedendo segni di violenza, si rivolgeranno alle autorità competenti. Nella fase iniziale, questo problema è risolto con successo da diverse conversazioni con psicologi, prevenendo enormi problemi.

Se tu stesso ti senti sotto un controllo eccessivo da parte del partner, pensa se queste manifestazioni sono una preoccupazione. Nella fase di sviluppo, tali relazioni dovrebbero essere analizzate e interrotte con molta attenzione fino a quando la custodia non è diventata controllo. Se ci sono bambini piccoli in famiglia, è meglio evitare misure estreme e non ferire la loro psiche facendo una pausa nelle relazioni, usando l'aiuto di parenti o specialisti.

Quando la vittima non può liberarsi della paura e dell'ansia per il suo destino, può sempre chiedere aiuto psicologico al servizio fiduciario o ad altre autorità:

• Autorità di contrasto (in caso di violenza fisica o sessuale);
• Strutture mediche (lì puoi registrare percosse e parlare con uno specialista);
• Centri di assistenza sociale;
• Helpline.

Nella fase di sviluppo delle relazioni, l'errore principale delle donne è una dedizione completa per un partner: amici, lavoro, intrattenimento svaniscono sullo sfondo. Nel tentativo di rafforzare le relazioni e soddisfare un partner, le donne lo abituano al potere e alla sottomissione, diventando così vulnerabili.

Non c'è da stupirsi che affermino che sia la vittima che il tiranno sono colpevoli di violenza. È importante essere consapevoli di tutte le azioni. In nessun caso si dovrebbe decidere la nascita di un bambino al solo scopo di rafforzare le relazioni e la speranza effimera di cambiamento. Innanzitutto:

• Trasmettere al partner che ha almeno le caratteristiche di uno stupratore psicologico, la serietà delle sue azioni: il dolore che ti porta, il disagio che senti, la gravità delle possibili conseguenze per entrambi;
• Lavorare seriamente per correggere l'errore che ha portato il partner ad esprimere aggressività, contattare gli specialisti;
• Non puoi rispondere all'aggressività con l'aggressività, cercando di "gridare" e schiacciare l'aggressore - in questo modo puoi farlo arrabbiare ancora di più, o, al contrario, romperlo completamente;
• La natura ciclica della violenza non può essere ignorata: se c'è una pausa, ciò non significa che il problema sia stato sradicato. La violenza tende a ripetersi con rinnovato vigore.

Se una donna nota che un disagio è apparso nella vita simile alle conseguenze della violenza psicologica, e ancora di più - se suo figlio inizia a provare lo stesso, dovresti cercare aiuto il prima possibile. Non aver paura di attrarre parenti, psicologi, centri sociali: il problema della violenza deve essere prevenuto anche nella sua infanzia.