Μεταξύ φίλων, γνωστών και απλώς περιστασιακών συνομιλητών, ακούμε συχνά για το πόσο άτυχοι είναι στη ζωή, στην αγάπη, στην εργασία και στα χρήματα. Οι άνθρωποι συνηθίζουν να μιλάνε συνεχώς για τα προβλήματά τους, απολύτως δεν σκέφτονται ότι μπορούν να εξαλείψουν την κακή τύχη τους.
Κανείς δεν μπορεί να γεννηθεί ένα απολύτως χαρούμενο πρόσωπο, αλλά όλοι μπορούν να διαχειριστούν τη ζωή και την ευτυχία τους, έχοντας καταλάβει μια απλή αλήθεια: η μεγάλη επιτυχία είναι καθημερινή δουλειά για τον εαυτό σου.
Γιατί οι συμβουλές του ψυχολόγου είναι άτυχοι στη ζωή
Εάν δεν είστε τυχεροί στη ζωή, η συμβουλή ενός ψυχολόγου θα είναι ένα οδηγό φως για σας κατά μήκος του δρόμου που οδηγεί στην τύχη και την τύχη. Κάθε ψυχολόγος, ακούγοντας τις καταγγελίες σας για τη ζωή, πρώτα απ 'όλα, θα μιλήσει για την ανάγκη κατανόησης της ρίζας του προβλήματος.
Πράγματι, η κακή τύχη είναι συνέπεια ενός προβλήματος που έχει παραμείνει ανεπίλυτο για εσάς εδώ και πολλά χρόνια, πολλά από τα οποία μπορεί να προκύψουν στην πρώιμη παιδική ηλικία.
Η τύχη συνήθως πηγαίνει σε ανθρώπους που δουλεύουν στον εαυτό τους, όχι μόνο με την πνευματική και σωματική έννοια, αλλά και διανοητικά βελτιωμένοι. Δεδομένων των αδυναμιών τους, ανάλυσης των λαθών του παρελθόντος και εξάλειψής τους, οι άνθρωποι αρχίζουν να εγκαθιστούν όλους τους τομείς της ζωής τους.
Για να καταλάβω τον εαυτό μου γιατί στη ζωή είμαι άτυχος και πηγαίνω σε μια μακρά και μερικές φορές δύσκολη πορεία προς την αυτο-βελτίωση, ψυχολόγοι συνιστούν έντονα εκτελέστε τον ακόλουθο απλό αλγόριθμο:
- Καθίστε στο τραπέζι και πάρτε χαρτικά.
- Για μισή ώρα, επικεντρωθείτε στα προβλήματά σας, θυμηθείτε τις πιο εντυπωσιακές περιπτώσεις αποτυχιών σας.
- Γράψτε στη στήλη τα πιο εντυπωσιακά παραδείγματα των αποτυχιών σας, οι οποίες με κάποιο δυσμενές τρόπο επηρέασαν σημαντικά τη ζωή σας. Στη συνέχεια, μπροστά από τις "αποτυχίες" σας γράψτε έναν αντικειμενικό λόγο που, κατά τη γνώμη σας, συνέβαλε στα προβλήματα που προέκυψαν. Το κύριο πράγμα στην ανάλυση είναι να είμαι ειλικρινά ειλικρινής με τον εαυτό σας.
- Μην περάσετε την ευθύνη για τα προβλήματά σας σε άλλους ανθρώπους! Αναλύστε προσεκτικά τι συνέβη και προσπαθήστε να κάνετε το πιο σωστό συμπέρασμα. Προσπαθήστε να περιγράψετε την αιτία της αποτυχίας σε μία λέξη, για παράδειγμα, την τεμπελιά, τα συγκροτήματα κλπ.
- Αφού εντοπίσετε τις σημαντικότερες αποτυχίες και προσδιορίσετε τα αίτια τους, υπολογίστε ποσοτικά τους κύριους λόγους αποτυχίας. Για παράδειγμα, απέτυχε λόγω τεμπελιάς - 5 φορές, λόγω των συμπλεγμάτων -8, εξαιτίας της ακατανόητης - 2.
- Δώστε προσοχή στα προβλήματα που επαναλαμβάνονται συχνότερα. Για παράδειγμα, καταστρέφετε συνεχώς λόγω της τεμπελιάς και των συμπλεγμάτων. Φροντίστε την «επανεκπαίδευση» σας προσπαθώντας να εξαλείψετε αυτά τα δύο προβλήματα που ζυγίζουν πάνω σας.
Γιατί δεν υπάρχει τύχη στη ζωή και πώς να το αντιμετωπίσετε
Εάν είστε άτυχοι και δεν ξέρετε πώς να το αντιμετωπίσετε αυτό, πρέπει, πέρα από την αναγνώριση του προβλήματος και των αδυναμιών σας, να χρειάζεται επίσης να αφηρηθούμε από την αποτυχία που έχει προκύψει. Όταν εργάζεστε στον εαυτό σας, μην ξεχάσετε να ενεργοποιήσετε τους μικρούς διακόπτες στο κεφάλι σας και αφήστε τον εαυτό σας να ξεφύγει από το πρόβλημα.
Μην συνεχώς κατακρίνετε και τιμωρείτε τον εαυτό σας ότι είστε άτυχος στη ζωή. Αξίζει να αφήσουμε τα προβλήματα, αφήνοντάς τα να πάνε για λίγο, για να μην κολλήσουν στις συνθήκες.
Κατά κανόνα, η καταθλιπτική σκέψη προσελκύει ακόμη περισσότερα προβλήματα. Δεν είναι περίεργο που λένε ότι οι πληγές στους νικητές επουλώνονται γρηγορότερα. Σκεφτείτε θετικά, μην προγραμματίζετε τον εαυτό σας για το κακό, επειδή ένα άτομο είναι τυχερό μόνο όταν κάνει tunes για τύχη.
Οι ψυχολόγοι συχνά συμβουλεύουν την αναθεώρηση των προτιμήσεών τους. Για παράδειγμα, αν σας αρέσει ο δραματικός κινηματογράφος, προσπαθήστε να το αντικαταστήσετε με κωμωδία, γιατί πολύ συχνά, χωρίς να το υποψιάζεστε, ένας άνθρωπος γράφει το μοντέλο συμπεριφοράς ενός χαρακτήρα που του αρέσει. Και οι ήρωες του δραματικού κινηματογράφου είναι συχνά άτυχοι στη ζωή, στην αγάπη, στην εργασία και σε άλλους τομείς της ζωής, αντικαθιστώντας έτσι τους χαρακτήρες με εκείνους που βρίσκουν διέξοδο σε οποιαδήποτε, ακόμη και στις πιο δύσκολες καταστάσεις.
Επωφεληθείτε συμβουλές ένας από τους καλύτερους ψυχολόγους της εποχής μας Δ. Carnegie - ζείτε στο διαμέρισμα για μία ημέρα. Πρέπει να καταλάβετε ότι χθες έχει περάσει, και αύριο δεν έχει φθάσει ακόμα. Σήμερα μπορείτε να διορθώσετε την κατάσταση και να καταβάλλετε κάθε δυνατή προσπάθεια, ώστε η τύχη να στρέψει την προσοχή σας.
Πρέπει να καταλάβετε ότι, έχοντας επικεντρωθεί σε ένα πρόβλημα, τα σχέδιά σας και τα όνειρά σας αρχίζουν να θρυμματίζονται λόγω υποσυνείδητης ταπεινοφροσύνης με αποτυχία. Ένα άτομο πρέπει να αγωνιστεί για τη ζωή του και να το τοποθετήσει κάτω από τον ήλιο, οπότε αν είστε άτυχος στη ζωή, μην το εγκαταλείπετε, αλλά αναζητήστε έναν άλλο τρόπο για να λύσετε αυτή την κατάσταση.
Άτυχος στη ζωή - λόγοι για τους οποίους άτυχος στη ζωή
Γιατί είμαι άτυχος στη ζωή τι να κάνω - μία από τις πιο συχνές ερωτήσεις. Για να κατανοήσετε την αιτία των αποτυχιών σας, δεν χρειάζεται να μεταφέρετε την ευθύνη σε άλλους, αλλά να αναγνωρίσετε ειλικρινά τις αδυναμίες σας στον εαυτό σας.
Στο κύριο λόγους κακής τύχης περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:
1. Λάθος Είναι η πιο κοινή αιτία της κακής τύχης. Η έλλειψη δράσης εκ μέρους του ατόμου οδηγεί σε άλλη αποτυχία. Η ψυχολογία τέτοιων ανθρώπων βασίζεται στο γεγονός ότι όλα πρέπει να συμβούν από μόνες τους, τύχη - κατά τη γνώμη τους, είναι μια εγγενής ποιότητα που δεν απαιτεί τις δικές τους προσπάθειες. Ωστόσο, μια τέτοια άποψη είναι αυταπάτη. Δεν θα προετοιμαστείτε ποτέ για την εξέταση αν δεν αρχίσετε να διδάσκετε διαλέξεις.
2. Σκεφτείτε - Οι απαισιόδοξοι είναι συχνά άτυχοι στη ζωή. Η υλοποίηση των σκέψεων μπορεί να προσελκύσει τις προσδοκίες μας στον κόσμο. Όπου οι αισιόδοξοι συνεχίζουν να πολεμούν, οι απαισιόδοξοι παραιτούνται. Ας θυμηθούμε τα περίφημα λόγια του W. Churchill: «Η επιτυχία είναι η ικανότητα να βγαίνεις από μια αποτυχία σε άλλη χωρίς να χάσεις τον ενθουσιασμό».
3. Συμπλέγματα - ένας σοβαρός λόγος για τον οποίο είναι άτυχος σε όλους τους τομείς της ζωής που επηρεάζουν τα συγκροτήματα και τους φόβους. Τα συγκροτήματα πάντα ακολουθούνται από φόβους, οι οποίοι είναι συχνά βαθιά ριζωμένοι στην παιδική ηλικία ενός ατόμου.
Έτσι, για παράδειγμα, ένας άνθρωπος θα ντρέπεται να μιλάει μπροστά σε ένα ακροατήριο, αν κάποτε στη μακρινή παιδική ηλικία, σκοτώθηκε ή γέλασε όταν διάβαζε ποίηση ή τραγούδησε τραγούδια. Όσο πιο γρήγορα ένα άτομο ξεφορτωθεί τους φόβους και τα σύνθετά του, τόσο πιο γρήγορα θα είναι τυχερός σε κάθε περιοχή της ζωής.
4. Αυτοπεποίθηση και χαμηλή αυτοεκτίμηση - μέχρι να συνειδητοποιήσετε την αξία σας, ποτέ δεν θα κάνετε τους ανθρώπους να εκτιμούν και σε σεβασμό. Το πλήθος βλέπει ένα άτομο αβέβαιο για τον εαυτό του για ένα μίλι μακριά. Πώς συμπεριφέρεσαι, πόσο εκτιμάς, μεταδίδεται σε άλλους.
Μπορείτε να αυξήσετε την αυτοεκτίμησή σας πηγαίνοντας για αθλήματα ή αναπτύσσοντας κάποιες ικανότητες απρόσιτες για έναν ευρύ κύκλο ανθρώπων. Για παράδειγμα, μπορείτε να κάνετε εκφράσεις του προσώπου για να μπορείτε γρήγορα, με έναν ειδικό τρόπο και να παρουσιάσετε τον εαυτό σας όμορφα, σε αντίθεση με άλλους ανθρώπους.
Για να καταλάβουμε καλύτερα γιατί η ζωή είναι άτυχη, οι ψυχολόγοι συμβουλεύουν να παρακολουθήσουν ένα όμορφο ντοκιμαντέρ, έναν σύνδεσμο στον οποίο αναφέρεται στο τέλος του άρθρου.
Άτυχος με τους άνδρες - τι να κάνει αν άτυχος στην αγάπη;
Η έλλειψη προσωπικής ζωής για μια γυναίκα οδηγεί στο γεγονός ότι έχει πολλά συγκροτήματα που σχετίζονται με την εμφάνιση, το μυαλό και το χαρακτήρα της.
Ενώ άλλες "τυχερές" γυναίκες πηγαίνουν σε ημερομηνίες, οι γυναίκες απλώς περνούν το βράδυ ψάχνουν για σφάλματα από μόνοι τους. Τι πρέπει να κάνει μια γυναίκα αν είναι άτυχος στην αγάπη; Πρώτα απ 'όλα, σταματήστε να ψάχνετε αρνητικές πτυχές στον εαυτό σας και ερωτευθείτε τον εαυτό σας για το ποιοι είστε πραγματικά.
Επιπλέον, μια γυναίκα πρέπει να καταλάβει ότι δεν έχει πάντα έναν άνθρωπο που να εγγυάται μια ευτυχισμένη ζωή. Πολύ συχνά, τα κορίτσια είναι σιωπηλά για το τι είδους σχέσεις και συναισθήματα υπάρχουν σε αυτή την ένωση.
Συχνές ημερομηνίες - αυτό δεν είναι λόγος επιβίωσης, επειδή η ποσότητα δεν σημαίνει ποιότητα. Πριν να ζηλέψουμε κάποιον ή να κατηγορήσετε τον εαυτό σας ότι δεν έχει τύχη στην αγάπη, αποφασίστε για το τι θέλετε - μια ημερομηνία μιας ημέρας ή μια ισχυρή και αξιόπιστη σχέση.
Συμβουλές για τις γυναίκες τι να κάνουν αν δεν υπάρχει τύχη με τους άνδρες
Αν μια γυναίκα δεν είναι τυχερή στην προσωπική της ζωή με τους άνδρες, αξίζει να δίνετε προσοχή στο περιβάλλον, τον τρόπο ζωής και τον τρόπο ζωής του κοριτσιού.
Συμβουλές για κορίτσια και γυναίκες τι να κάνετε αν δεν είστε τυχεροί με τους άνδρες:
Οι μέρες που υπήρχαν μπάλες και άλλες κοσμικές εξόδους είναι πολύ μακριά. Σήμερα, τα σύγχρονα κορίτσια πρέπει να είναι συνεχώς στην κοινωνία, μεταξύ των ανθρώπων, για να το συναντήσουν.
Είναι ανόητο για μια μοναχική και αυτοκλεισμένη γυναίκα να περιμένει έναν πρίγκιπα σε ένα άσπρο άλογο που θα σκάσει στο διαμέρισμά της και θα την πάει στις Μαλδίβες. Όχι, μια τέτοια γυναίκα πρέπει πρώτα απ 'όλα να αλλάξει τον τρόπο ζωής της.
Εάν μια γυναίκα έχει αποφασίσει ότι θέλει μια σχέση, τότε δεν αρκεί να ωριμάσει ηθικά, πρέπει να γίνουν κάποιες προσπάθειες. Έτσι, για παράδειγμα, αντί να περάσετε τα βράδια πλέξιμο, πηγαίνετε σε κάποιο ζεστό καφέ με μια φίλη ή καλή διάθεση και παραγγείλετε ένα φλιτζάνι καφέ. Μπορεί να μην συναντήσετε αυτό το βράδυ, ωστόσο, θα προσπαθήσετε να αλλάξετε κάτι στη ζωή σας.
Προσπαθήστε να επικοινωνήσετε με έναν μεγάλο κύκλο ανθρώπων. Δεν είναι απαραίτητο να περπατάτε στο πάρκο με μόνο μία και την ίδια φίλη, όχι, αντίθετα, να καλέσετε έναν συνάδελφο από τη δουλειά να πάει κάπου ή να θυμηθεί έναν συμμαθητή. Όσο περισσότερο επικοινωνείτε με έναν μεγάλο αριθμό ανθρώπων, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα να συναντήσετε κάποιον. Μετά από όλα, για παράδειγμα, ενώ περπατάτε γύρω από το κατάστημα με έναν συμμαθητή, μπορεί να συναντήσει τυχαία τη συνάδελφό της ή συγγενή της, με την οποία μπορεί εύκολα να σας συστήσει.
Επεκτείνετε τα χόμπι και τον κοινωνικό σας κύκλο. Θέλατε να εγγραφείτε σε ένα γυμναστήριο για μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά είναι όλα short time; Έπειτα ήρθε η ώρα να το κάνετε ήδη, αν χρειαστείτε το δεύτερο μισό. Γνωρίστε νέους ανθρώπους, επισκεφθείτε διαφορετικά μέρη, γιατί δεν είναι σαφές πότε και πού θα συμβεί αυτή η συνάντηση.
Στην προσωπική ζωή, καμία τύχη - γιατί ένα άτομο δεν είναι τυχερός ερωτευμένος
Ένας άντρας, όπως μια γυναίκα, μπορεί να έχει δυσκολίες στην προσωπική του ζωή. Από τη μία πλευρά, φαίνεται ότι ο άνθρωπος επιλέγει, αλλά, από την άλλη, αυτό που επιλέγει η γυναίκα. Έτσι, οι περισσότεροι άνδρες και γυναίκες μένουν ενιαίοι, φοβούμενοι ότι θα παρεξηγηθούν και δεν θα γίνουν δεκτοί.
Το κύριο λόγουςγια τα οποία οι άνδρες είναι άτυχοι στην αγάπη είναι:
- Η επιλογή δεν είναι αυτού του είδους της γυναίκας - συχνά οι άνδρες λένε ότι θέλουν να δουν μια όμορφη, καλλωπισμένη, ευκίνητη, κοινωνικά ενεργή γυναίκα δίπλα τους, αλλά ταυτόχρονα θέλουν να είναι μια θαυμάσια νοικοκυρά, να αφιερώσουν όλη την προσοχή σε τον και να περάσουν τις βραδιές στο σπίτι. Αλλά αυτό δεν είναι στην πραγματικότητα ένας τύπος γυναίκας, δύο. Αν ένα κορίτσι θέλει να περάσει χρόνο έξω από το σπίτι, είναι αδύνατο να την πάρει για να παρακολουθήσει κάποια παλιά ταινία μαζί σου για δέκατη φορά. Και η εγχώρια κοπέλα δεν θα είναι ευτυχισμένη που θα την αναγκάσει να την κάνει ντίσκο κάθε βράδυ.
- Ο καλύτερος φίλος - η μετάβαση από τη φιλία στην αγάπη είναι εξαιρετικά σπάνια. Αν είναι συνηθισμένη να σας χρησιμοποιεί ως το καλύτερο "φίλο" της ή ως γιλέκο για δάκρυα, σε σχέση με αυτήν, προφανώς τίποτα δεν λάμπει για σας πια. Πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να σε βλέπει σαν άνθρωπο, όχι τον καλύτερο φίλο της.
- Λάθος επιλογή του τόπου συνάντησης - είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς ότι ένας ακτιβιστής ή ένας τακτικός σε ένα μπαρ ή μια ντίσκο θα θέλει σύντομα να γίνει γυναίκα και μητέρα σας στα παιδιά σας. Συνήθως, αυτές οι γυναίκες πρέπει να "πάει άγρια", και στη συνέχεια να δημιουργήσουν οικογένειες.
Τι να κάνει ένας άντρας δεν είναι τυχερός με τα κορίτσια
Εάν ένας τύπος δεν είναι τυχερός με τα κορίτσια δεν πρέπει να το εγκαταλείψουν. Πρώτα απ 'όλα, αρχίστε να εργάζεστε στον εαυτό σας:
1. Ξεχάστε τις αποτυχίες του παρελθόντος - κάθε άτομο ψάχνει τον σύντροφο ψυχής του. Δεν είναι πάντα δυνατό να ευχαριστήσουμε όλους. Εάν είχατε μια σχέση και σας αρνήθηκε, δεν πρέπει να πάρετε τα πάντα προσωπικά. Ίσως η γυναίκα να χρειαζόταν έναν αντλημένο αθλητή ή έναν βάρβαρο άνδρα.
2. Προσπαθήστε να κάνετε τα συγχαρητήρια πιο συχνά - μια γυναίκα αγαπάει με τα αυτιά της. Κάθε γυναίκα λιώνει όταν κάποιος τον εγκωμιάζει. Προσπαθήστε να συγχαρώ το κορίτσι που σας αρέσει πιο συχνά, τότε σίγουρα θα σας ενδιαφέρει.
3. Βελτιώστε τις ικανότητές σας - ακόμη και στο πρώτο στάδιο της χρονολόγησης, προσπαθήστε να δείξετε τον εαυτό σας όσο το δυνατόν πιο θαρραλέα. Όχι κάθε άτομο διαθέτει έμφυτες δεξιότητες κοκέτα, αλλά προσπαθεί να βελτιώσει τον εαυτό σας.
Κοιτάξτε πώς οι φίλοι ή οι συνάδελφοί σας φλερτάρουν με το αντίθετο φύλο, μαθαίνουν από τους χαρακτήρες των ταινιών. Πράγματι, η πιο συχνά μια γυναίκα αισθάνεται επιθυμητή όταν ένας άντρας δείχνει γνήσιο ενδιαφέρον γι 'αυτήν και ξέρει πώς να πάρει την πρωτοβουλία. Το κύριο πράγμα δεν είναι να το παρακάνετε.
