Com reconèixer l’abús psicològic a la família?

Violència emocional, moral i psicològica a la família: es tracta de formes de pressió sobre una persona i que fan desaparèixer la seva dignitat en un cercle estret de societat limitada per la família. És difícil reconèixer aquesta violència a causa de l'absència de cap rastre que no sigui l'estat psicològic de la víctima. Les conseqüències de tal violència poden ser terribles: des d'una crisi nerviosa fins a una depressió severa i fins i tot un suïcidi. Tanmateix, per evitar les conseqüències, és necessari identificar el problema a temps, les seves causes, tipus i símptomes. Sense treballar directament amb la víctima i la seva implicació personal, la solució del problema és complicada per deu.

Descripció d’abús psicològic

Hi ha diversos tipus de violència psicològica en la família, també anomenats morals o emocionals efectes no contactes de caràcter sistemàtic. L’objectiu d’aquestes accions és fer que la víctima obeeixi i actuï d’acord amb els desitjos explícits o secrets de l’agressor.

A partir d’aquest tipus de pressió psicològica, els més afectats són membres de la família dèbils físicament i / o mentalment: dones i nens. Tot i això, els homes solen ser víctimes d’abús emocional.

Tipus i signes d’abús psicològic

Les manifestacions de violència psicològica són purament individuals i es manifesten depenent de molts factors: composició familiar, personalitat de l’agressor, situació financera, etc. No obstant això, les conclusions extretes dels casos reunits permeten classificar la violència psicològica per tipus com:

• Humiliació - un tipus de violència psicològica en què la víctima és ridiculitzada, condemnada, criticada, insultada i humiliada en tots els sentits, per exemple: s’adrecen no per nom, sinó amb un sobrenom ofensiu;
• Dominància. En aquest cas, la víctima és tractada com un nen, fent comentaris sobre un comportament inacceptable, exigint seguir certes regles, notant qualsevol error i controlant el cercle de la comunicació i la despesa. proporcionant així violència econòmica;
• Ignorant - violència quan es fa un càstig al boicot i la desatenció demostrativa a la víctima;
• Accusacions - la responsabilitat de tots els fracassos i falles es transfereix a la víctima, ignorant fins i tot el fet de no implicar-se completament en el problema;
• Co-dependència - la víctima queda completament privada del dret a decidir els seus propis afers, obligant-la a dependre de tot l’agressor en tot.

Hi ha molts tipus de violència psicològica, però es considera la més terrible i greu d’elles planeant. Aquest terme s’aplica a una situació en què l’agressor sembra dubtes en la ment de la víctima sobre el seu propi seny. Per exemple, l’agressor empeny la víctima i es molesta, cosa que l’agressor convenç a la víctima que està massa temperada.Si repetiu alguna cosa moltes vegades seguides, tard o d'hora, una persona pensarà en prendre-ho per a la realitat i, per tant, realment dubtarà de l'adequació de la seva reacció.

Els diferents símptomes del planejament també s’observen en altres formes de violència moral i s’observen més sovint en relacions matrimonials, treballadores, amistoses i en l’escala de les relacions poder-gent. Els principals signes de planar:

• Constants dubtes sobre la seva innocència;
• Massa disculpes privades;
• Temor fins i tot d’una simple elecció;
• Preguntes constants a tu mateix: ets massa sensible;
• Revisió freqüent de les pròpies opinions.

El més difícil de fer front a l’abús emocional a casa, si estem parlant d’una persona que t’estima. En aquests casos, mai no haureu de recórrer a una agressió de represàlia i centrar-vos en el que esteu disposat a millorar per millorar les relacions ometent paraules sobre com algú altre les arruïna.

Causes de la violència domèstica psicològica

Malgrat que la famosa dita de Leo Tolstoi: "Totes les famílies felices són iguals, cada família infeliç és infeliç a la seva manera" és rellevant per identificar les causes individuals de violència psicològica, segons la classificació mundial les seves causes es divideixen en dos models amb les següents varietats:

1. Model de comportament personalitat-família;
2. Model sociocultural.

Model de personalitat-família la violència moral en la família, presenta tres varietats:

• La teoria de l’instint innat d’agressivitat;
• Enfocament psicoanalític;
• L’enfocament no conductual.

Teoria instint innat d’agressivitat explica la violència amb una predisposició genètica. Segons aquesta teoria, no només a la família, sinó també a la societat en general, les agressions i violències de qualsevol tipus sorgeixen com a resultat del programa genètic d’una persona per dominar les accions agressives.

Segons Enfocament psicoanalític es genera un model de conducta violenta a la infància. Si el nen es limitava a rebre emocions positives, necessitats bàsiques, controlava i no reconeixia la seva autoritat a la infantesa, creixent, aquesta persona limitarà inconscientment les altres, mostrant agressió i violència.

L’enfocament no conductual considera que la violència és un model de comportament hereditari, “après” com a resultat de l’experiència de les generacions anteriors, i és similar a la teoria de l’instint innat d’agressivitat, però no va tan profund. Hipòtesi aproximadament transmissió intergeneracional de violència estableix que a les famílies on hi ha violència de qualsevol tipus, aquest estat de coses es repeteix des de parents grans fins a joves.

Model sociocultural preveu varietats com:

• L’enfocament del feminisme radical;
• L’enfocament del feminisme socialista;
• Enfocament de gènere;
• Les dificultats d’estatus social.

En termes de feminisme radicalLa violència domèstica psicològica contra una dona es deu a les crítiques patriarcals de les dones per part dels homes. La desigualtat de gènere i els intents d’homes de mostrar domini en la família i la societat condueixen a l’aparició de violència psicològica a la família. Així, per als homes, la violència és una manera de controlar, sotmetre i suprimir l’autoritat de les dones per mantenir el sistema tradicional de parer i de relació.

L’enfocament del feminisme socialista Es basa en el fet que l'estructura familiar generalment acceptada, en què es reflecteix el sistema capitalista de classes, condueix a una disminució de l'estatus social de les dones. És habitual que el feminisme socialista afirmi la funcionalitat de la supressió de les dones des del punt de vista del capitalisme, que existeix a causa del treball no remunerat de les dones que exerceixen la feina de reserva.

Pel que fa a la família, on el marit és l’únic guanyador de pa de la seva dona i els seus fills, tot garantint l’estabilitat d’una societat capitalista, el patriarcat socialista tard o d’hora condueix a l’exaltació del culte del pastor. Si inicialment la dependència de l’esposa del seu marit només s’expressa econòmicament, aviat apareixerà una dependència emocional, donant lloc a una submissió passiva. El marit guanya tot el poder sobre la seva dona, atemorit pel risc de perdre la seguretat econòmica i, per por a perdre la seva feina i la condició de guanyador de pa, la tensió s’aboca sobre la seva dona, intentant aconseguir l’equilibri intern.

Enfocament de gènere, en contrast amb les dues varietats anteriors de patrons de comportament socioculturals, exclou l’aparició de violència psicològica proclamant la igualtat de drets d’homes i dones en l’àmbit de qualsevol relació. Al privar-se de raons per dominar-se les unes a les altres, les parelles construeixen una família a partir d’iguals posicions i tenint en compte els objectius els uns dels altres, eliminant qualsevol tipus de violència en les relacions entre relacions sexuals.

A la vista d'una violència domèstica per part d'un home dificultats socialscausades per circumstàncies de la vida. La inconsistència amb la imatge generalment acceptada del paper masculí tradicional (èxit professional, estatus a la societat, nivell d’ingressos) obliga un home a demostrar la masculinitat en un altre àmbit, compensant el seu fracàs amb la manifestació d’una agressió.

En gairebé qualsevol família on es manifesta violència psicològica, la situació es pot reduir a una de les varietats. Entendre el model de comportament ajuda al psicòleg a desenvolupar el pla d’acció adequat per estabilitzar la situació a la família.

Com es desenvolupa la violència domèstica?

El procés de desenvolupament de la violència domèstica contra una dona sovint es determina només en la fase activa, però no és difícil fer un seguiment de les fases del desenvolupament, a partir de les premisses.

En general, la fórmula de violència psicològica està planificada en ordre creixent: falla - mostra de sòl - Opressió activa - pic - enviament complet / catarsi.

Segons la fórmula del desenvolupament del fenomen de la violència psicològica familiar, tot comença falla. La situació que va passar amb l’agressor és possible molt abans d’avui: acomiadament del treball, mort d’un parent proper, fracàs en el negoci: qualsevol esdeveniment negatiu que hagi afectat greument una persona pot fer-lo afirmar dominant els febles.

Després comença l’agressorsondar el terreny". En aquesta fase, la víctima té una feble oportunitat de defensar-se contra un atac a la seva psique fent una reprovació digna. Si això no succeeix, l’agressor entén que té marge per fer pressió i comença a “provar el sòl” de manera més activa. Els primers insults, les primeres humiliacions i restriccions, els intents de manipulació es converteixen en opressions actives.

Fase opressió activa pot durar molts anys i el seu resultat depèn de les accions de la víctima i de la consciència de l’agressor. Si el primer resisteix i el segon és capaç d’entendre els motius del seu comportament, tots dos tenen l’oportunitat de recuperar la seva actitud davant l’estabilitat. Si la víctima no té capacitat de resistir i l’agressor s’apassiona massa per la violència, tard o d’hora l’opressió activa serà màxima.

El pic de l’abús psicològic sovint no dura gaire, des del moment més curt fins a diversos mesos. Durant aquest període, tant la víctima com l’agressor es posen al màxim, esgotant-se mútuament: la víctima - resistència, l’agressor - violència psicològica. En aquest període agut, qualsevol moviment descuidat pot provocar conseqüències irreversibles per a ambdues: submissió completa o catarsi.

Última fase - decisiu, i pocs l’arriben, enganxats definitivament a la fase d’opressió. Això es deu a la petita edat de la víctima, o a la forta co-dependència de la víctima i l'agressor.Per assolir aquesta fase és impossible sense la plena consciència de la víctima del que passa, que és gairebé impossible en les condicions del vidre. Adonant-se del fet mateix de la violència i del seu desig de deslliurar-se del jou de l’agressor, la víctima es descompondrà o es desfà del control: permet la submissió completa o arriba a la catarsi i s’alliberarà, desbordant la seva paciència.

Les conseqüències

Segons la freqüència, la gravetat i la crueltat de les manifestacions de violència psicològica, el temps que la víctima va estar exposada a ell i moltes altres circumstàncies, les conseqüències poden ser diferents. Tanmateix, en la seva majoria es troben en una llista derivada d'estudis estadístics de psicòlegs russos.

Així, les víctimes de violència psicològica en la família experimenten sovint conseqüències com:

• Problemes de salut física: debilitat de la immunitat, desenvolupament de malalties cròniques com a resultat de l’estrès constant;
• Problemes de caire emocional: psicosis depressives de gravetat variable, trauma psicològic, estrès posttraumàtic, sensació constant o periòdica d’ansietat, por;
• Problemes de comunicació amb les persones, aïllament, desorientació social;
• Intents de suïcidi;
• El síndrome de la dependència emocional, una necessitat exagerada de rebre i donar amor;
• Fer cas de les pròpies necessitats com a resultat de molts anys d'incertesa sobre el valor complet;
• L’addicció a l’alcohol o fins i tot a les drogues com a conseqüència dels intents de desfer-se del malestar psicològic.

L’abús psicològic de la mare també es reflecteix en els nens, si existeixen, per descomptat. Els nens veient una mare permanentment atemorida en una posició subordinada creixen i construeixen les seves famílies segons el que van veure a la infància. Alguns d’aquests nens esdevenen les mateixes víctimes, d’altres, violadors. Aquestes conseqüències són difícils de corregir i fan que l’enfrontament i la prevenció de la violència domèstica siguin un aspecte crític del treball dels pares i psicòlegs.

Com contrarestar la violència domèstica psicològica?

Sovint, les víctimes de violència moral en la família se senten febles en relació amb aquells que suprimeixen la seva voluntat. És molt important que la víctima reforci la seva força interior per combatre la violència.

Hi ha diverses accions que poden ajudar a fer front a les agressions de la família:

• En primer lloc, cal treballar les habilitats de comunicació i la confiança en si mateix. La víctima probablement haurà de trobar recursos per a ella mateixa, possiblement fins i tot fora de la família, per exemple, de familiars, amics i treballadors socials, ja que l’agressor utilitza sovint totes les palanques de pressió disponibles, de vegades fins i tot restringint el contacte de la víctima amb el món exterior;
• Si la violència es limita a psicològica i no hi ha cap amenaça física, és important aprendre a respondre adequadament als esclats agressius;
• De vegades l’agressor ni tan sols s’adona del desagradables i nocius que poden ser les seves paraules. És important aprendre a explicar-li això i deixar-ho clar quan fa mal;
• La sol·licitud de reciprocitat de vegades pot convertir les coses en millor. Quan l’agressor demana sensacions càlides de la víctima, pot ser que una sol·licitud de calidesa mútua sigui una sorpresa completa. Hi ha casos en què això va obrir els ulls de l’agressor i va canviar radicalment la situació;
• Si esteu cruel o amenaçant, assegureu-vos que l'agressor tingui coneixement de les seves accions. Pregunteu-li, amb to tranquil, si entén el que fa. Potser no s’adona de la destructivitat de les seves pròpies accions i només necessita obrir els ulls;
• No tingueu por de recórrer a manipulacions en situacions agudes. Si el conflicte ha assolit un punt àlgid, apunta l’agressor a les conseqüències de la violència, per exemple, als nens que veuen el que està passant. En alguns casos, això pot fer-lo calmar i pensar en el seu comportament.

Per descomptat, en cadascuna de les opcions la víctima toparà amb la resistència de l’agressor.Tot i això, no cal renunciar i lluitar fins al final, resistint cada cop que es manifesta la violència. Fer cops a l’agressor no és fàcil, cada vegada que cal dur a terme un treball psicològic complet, comprovant i sovint utilitzant aquelles respostes i accions que funcionen. No menystingueu la vostra força.

En un cas extrem, quan tu mateix falla, pot intentar buscar l’ajuda d’un professional. Primer, a la mateixa víctima, després, si l'agressor hi està d'acord, juntament amb ell. Si això no ajuda, l’única sortida és reduir la comunicació a zero o excloure totalment l’agressor de la vida.

Prevenció de la violència domèstica

La prevenció de qualsevol violència domèstica a la família hauria de començar fins i tot abans dels seus signes primaris. S'evita l'abús infantil fins i tot quan es registra una dona embarassada. A partir dels resultats de diverses proves, els especialistes haurien de determinar si una dona té tendència a la violència i si s’hi exposa. Ja quan neix el nen, es recomana als pares que planifiquin visites a la clínica de salut familiar i que sol·licitin l’ajuda d’un psicòleg.

Un punt important en la prevenció de la violència moral en la família és la responsabilitat social dels altres. De vegades la situació pot ser salvada per familiars o per desconeguts que, en veure signes de violència, recorreran a les autoritats apropiades. A la fase inicial, aquest problema es resol amb èxit a través de diverses converses amb psicòlegs, evitant problemes enormes.

Si vostè mateix se sent sota un control excessiu per part de la parella, pensa si aquestes manifestacions són un problema. En la fase de desenvolupament, aquestes relacions han de ser analitzades i interrompudes amb molta cura fins que la custòdia es converteixi en control. Si hi ha nens petits a la família, és millor evitar mesures extremes i no ferir la seva psique fent una pausa en les relacions, mitjançant l’ajuda de familiars o especialistes.

Quan la víctima no pot desfer-se de la por i l’ansietat pel seu destí, sempre pot demanar ajuda psicològica al servei de confiança o a altres autoritats:

• Les autoritats policials (si també hi ha violència física o sexual);
• Instal·lacions mèdiques (allà podeu registrar pallisses i parlar amb un especialista);
• Centres d’assistència social;
• Línia d’assistència.

En l’etapa del desenvolupament de les relacions, l’error principal de la dona és la dedicació completa a una parella: les amigues, el treball, l’entreteniment s’esvaeixen en un segon pla. En un esforç per reforçar les relacions i complaure la parella, les dones l’acostumen al poder i la submissió, convertint-se en vulnerable.

No és d'estranyar que diuen que tant la víctima com el tirà són culpables de violència. És important tenir consciència de totes les accions. En cap cas haureu de decidir tenir un bebè només amb l’objectiu d’enfortir les relacions i l’efímera esperança de canvi. En primer lloc:

• Transmetre a la parella que tingui com a mínim les declaracions d’un violador psicològic, la gravetat de les seves accions: el dolor que li provoca, el malestar que sent, la gravetat de les possibles conseqüències per a tots dos;
• Treballar seriosament per corregir la falla que va portar al soci a manifestar agressions, contactar amb especialistes;
• No pots respondre a l’agressió amb agressió, intentant "cridar" i aixafar l’agressor: d’aquesta manera pots enfadar-lo encara més o, per contra, trencar-lo completament;
• La naturalesa cíclica de la violència no es pot ignorar: si hi ha una situació de calma, això no vol dir que el problema s’hagi eliminat. La violència acostuma a repetir-se amb un vigor renovat.

Si una dona s’adona que ha aparegut un malestar a la vida similar a les conseqüències de la violència psicològica, i més encara, si el seu fill comença a sentir el mateix, hauríeu de demanar ajuda tan aviat com sigui possible. No tingueu por d’atraure familiars, psicòlegs, centres socials: s’ha de prevenir el problema de la violència fins i tot en la primera infància.