Здрава и његована коса је главни украс сваке жене. Да бисте сачували природне коврче коврча, уобичајена нега шампона и балзама за косу није довољна. Поред тога, морате користити разне врсте маски. Најкорисније су оне које су у стању да одржавају здраву косу. Поред тога, маске не дозвољавају крхкост, сувоћу, губитак косе и нејасност.
Узроци суве и ломљиве косе
Оштећена коса може се препознати по неколико главних симптома. Пре свега, приметићете да су коврче изгубиле сјај, а боја је донекле изблиједјела. Коса постаје жилава и груба. Такође, крајеви су подељени, примећујете склоност трљању и потешкоће при чешању. Ако се ови симптоми открију, препоручује се предузимање одговарајућих мера за обнављање косе што је пре могуће како се њихово стање не би погоршало.
Узроци оштећења структуре косе укључују:
- Чести ефекти козметичких поступака на коси су сушење косе сушилом, исправљање пеглом, употреба пегле за косу, перме, као и редовно бојање косе, посебно посветљење;
- Употреба фалсификованих производа који доводе до слабљења и оштећења косе;
- Често прање косе. Интензивно чешање влажне косе или брисање пешкиром доводи до крхкости;
- На пример, погрешним шампоном који не одговара врсти косе;
- Оперите у превише врућој или превише хладној води, као и употребом чешљаних чешља, превише уских еластичних трака и штипаљки за косу;
- Лоше навике - конзумирање алкохола и пушење;
- Неуравнотежена исхрана. Мањак витамина и минерала у телу утиче не само на опште добро, већ и на структуру косе;
- Такође, присуство хормонских или ендокриних болести код жена резултира крхкошћу и сувошћу коврча;
- Неповољни услови животне средине;
- Услед утицаја околине - јак ветар, мраз или дуготрајно излагање директној сунчевој светлости, што изазива вишак ултраљубичастог зрачења;
- Насљедна предиспозиција;
- Кршење образаца спавања, прекомерни рад;
- Период трудноће.
Ако је структура фоликула длаке оштећена, корисни хранљиви састојци неће ући у праменове. Да би се решио проблем, мора се решити свеобухватно. Неопходно је да откријете и отклоните узрок оштећења косе, користите хранљиве маске које ће враћању здравља и лепоте вратити ваше коврче.
Предности хранљивих маски
Храњиву маску можете купити у апотеци или у специјализованој продавници. Али, за излечење оштећене косе најбоље је припремити производ код куће на бази природних састојака, без укључивања у састав хемикалија.
Главне предности хранљивих маски укључују:
- доступност компоненти;
- ефикасност;
- користите само природне састојке;
- Нема потребе да купујете скупу козметику.
Боље је заменити рецепте хранљивих маски за оштећену косу, то ће вам временом помоћи да одаберете најприкладнији састав за свој тип косе.
Општи услови коришћења
У основи, домаће хранљиве маске за косу припремају се од есенцијалних и базних уља, меда, кефира, јаја, козметичке глине и фармацеутских витамина.
Општа правила за употребу хранљивих маски за косу:
- Састојке треба мешати до хомогене конзистенције;
- Сви производи који чине производ морају бити свјежи. Такође можете да користите само свеже припремљену маску. Чак и ако остаци остану, они се не могу чувати и користити током следећег поступка;
- Важно је пратити време, јер није дозвољено прекомерно излагање храњиве маске дуже од прописаног времена;
- Пре наношења маске, препоручује се лагана масажа главе. Ово побољшава циркулацију крви, појачавајући тако дејство активних састојака. Масажа започиње у пределу обрва. Користећи кажипрст и средњи прст кружним покретима, масирајте подручје између обрва, полако се крећући до сљепоочнице. Након тога се масира цела глава - од врха до дна и на крају у круг. У завршној фази, зграбите браве за косу на удаљености од 3 цм од коријена и повуците их прилично снажно;
- Храњиве маске наносе се по целој дужини косе, а највише пажљиво на коренима. Производ се држи на глави, обично у року од 20-25 минута, осим ако рецепт не захтијева другачије;
- Испирају се водом без грешке, чија температура треба да одговара телесној или да буде виша за 2-3 степена. Након тога, косу требате опрати обичним шампоном без разних додатака или децокцијом љековитог биља;
- 15 минута након прања маске, поново масирајте власиште.
Код тешко ослабљене и оштећене косе, препоручује се храњива маска која се ради 2-3 пута недељно. У превентивне сврхе - 2 пута у 30 дана.
Контраиндикације за употребу маски:
- онкологија повезана са кожом;
- акутни упални процеси;
- опекотине било којег порекла и стадија;
- иритација и ране у пределу маске;
- бојање косе од којег нису прошле најмање 2 недеље;
- алергијска реакција на коришћене компоненте;
- главобоља, мигрена.
Изузетно опрезно треба третирати посебно агресивне компоненте, на пример, тинктуру црвене паприке. Пре употребе нових компоненти, обавезно урадите тест алергије на осетљивост.
За лечење суве и ломљиве косе контраиндицирано је коришћење "алкохолних" хранљивих маски, посебно на бази коњак.
Прехрамбени рецепти за маске
Као што је раније напоменуто, коса се свакодневно подвргава различитим тестовима. Ако, на пример, неке девојке зависе од употребе јастучића, сушила за косу, коврчава, које можете одбити, онда не можете ни на који начин утицати на временске прилике. Једини спас је употреба хранљивих маски, које ће заштитити од штетних временских утицаја, дати коврче снагу, здрав изглед и помоћи да се брже опораве.
Такође, власиште, које носи огромно оптерећење, утиче на стање косе. Отприлике 260 длачица пада на један центиметар власишта, а најмање 150 хиљада пада на читаву главу. Да би се таква маса косе одржала у добром стању, кожи је потребна додатна нега. Захваљујући хранљивим маскама, могуће је редовно снабдевати власиште потребним компонентама - мастима, витаминима, цинком, силицијумом, гвожђем, сумпором, магнезијумом и многим другим корисним материјама.
Међутим, вредно је запамтити да ефекат маски код куће неће бити видљив одмах, почеће да се појављује у року од месец дана након редовне употребе.Коса ће се почети постепено пунити снагом и енергијом, посебно не чекајте тренутни резултат ако вам је коса јако оштећена. Кључ успеха је стриктно придржавање свих доза и тачака рецепта.
Од уља
Због чињенице да било које природно уље има јединствен и лековит састав, хранљиве масне уља сматрају се посебно драгоценим. Хемијски састав уља укључује корисне материје као што су масне киселине, витамини различитих група, витамини групе Е посебно су корисни за косу, као и многи елементи у траговима. Редовно држање маски од природних уља негује и влажи косу, лечи крхкост и сувоћу и побољшава раст.
Хранљиве маске за косу на бази уља:
- Са маслиновим и есенцијалним уљима. За кување ће вам требати есенцијална уља иланг-иланг-а и камилице - по 5 капи по 3 и 3 кашике. загрејаног маслиновог уља. Све компоненте се мешају и наносе по целој дужини косе. Испирање обичним шампоном након 20 минута;
- Маска на бази уља бурдоцка. Ово средство негује власиште и има терапеутски ефекат на коврче. Пре наношења уља, требаће је мало загрејати. Да бисте постигли позитиван ефекат у што краћем року, препоручује се да маску држите најмање један сат. Затим исперите шампоном;
- Маска од кокосовог, бадемовог и рицинусовог уља. Помешајте по једну кашичицу сваке компоненте, уз мешање. Пре наношења на косу, смешу је потребно загрејати. Трајање поступка је најмање 45 минута;
- Од рицинусовог и бучиног уља. Помијешајте компоненте у једнаким количинама, затим их лагано загрејте. Маска се наноси сат времена, а затим се испере обичним шампоном.
Од глине
Козметичка глина користи се не само за израду маски за лице, већ и за косу. Било која од глина има терапеутски састав: ружичаста, црна, бела, плава, итд. Да бисте направили маску од глине, разблажите је у топлој води и мешајте док се не постигне једнолика конзистенција. У козметичку глину могу да се додају различите компоненте:
- жуманце;
- сува сенф;
- природни мед;
- крема
- Какао
- сок алое;
- неколико капи уља бурдока, маслине или биљног уља;
- фармацеутски витамини;
- есенцијална уља;
- инфузија лековитог биља итд.
Наноси се дуж целе дужине и држи се сат времена. Затим се испере топлом водом (не врућом), након чега се испере шампоном.
Од јаја и меда
Свјежи жумањак дуго се сматра одличним алатом за влажење и храњење косе. Раније се користио и као главни детерџент.
За припрему маске за косу требат ће вам:
- једно свеже пилеће јаје;
- једна кафена кашика природног течног меда;
- једна кашика загрејано ланено уље.
Компоненте се темељно мешају. Маска од јаја и меда наноси се не само на целу дужину косе, већ и утрљава у власиште. У том случају коса треба бити влажна. Након наношења смеше за лечење, замотајте главу у пластичну кесицу, а затим је прекријте топлим пешкиром. Трајање поступка је 40 минута, а затим се маска испере шампоном.
Кефир маска
Кефир није користан само за унутрашњу употребу, већ се користи и за лечење акни, као и за уклањање сувоће и ломљиве косе. Антиоксиданти, витамини, калцијум и протеини највише се цене у саставу кефира. Редовном употребом домаће хранљиве маске за косу, припремљене на бази кефира, не само да можете излечити оштећену структуру косе, већ и стабилизовати лојне жлезде.
Рецепт за прављење кефирне маске. Требат ће вам:
- 0,5 шољица свежег кефира, најбоље природног;
- 1 кашика кашике јабуково сирће;
- 1 кашика кашике душо.
На коријен нанесите кефирну маску, а затим чешљем распоредите смешу на крајеве. Трајање - 30 минута, а да бисте уклонили мирис кефира са косе, косу можете опрати шампоном од органског воћа.
Када бирате кефир, обратите пажњу на његов састав. Изаберите производ који не садржи разне адитиве, шећер и ароме. Строго се придржавајте рецепта, јер непоштовање доза, посебно што се тиче јабуковог сирћета, може довести до опекотина власишта.
Хранљива масна банана за суву и ломљиву косу
Банане су богате калијумом, витаминима, антиоксидансима, а садрже и природна уља и ретке витамине групе Ц. Маске од банане помоћи ће да се навлаже, ојачају коврче, одржавајући природну еластичност.
Калијум, који је део производа, спречава процес губитка косе. Витамини помажу ојачати фоликуле косе, подстичу раст косе и спречавају њихову крхкост. Витамин Е повољно утиче не само на структуру косе, већ и на власиште. Витамин Ц побољшава циркулацију крви, па самим тим и луковице постају јаче.
Рецепт за маску од банане:
- кокосово уље - 1 кашика;
- мед - 1 кашика;
- маслиново уље - 1 кашика;
- зрела банана - 2 комада (зависно од дужине и густине коврча, можете користити само 1 банану).
Банану нарежите на кришке, а затим мешајте док не постане глатка. Затим се у кашу додају преостале компоненте - мед, маслиново и кокосово уље. Маска од банане наноси се у дебелом слоју на власиште, а затим се распореди по целој дужини. Трајање поступка је 20 минута. Након времена, темељно исперите коврче и власиште топлом водом.
Хидратантна и хранљива маска од јагода
Бобице садрже огромну количину антиоксиданата који благотворно утичу на власиште и структуру косе. Такође, храњиве маске од јагода могу да регулишу рад лојних жлезда, чиме елиминишу прекомерну производњу себума.
Да бисте припремили маску, оперите јагоде, количина ће зависити од дужине и густине ваше косе. Мешајте јагоде до пире, а затим додајте 1 кашику кашике. кокосово уље и природни мед. Мешајте док не постане глатко.
На влажну косу треба нанети маску од јагоде. Држите производ 30 минута, а затим коврче исперите чистом водом на собној температури, најбоље прокуханом.
Хлебна маска за исхрану косе
За припрему ове мешавине препоручује се ражени хлеб. Изрежите га на коцкице и напуните их кључалом водом. Такође можете да користите лековиту декоцију од камилице, коприве или липе. Након што хлеб упије воду и омекша, миксером га доведемо у хомогену кашу. Нанесите великодушан слој на косу и оставите 60 минута. Маска за хлеб помаже коврчама да стекну виталност, учини их јачим и такође даје природан сјај.
Храњива маска од авокада
Авокадо има хидратантна и негујућа својства. Правилна употреба воћа помаже да се ослободите сувоће и кртости. За припрему рецепта требат ће вам мали зрели авокадо, 2 кашике млијека, 1 кашика бадема и маслиновог уља.
Авокадо је млевен, затим мешан док се не добије хомогена каша. У добијену смешу се додају млеко и путер. Маска се наноси првенствено на корење, а затим се распоређује по целој дужини.
Након наношења, косу морате омотати филмом и умотати пешкиром и оставити 35 минута. Након времена исперите топлом водом и шампоном. Да бисте добили храњиву маску за косу густе конзистенције, не можете додати млеко у њен састав. Маску темељито исперите водом да бисте уклонили све остатке авокада.
