
До 40. године козметолози првенствено препоручују употребу посебне козметике која ће спречити прерани губитак чврстоће и еластичности епидерме. Наравно, њега коже коже после 40 година биће другачија, али генерално, ако сте увек обраћали пажњу на изглед, постизање добрих резултата неће бити тешко.
Карактеристике коже лица после 40 година
Након достизања 40-годишње старосне границе, у женском телу се дешава друго реструктуирање, које утиче на стање коже. Пре свега, у вези са почетком доње границе менопаузе, долази до редовних промена у хормоналној позадини. Хормонски поремећаји су главни извор брзог старења епидерме. Односно, смањује се природна производња естрогена због чега је кожа лица била еластична и еластична. Због недостатка естрогена, кожа почиње да пропада, појављују се старосне мрље и прогиб, овал лица је замагљен.
Други проблем жена након 40 година су боре. Поред израза лица, појављују се и многи нови набори који постају дубљи и уочљивији. С годинама се процес регенерације ћелија успорава, рад лојних жлезда се погоршава, па кожи недостаје колагена и еластина. Стога се повећава број бора, кожа губи тон, набори се продубљују.
Након 40, посебну пажњу треба посветити свакодневној њези коже. Да бисмо се помлађивали неколико година, није потребно посезати за огромном количином декоративне козметике. Главна ствар је одабрати праву његу која одговара вашем типу коже, и редовно узимајте вријеме за дневне процедуре.
Ако не поштујете смернице за негу коже после 40, резултираће:
- Смањење тонуса епидерме;
- Обилна пигментација;
- Нездраву и досадну боју коже;
- Слабљење зидова капилара, услед чега се може развити розацеа;
- Појава торби и тамних кругова испод очију;
- На натечени овал лица.
Правила за негу коже после 40 година
Да би кожа изгледала свјеже и податно у доби од 40 година, није неопходно вршити скупе козметичке поступке или куповати огромну количину медицинских препарата. За почетак, козметолози препоручују покушај подмлађивања тела изнутра. Односно, одрећи се лоших навика, бавити се спортом, јести правилно итд. Дакле, не само да можете успорити процес старења коже већ и побољшати опште стање организма. Такође, не занемарите упутства вежбајућих козметичара о свакодневној нези коже после 40.
Опште препоруке за негу:
- Редовно негујте своју кожу хидратантним кремама. До 40. године задржава влагу све горе и горе, па јој је потребна додатна хидратација. Можете користити хидратантну крему или мицеларну воду.Нанесите производ ујутру и увече;
- Пијте пуно воде. Вода покреће све метаболичке процесе, тако да унутрашњи органи правилно функционишу;
- Купите козметику са ознаком "40+". Креме, серуме, лосионе против старења карактерише висок садржај хијалуронске киселине, колагена, ретинола, витамина А, Е, Ц;
- За прање препоручује се употреба прокуване, а не воде из славине. Једном недељно се можете опрати минералном водом и гасовима, освежава кожу и даје лицу здрав изглед;
- Користите коцкице леда да тонете кожу. Помажу побољшању микроциркулације крви, што помаже побољшању боје коже и изједначавања тона;
- Након 40 година, треба избегавати директну сунчеву светлост. Ултраљубичасте зраке јако исушују кожу, што резултира многим борама. Кожа мора бити заштићена кремом за сунчање;
- Користите шминку врхунског квалитета. Водите рачуна да производи нужно садрже СПФ филтер, такође пре шминкања, не заборавите да добро негујете кожу лица;
- Не злоупотребљавајте наношење шминке. Не наносите прах и подлогу са густим слојем, он зачепљује поре, услед чега се процес обнове ћелије инхибира;
- Сваку зону треба обрадити појединачно. Свака од зона (назолабијални набор, врат и деколте, подручје око очију) третира се одговарајућом кремом;
- Крема се наноси дуж масажних линија лаганим покретима. Ове радње помажу у спречавању појаве нових бора;
- Користите серум за лице. Садржи много активних материја које доприносе помлађивању. Делотворност серума је већа од класичних крема;
- Посетите козметичара. После 40 година, важно је редовно и правилно неговати своју кожу. На пример, у овом узрасту је потребно професионално чишћење лица које се не може извршити самостално.
Кожа лица са годинама постаје рањивија. Лако се контаминира, што доводи до прераног старења. Стога је изузетно важно да се правовремено придржавате препорука неге.
Карактеристике неге за различита подручја лица
Уз правилну негу, четрдесетогодишња жена може изгледати спектакуларно и младо. Током година, свака област лица, као и фигура и коса захтевају све више и више неге. Да бисте погледали 40 према 40, морате свакодневно пратити стање коже и придржавати се одређених правила.
Козметичари савјетују израду индивидуалног програма за његу сваког подручја лица и његово редовно провођење. Само у овом случају можемо рачунати на успех.
Наравно, морат ћете набавити козметику за сваку зону. Ово је изузетно важно, јер с годинама сваки део пролази кроз унутрашње промене, што утиче на спољашње стање коже. Лијекови морају одговарати вашој врсти епидерме, у противном рискирате да изазовете повратну реакцију. Само свеобухватна нега помоћи ће у спречавању превременог старења, продужавању младости.
Њега очију
Кожа на овом пределу је врло танка, практично нема масног слоја и знојних жлезда, а садржај колагена је минималан. Правилна дневна нега лица након 40 година помаже у спречавању старења коже и појаве бора на лицу.
Узроци превременог старења коже у подручју ока:
- Употреба производа намењених нези лица. У правилу такве креме садрже агресивне састојке који негативно утичу на подручје око очију;
- Нанесите крему са прекомерно масном базом. Ова средства инхибирају процес уласка кисеоника у кожу. С тим у вези, око очију се појављује масни сјај;
- Подручје око очију је врло осјетљиво и осјетљиво, тако да не можете утрљати крему у кожу. Претјерано интензивни покрети ће истегнути кожу и допринијети појави бора. Кретања би требало да буду лагана, глатка и длакава;
- Такође, кожа остари брже ако се декоративна козметика не опере пре спавања. То доводи до озбиљног зачепљења пора.
Кожа на подручју очних капака захтева употребу креме са високим садржајем витамина К. Ова активна супстанца елиминише накупљање крви у судовима и уклања отицање.
Кожу око очију можете тонирати коцкицама леда из биљних декоција. Обришите кожу ујутро и увече.
Њега назолабијалних набора
У овој зони долази до активног губитка влаге, а до 40. године процес се интензивира, због чега настају дубоки набори. Интензивно дневно влажење, као и масажа, помоћи ће да се ослободите одговарајућег естетског проблема.
Ако су боре врло изражене, да бисте их изгладили, требате контактирати козметичара који ће вам прописати ињекције пунила.
Можете хладити масажу подручја насолабијалних набора хладном масажом. Да бисте то учинили, сипајте јуху од камилице у калупе за лед и замрзните, а затим њежно исцртајте коцкице дуж масажних линија, масирајући кожу.
Њега образа и образа
Ближе 40 година, образи губе еластичност и почињу да висе. То је због недостатка влаге у дермису. Како би се спречило прерано опадање образа, ово подручје треба свакодневно масирати према сљепоочницама.
Најбоље је користити гел са тоничним ефектом. Ако вам требају подићи јагодице и образе, посаветујте се са козметичаром за ињекције пунила или липолифтинг.
Њега врата и деколтеа
Након 40 година, подручје врата и деколтеа захтева редовну и обилну хидратацију. Овај део тела брже губи тон. Добро његован и мршав деколте уз прикладно лице дат ће женину праву доб.
Могуће је заштитити врат и деколте, само следите следеће препоруке:
- Избегавајте директне УВ зраке;
- Не злоупотребљавајте соларије;
- Спавање се препоручује на малом јастуку;
- Пре одласка у кревет, извршите контрастни притисак деколтеа и врата;
- Након купања или туширања, немојте обрисати овај део тела, већ га оставите да се осуши.
Затежите врат и деколте код куће пилингом. Помешајте 1 кашику. натријум-хлорид, зобена каша, сода бикарбона и кефир. Смеша се наноси кружним покретима и масира 5-7 минута. Испира се топлом водом и влажи кремом или есенцијалним уљем. Ефекат ће бити приметан месец дана након редовних процедура.
Фармацеутски производи за негу коже
Када се брине о кожи лица после 40, козметолози препоручују примену апотекарских производа два пута недељно: једном ујутру, а други увече.
Најпопуларнији апотекарски производи против старења укључују:
- Витамин А (ретинол). Ова компонента се налази у уљима. Нанесите два пута недељно пре спавања. Ретинол помаже у стабилизацији лојних жлезда, као и изглађивање бора;
- Цинк маст. Помаже у борби против бора и осипа. Најчешће се користи за изглађивање бора на лицу. Након поступка, кожа мора бити навлажена кремом;
- Цуриосин. Састав производа укључује хијалуронску киселину. Ово помаже у одржавању еластичности коже и убрзава регенерацију ћелија. Гел се може наносити како у чистом облику, било у комбинацији са хидратантним средством;
- Олакшање Маст има тоничко дејство, локално се наноси на боре;
- Средство против хепарина. Помаже у уклањању отеклина и кесица испод очију. Нанесите на претходно очишћену кожу пре спавања;
- Ретиноичка маст. Садржи витамин А, помаже у враћању еластичности и здравог изгледа на кожи лица. Може се користити за лечење комедона и акни.
Пре наношења фармацеутских препарата, производ треба тестирати на унутрашњој страни зглоба. У случају црвенила и осипа, употреба лека је контраиндицирана.
Домаће маске за лице након 40
Након 40 година, неколико професионалних салонских процедура није довољно за његу коже.У организму се поремећују многи природни процеси, што утиче на стање коже. Стога, нега коже лица након 40 година код куће укључује употребу природних маски и пилинга.
У овом узрасту је кожи више него иначе потребна додатна исхрана. Због тога се препоручује избор средстава са ефектом стезања.
Медна маска
Маска на бази природног меда негује кожу и даје јој здрав изглед. Да бисте припремили рецепт потребно вам је:
- Помешајте 1 пилећа јаја са 2 кашике. мед;
- Додајте 2 кашике. пшенично брашно;
- Нанесите производ на претходно очишћену кожу;
- Исперите након пола сата топлом водом;
- Затим нанесите дневно хидратантно средство.
Маска за квас
Маска квасца лагано делује на кожу, помаже да се ослободите ситних бора и затегне стару кожу.
Разредите 15 грама квасца у топлој води, а затим додајте пола кашичице раженог брашна. Требало би да добије кремасту конзистенцију.
Маска затезање наноси се на кожу лица и врата. Исперите након 20 минута топлом водом. Посебно добра маска за квас затеже птотске зоне.
Маска бобица
Кожу можете влажити и тонизирати користећи воће не само за гутање, већ и као састојке за кућне маске. За кување ће вам требати:
- 2 кашике домаћи сир (масни);
- 3 свеже јагоде;
- 3 бобице дивље јагоде.
Насипајте бобице. Комбинујте све састојке и нанесите на кожу лица. Исперите након 10 минута водом собне температуре. Воћна маска савршено његује и освјежава дермис након 40.
Биљна маска
Поврће не може само позитивно утицати на варење, већ ће њихова спољна примена затегнути кожу лица и пружити јој еластичност.
Тиквице и патлиџан нарибајте на ситној рерни, а купус ситно насецкајте. Измијешајте све компоненте и нанесите добијену маску на лице на 10 минута.
Исперите биљну маску хладном водом, а затим обавезно навлажите кремом која одговара старости.
Радим масажу лица, одлазим код козметичара, покушавам да посећам свака 3 месеца, редовно негујем кожу лица код куће, берем креме од либридерма са колагеном. Кожа је хидратизирана, податна, ситни набори мање изражени.