השתנה כלפי חוץ ללא היכרות - רצון שיכול לפתע לבקר בכל אישה. וזה די נורמלי.
לפעמים זה פשוט הכרחי כדי להיות בטוחים יותר באטרקטיביות שלך ולהרגיש כמו יופי אמיתי.
אתה יכול לשנות באופן קיצוני את המראה שלך גם בבית. העיקר לא לפחד מניסויים ולקחת בחשבון את המלצותיהם של סטייליסטים ומקבלי תדמית מקצועיים.
היכן להתחיל להשתנות כלפי חוץ?
אם אישה תעלה על משהו, יהיה קשה להניא אותה. וההבטחות שהיא כבר יפה לא יעזרו, כי שינוי מעת לעת במראה, בסגנון, באיפור הוא צורך טבעי אצל בנות.
הסיבות להחלטה זו יכולות להיות שונות מאוד: הערכה עצמית נמוכה, אהבה, התפתחות עצמית, רצון למשוך תשומת לב ולהיות פופולרי יותר.
כך שבחורה תשתנה ללא הכר, יש לפעול על פי התוכנית:
- תאר בפירוט את המטרות שאתה רוצה להשיג עם הגלגול שלך: להתאהב בבחור, להתקדם, להפוך לביטחון עצמי יותר, להיראות סקסי וכו '.
- נתח אילו יתרונות ייצברו מהשגת המטרה: תהפוך ליפה יותר, מצליחה, פופולרית וכו '.
- הדגש פרק זמן מסוים שאתה מקווה להשיג את התוצאה הרצויה: יום, שבוע, חודש. זה חשוב, מכיוון שבעוד יום אתה יכול רק להתחפש ולשנות את התספורת, ובעוד חודש אתה יכול להוריד כמה קילוגרמים. ואלה שינויים רציניים.
לכן, אם נערכה תוכנית, הגיע הזמן לפעול.
שינוי ללא היכר בבית ביום אחד
נתחיל בקיצוניות ביותר - לשנות את עצמך בבית תוך זמן קצר. לשם כך, עבדו על תסרוקת, איפור ומלתחה.
לכן, אם אתה צריך לשנות, ללא הכר ביום אחד בלבד, עדיף להתחיל עם תסרוקת. אי אפשר שלא להבחין בצבע שיער חדש או בתספורת (אך לא בקצוות של 2 ס"מ). נסו גם להתלבש בסגנון יוצא דופן.
במשך שנים רבות הם לא נועלים עקבים ושמלות, ומתייחסים לעובדה שזה לא נוח. אז, הגברת האמיתית, לעולם לא מגלה אי נוחות. בציבור אתה צריך להיות לבוש מלא. וכמובן, זכרו את האביזרים. בעזרתם תוכלו להפיח חיים חדשים בכל התמונות המשועממות.
כיצד לשנות חיצונית בשבוע: טיפים פשוטים
אם יש שבוע להחלפה ללא הכר, אתה יכול לא רק להחליף בגדים ולהתאפר אחרת, אלא גם לשקול הרגלים ואורח חיים בחיים בכללותם. כדי להתחיל, ערוך לעצמך תוכנית מפורטת לשבוע ופעל לפי כל פריט המצוין בו מדי יום.
הגדר מחדש את מלתחתך כולה ולהיפטר מכל מה שלא נלבש במשך שנה. אין צורך לאחסן את האשפה. ואז לכו לחנות וקנו כמה דברים בסיסיים: חולצת טריקו לבנה, סירות ונעלי עקב עם נוחות, תעלה או מעיל, שמלה באורך בינוני ומכנסיים. הדברים האלה הם אוניברסליים והם ישולבו בקלות לא רק אחד עם השני, אלא גם עם מה שכבר נמצא בארון.
לשנות תסרוקת אתה יכול טוב, גם באופן עצמאי וגם בעזרת אנשי מקצוע. אם אינכם מוכנים להפוך לברונטית מבלונדינית ולהיפך, אל תכריחו את עצמכם. גוזרים לפחות מפץ. זהו צעד רציני לקראת שינוי.
תוך שבוע קח זמן לטפל בעצמך. בקרו במאסטר למניקור ופדיקור, הסירו שיער עודף מהגוף ואל תשכחו להתלבש ולצבוע יפה.
כמו כן, אם תחליט לשנות ללא הכרה בעוד שבוע, להשיג ספריםשעוזרים להפוך לאדם. קרא לפחות אחד. צפו גם בסרטים על נשים חזקות ומצליחות שעשו את עצמן. אחד מאלה הוא "השטן לובש פראדה".
וכמובן שהגיע הזמן להירשם לספורט. כן, בעוד שבוע לא יהיה לך זמן לרדת במשקל או לטון את השרירים שלך, אבל לעבוד על עצמך זו עבודה קשה ואתה לא יכול להפסיק באמצע הדרך.
איך לשנות את המראה של חודש ולהפתיע את כולם
תוך חודש אתה באמת יכול לשנות הרבה. ולא רק חיצונית, אלא גם פנימית. לשם כך עליכם לשנות לחלוטין את מעגל החברים, להירשם לקורסים מסוימים. אנגלית, ספרדית, רכיבה על סוסים, שחמט או יוגה - הכל יעשה. העיקר לצבור ידע חדש ולפגוש אנשים מעניינים. אחרי הכל, אתם רגילים לחיות בעולם קטן בו דבר לא משתנה מיום ליום, מה שאומר שהרצון לפתח את עצמו ידהה בהדרגה.
זכרו, להיות אישה מעניינת, עליכם כל הזמן לעבוד על עצמכם. קרא המון, הקשיב לאחרים, אל תחלחל בגלל זוטות ולמד לשלוט בכעס שלך.
וחודש נוסף הוא זמן אמיתי מאוד לרדת במשקל. אכן, ההערכה העצמית הנמוכה של רבים קשורה בדיוק לדמות. כדאי להיפטר מכמה קילוגרמים, כמו גם הבגדים נראים אחרת. וכל תסרוקת מתאימה.
כמובן שעדיף להירשם לחדר כושר ולהתקשר עם מדריך כושר מקצועי. אבל בעוד חודש, אפילו הוא לא יצליח ליצור ממך דוגמנית-על, לכן כדאי שתשקול מחדש את התזונה שלך ותוותר על כל מה שמזיק.
אגב, המעבר ל- PP יעזור לא רק לדמות, אלא גם למצב הרוח. הוכח זה מכבר שתזונה נכונה ובריאה משפיעה לטובה על מצבו של האדם בכללותו. התחל את היום בכוס מים חמים עם לימון, אל תדלג על ארוחת הבוקר ואל תאכל יתר על המידה בלילה.
אתה יכול גם לעזור לגוף להיפטר מעודפי שומן באמצעות האמצעים הבאים:
תה מנזר
מסייע בניקוי הגוף מרעלים ורעלים. שתיית תה מנזר מומלצת מספר פעמים ביום ללא סוכר. התוצאה היא כבר בעוד שבוע.
תה סגול "צ'אנג-שו"
משקה בריא וטבעי נוסף המשפר את חילוף החומרים ובכך תורם לירידה מהירה במשקל הוא תה סגול צ'אנג שו. אגב, זה ישפיע לטובה גם על מצב העור וגם על השיער עם הציפורניים.
תיקוני דיאט של WonderPatch
אם אין כל כך הרבה קילוגרמים מיותרים ואין זמן לחדר הכושר, נסה להשתמש במדבקות הרזיה של WonderPatch יחד עם תה. יש להדביק אותם לבטן וללבוש למשך 30 דקות. הם נותנים תחושת רעננות נעימה, ובמקביל משפיעים על תהליך העיכול ומזרזים את חילוף החומרים.
צפו גם בסרטון כיצד להיראות יפה ומטופחת.
יש גם מגוון שלם של תרגילים, שבתוך זמן קצר מאוד (3 חודשים) עוזר להידוק שרירים ולרכוש דמות רזה. אל תתעצל, עשה זאת!
לבסוף, אני רוצה לומר שכמובן ביום אחד אתה יכול להשתנות ללא הכר. אבל זה רק כלפי חוץ. רבים אינם מבינים מיד כי אי הנוחות אינה נובעת מהשתקפות במראה, אלא בגלל חוויות פנימיות. הבינו את עצמכם, קראו ספרות טובה ושחקו ספורט. זה מה שעוזר לך למצוא את עצמך ואת הדימוי שלך.
תודה)