Trideset pet godina starosti definitivna je prekretnica u životu svake žene. Nakon 35 godina, žene nastoje sačuvati ljepotu svim raspoloživim sredstvima. Do ove dobi mnogi imaju izražene bore, gubi se elastičnost kože i narušava se kontura lica. Njega kože lica mnogo se razlikuje od postupaka u mlađoj dobi. Svakodnevnom i pravilnom njegom moguće je usporiti proces starenja kože.
Značajke kože lica nakon 35 godina
Nakon 35 godina, svaka koža podvrgava se promjenama vezanim za starost: formira se sve više bora na licu, progibanja, oteklina. Manje kolagena i elastina proizvodi se kako bi podržalo čvrstinu i čvrstinu naše kože. U ovoj dobi koža postaje tanja i isušuje, a postupci obnavljanja u tijelu usporavaju.
Kozmetičari preporučuju povezivanje redovite njege protiv starenja.
Pa ipak, prilično je teško dati univerzalni savjet dobnoj skupini od 30 do 40 godina. Stanje kože u ovoj dobi vrlo je različito. Žene sa suhim tipovima kože prevladavaju osjećaj suhoće, zategnutosti kože i pojavljuju se pritužbe na bore. Vlasnici masnog tipa kože i dalje su zabrinuti zbog masnog sjaja u T zoni.
Ako se ne počnete brinuti za svoje lice na vrijeme, onda su takvi nedostaci kao što su:
- mlitavost;
- bora;
- pigmentacija;
- Vaskularne mreže na obrazima;
- Vreće ispod očiju;
- Otečeni kapci.
Moderna žena može radikalno promijeniti takvu razočaravajuću sliku uz pomoć pravilne njege lica.
Pravila za njegu kože
Mora se prepoznati da s 30 godina koža počinje gubiti elastičnost. Čak i ako se, gledajući u ogledalo, ne primijetite nikakve promjene vezane uz dob, ne biste se trebali opustiti. Stoga vodite računa o njezi kože, čak i ako se čini da je ona u savršenom stanju.
Dermatolozi kažu da starenje dolazi naglo i neočekivano. Prije nego što počnete pravilno brinuti o svojoj koži nakon 35 godina, važno je odrediti svoj tip kože. Koža je podijeljena u sljedeće vrste:
- masti;
- suho;
- u kombinaciji;
- Normalno.
Prema tvrdnjama kozmetologa i dermatologa, koža tijekom godina mijenja svoje karakteristike. To potvrđuje činjenica da prethodno pomažući proizvodi za njegu kože prestaju djelovati.
Da biste održavali epidermu u dobrom stanju, trebate odabrati pravu kozmetiku. Značajnu ulogu igra pravilna prehrana, svjež zrak, aktivan stil života i sklad sa sobom.
pročišćavanje
Prvo što radimo za njegu kože jest pranje, Strogo je zabranjeno pranje sapunom. Predozira kožu, a to vrlo negativno utječe na njeno stanje. Odaberite pjenu prema vrsti kože.
Kad operete lice, već počinjete voditi brigu o svom licu, jer pravilno odabran proizvod rješava određene probleme. Ujutro dovedemo kožu u ton, njegujemo vitaminima, pripremamo se za nanošenje kozmetike, a navečer se riješimo viška šminke, sebuma, prljavštine i prašine.
Kolagena pjena za pranje idealna je za čišćenje kože.
Ukratko o svojstvima kolagena:
- Jača kostur kože;
- Poravnava konturu lica;
- Blokira gubitak vlage.
Ne preporučujemo upotrebu losiona ili tonika nakon čišćenja, jer oni uzrokuju suhoću lica. Nakon pranja mazimo kožu ručnikom, ne može se trljati i ne rastezati. Ako je ujutro dovoljno samo oprati pjenom, onda bi navečer čišćenje trebalo biti temeljitije. Kozmetičari savjetuju da operete kozmetiku ne prije spavanja, već čim se vratite kući.
Vlaži i hranjiva
Nakon čišćenja lice treba vlažiti. Na hidratantnom krema nakon 35 godina mnogi se previše nadaju, navodno bi trebao hidratizirati i zaštititi od sunca, uklanjati pigmentaciju i izglađivati bore. U stvari, funkcija hidratantnog sredstva je primitivnija i jednostavnija.
Kada birate kremu, imajte na umu da ona ima sezonalnost. Ljeti je bolje odabrati ovlaživače, a zimi hranjive.
Vlaživač vlakana ima 3 glavne svrhe:
- ovlaživanje;
- zaštita;
- Snaga.
Najvažnija funkcija je vlaženje. Može se usporediti s time kako pijemo 2 litre vode dnevno kako bismo ubrzali metabolizam. Vlaži proizvodi stabiliziraju metaboličke procese u koži.
Ako govorimo o zaštitnoj funkciji, tada hidratantna sredstva štite kožu od ultraljubičastih zraka i slobodnih radikala. Antioksidanti se bore protiv slobodnih radikala. Kao dio proizvoda prisutni su u obliku vitamina C, E, ekstrakta zelenog čaja itd.
Prehrambena funkcija je sinonim za emolijens. Postoje kreme s masnijom teksturom. Takvi fondovi obično dopunjuju ceramide. Ceramidi su važna komponenta stanične membrane. Sposobnost stanice da se dijeli ovisit će o njihovoj količini i kvaliteti. Ove stanice su vrlo važne za zrelu i staru kožu.
podmlađivanje
U borbi protiv bora najbolji su proizvodi protiv starenja. Anti-age kreme razlikuju se od hidratantnih krema po tome što sadrže poseban zaštitni i hranjivi kompleks.
Svakako odaberite sebi odgovarajuću esenciju ili serum, zapravo to je jedno te isto. Serum sadrži visoku koncentraciju aktivnih sastojaka i djeluje kao samostalan proizvod i povećava učinkovitost kreme.
Kreme protiv starenja održavaju kožu toniranom, usporavajući proces starenja.
Kozmetičari savjetuju odabir esencija s ekstraktom puževa. Esencija pomaže u održavanju proširenih pora u tonu, posvjetljuje, ublažava sitne bore i osipe. Postoje esencije s kolagenom koji pomažu u proizvodnji prirodne tvari koja produžuje mladost i ljepotu.
Dnevna i noćna njega
Nakon 35. godine života potrebno je provesti postupke u kozmetičkom salonu, odnosno posjetiti kozmetičara i nadopuniti sveobuhvatne tečajeve za njegu izgleda. Također je važno pravilno skrbiti o epidermi kod kuće i odabrati odgovarajuću kozmetiku.
S godinama koža lica postaje osjetljivija i kapricioznija, pa bi svakodnevnoj njezi trebalo dodati prirodna sredstva. Oni su nježniji, a aktivni prirodni sastojci u sastavu će dodati mekoću.
U svakodnevnu njegu dodajte intenzivno hidratantne maske za lice. Ove maske najčešće sadrže vitamin E, C, A. Korisne tvari njeguju kožu, čineći je baršunastom i svježom.
Najvažnija stavka u njezi kože lica je uklanjanje pilinga. Bolje je zamijeniti ovu vrstu pilinga mekim pilingom, koji će osjetljivo ukloniti keratinizirani sloj kože i ne ozlijediti nove stanice.
Njega kože započinje ne samo posebnim proizvodima, već i redovitim navikama. Pijte dnevno 2 litre vode kako biste održali njegu i meku kožu. Možete ga hraniti i sokom aloe vere ili svježim krastavcem. Potpuni san spriječit će modrice i vrećice ispod očiju.
Njega lica u hladnoj sezoni
U hladnoj sezoni ne biste trebali biti tužni, vrijeme je da obnovite kožu.Ljeti je koža bila presušena, s kože su brzo uklonjeni kolagen i hijaluronska kiselina. Gubitak hranjivih sastojaka i vitamina, smanjena elastičnost i svježina negativno utječu na kožu lica. Stoga ga je potrebno obnoviti kremama s pojačanim učinkom. Ne zaboravite na usne, koje također trebaju stalnu hidrataciju i prehranu.
Kada je izložena hladnoj temperaturi, koža lica postaje osjetljivija i suha. Količina sebuma koji se oslobađa tijekom tople sezone smanjuje se tijekom hladne sezone, pa osobu ne treba toliko očistiti. Koži lica potrebna je prehrana, hidratacija i pojačana cirkulacija.
Ako su se ljeti razigrali sa esencijom protiv starenja, onda se zimi krema promijeni u gušće teksture.
Izbor kreme za lice nakon 35 godina
S godinama koža lica postaje tanja i posebno ju treba zaštititi i hidratizirati. Nemojte se nadati da će krema pomoći izglađivati bore ili izbočine na koži. Prije svega, trebali biste očekivati kvalitetan rad od kreme u gornjem sloju epiderme.
Stručnjaci razlikuju 4 vrste starenja:
- Umor - smanjenje elastičnosti epiderme, prirodno za žene s normalnim tipom kože. Jasnoća ovalnosti lica odlazi, bore nisu izražene. Označena nega: povećati elastičnost kože;
- Gravitacija - lice počinje "kliziti" prema dolje, tvoreći nasolabijalne nabora. To je uobičajeno kod žena s masnom kožom. Ostavljanje označeno: vraća oval lica;
- Kombinirano je najčešći oblik starenja. Ostavljanje označeno: bore;
- Plitko - najčešće se javlja kod žena sa suhim tipom kože s minimalnom količinom sebuma. Ostavljanje označeno: glađenje;
Primjeri djelotvornih krema za 35 godina:
- Ella Bache - hidratantna krema s učinkom dugog trošenja. Kada se nanese na kožu, dobro se vlaži, brzo se upija, ima dugoročni učinak njege kože;
- Krema "Revitalift Lifting Care" iz L'Oréal Paris, koja pomaže vraćanju elastičnosti, uklanjanju sitnih bora, ima regenerativni učinak;
- Krema s retinolom Retinol 0,3, SkinCeuticals obnavlja epidermu, posvjetljuje starost i izglađuje bore.
Kako odabrati masku za lice nakon 35 godina?
Upotreba maski za lice može u ekspresnom načinu rada izjednačiti ton kože, hidratizirati, nježiti, izglađivati bore. Najčešće su maske prepune aktivnih tvari koje imaju za cilj postizanje brzog učinka.
Zrela koža treba učinak podizanja, dodatnu prehranu i jačanje.
Jednom ili dvaput tjedno vrijedi isprobati razne maske za lice. Maske su za čišćenje, hidratantnu, večernju, protiv starenja i noćne.
Primjeri maski za starenje kože lica:
- Vichy Aqualia Thermal Night SPA - ova maska zasićuje epidermu vlagom i vitaminima, čineći je glatkom i baršunastom;
- Decléor maska protiv starenja „Magnolia“ - utječe na piling proces, vitamini se bore protiv slobodnih radikala, a kolagen održava razinu hidratacije;
- Piling maska Lancôme Énergie De Vie izjednačava ton kože i ten. Prirodni sastojci u sastavu toniraju i umiruju kožu.
Maske će vam pomoći u održavanju tonusa kože i nadoknaditi će nedostatak elemenata potrebnih za normalno funkcioniranje epidermalnih stanica.
