koža - Ovo je posjetnica svake djevojke. Da bi ona bila lijepa i zdrava, potrebno joj je pružati svakodnevnu njegu. Čišćenje, toniranje i hidratacija tri su komponente savršene kože. Fazu poštovanja treba shvatiti ozbiljno. Obična krema ne nosi se sa zadatkom, pa im u pomoć dolaze hidratantne maske.
Prednosti i učinci hidratantnih maski
Osoba se sastoji od više od 60% vode. Svaka ćelija treba dodatnu vlagu, jer iz nje prima kisik. Manjak vlage u tijelu dovodi do suhe kože, gubitka čvrstoće i elastičnosti, a samim tim i do starenja.
Učinak maski za lice nastaje zbog sposobnosti pojačavanja protoka krvi. Zahvaljujući postupcima, poboljšava se disanje dermisa, dermis se hrani vitaminima i mineralima. Maske održavaju potrebnu razinu vlage i održavaju elastičnost kože.
Redovitom upotrebom poboljšava se izgled kože, pooštrava oval lica, metabolički procesi stanica se normaliziraju i još mnogo toga. Kod kuće možete dobro paziti na svoje lice ako koristite provjerene alate i uređaje. Na primjer:
Kome trebaju hidratantne maske?
hidratizirajućim maske su posebno korisne za vlasnike suhih tipova kože. Postoji niz važnih dokazi koristiti hidratantne maske:
- Iscrpljivanje tijela u jesensko-proljetnom razdoblju;
- Dijeta, suho post;
- Iscrpljena koža, piling;
- Redovita uporaba kozmetike;
- Osjećaj stezanja na licu;
- Promjene na koži povezane s godinama.
Prilikom odabira maske, morate uzeti u obzir vrstu kože, dob i pojedinačnu netoleranciju komponenata. Prije svake nove maske za lice potrebno je provesti test alergijske reakcije.
Pravila korištenja hidratantnih maski
Da bi maska postigla maksimalan učinak u kratkom vremenu, morate se voditi sljedećim pravila:
- Nanesite masku samo na čistu kožu;
- Da bi se korisni elementi potopili dublje u dermis, preporučuje se parom lice prije postupka. Dišite nad spremnikom kipuće vode 10-15 minuta.Bolje je pariti kožu dekocijama kamilice, kadulje, lipe itd .;
- Prije postupka preporučuje se korištenje mekog pilinga. Tako uklonite mrtve stanice i pripremite kožu za nanošenje maske;
- Masku treba nanositi tankim slojem, izbjegavajući rast oko očiju;
- Za nanošenje proizvoda koristite četku. Ako radije nanosite proizvod rukama, provjerite je li savršeno čist;
- Koristite samo svježi lijek. Zabranjeno je pohraniti masku više od nekoliko sati;
- Za kuhanje koristite samo prirodne proizvode;
- Maska se može nanositi ne samo na lice, već i na vrat, dekolte.
Pokušajte odabrati jednostavan recept koji ne zahtijeva puno vremena i skupe sastojke. Također je potrebno pridržavati se svih preporuka u pogledu vremena i doziranja komponenata.
Recepti domaće hidratantne maske za sve tipove kože
Nije potrebno trošiti novac na skupu kozmetiku, samo odaberite nekoliko domaćih maski. Odabirom zdrave i svježe hrane imat ćete brz učinak bez dodatnih rizika.
Prilikom odabira maske za lice trebate uzeti u obzir tip kože. Vlasnici masne kože trebali bi se suzdržati od maski koje sadrže mnogo ulja. To može dodatno začepiti pore i dovesti do stvaranja crnih mrlja.
Za masnu
Bilo koja vrsta kože treba hidrataciju. Povrće i voće pogodni su kao sastojci maski za masnu kožu.
kombinacija jaja i mrkva ne samo da vlaži kožu, već i pruža dermisu nevidljivu barijeru koja je štiti od vanjskih iritanta.
mrkve sadrži vitamine PP, K, C i B. Pomažu u održavanju tonusa kože, ubrzavaju pigmentaciju i aktiviraju proizvodnju kolagena. Vitamin B štiti lice od ultraljubičastoga zračenja, potiče unutarćelijsko disanje.
Proizvod sadrži sljedeće minerale: kalij, bakar, mangan, fosfor, kalcij. Zahvaljujući tim komponentama, male se bore izglađuju, koža lica postaje elastičnija.
med sadrži korisne sastojke kao što su vitamin B i C, polifenoli i cink. Polifenoli inhibiraju oksidativne procese u tijelu, usporavajući proces starenja. Med zadržava vlagu u koži, što joj daje dodatni ton.
Za pripremu hidratantne maske s mrkva i med trebat će:
- 1 mrkva srednje veličine;
- 1 pileći žumanca.
Mrkvu naribajte na krupnoj rerni i dodajte žumanjke. Pomiješajte sastojke dok glatka i nanesite na očišćenu kožu. Držite masku 25-30 minutaisperite toplom vodom. Postupak se ponavlja 2 puta tjedno.
U hidratantnu masku za suhu kožu na bazi mrkve možete dodati esencijalna ulja, oni će pomoći vlažiti i tonzirati epidermu. Nakon mjesec dana redovite uporabe, koža lica će postati ujednačenija i baršunasta.
Za vlaženje i zaštitu masne kože možete koristiti masku od krumpir i kefir, krumpir sadrži vitamin C koji vlaži i steže pore. Vitamin K štiti lice od pigmentacije, a selen formira imunitet.
Za pripremu maske trebat će vam sljedeće sastojci:
- 2 gomolja krumpira srednje veličine;
- 100 ml kiselog vrhnja.
Skuhajte neolupljeni krumpir. Ohlađeno povrće mora se očistiti i gnječiti vilicom. U pire od vrhnja dodajte kiselo vrhnje i miješajte dok ne postane glatko. Pomoću četke nanesite masku na lice, držite 15 minuta i isperite hladnom vodom. Nanesite hidratantnu masku kod kuće 1-2 puta tjedno tijekom mjesec dana.
Za suhe
Žumanjka i med - Dva osnovna ovlaživača za suhu kožu. B vitamini imaju složen učinak: izglađuju bore, potiču obnovu stanica, vlaže i uklanjaju pigmentaciju. Vitamin C potiče proizvodnju kolagena, formira imunitet.
Za kuhanje maski trebat će:
- 1 žlica. l. med;
- 1 pileći žumanca.
Otopite med u vodenoj kupelji, do oko 30-35 °. Umješajte rastopljeni proizvod s žumancem i nanesite na lice. Držite masku 20 minuta, a zatim isperite toplom vodom. Vlažnu masku radite 2-3 puta tjedno. Minimalni tečaj je 1 mjesec.
aloja - Neizostavna ljekovita biljka u kućnoj ljekarni. Ima hidratantna svojstva, kao i antioksidacijske, protuupalne i antibakterijske učinke. Sok od aloje praktički ne uzrokuje alergijske reakcije, što pridonosi njegovoj širokoj upotrebi.
Za pripremu maske trebat će vam:
- 2 žlice. l. tekući med;
- 1 list aloje.
Prije upotrebe, aloe se mora čuvati na hladnom tamnom mjestu 10 dana. Zatim samljeti list do stanja gnojnice, iscijedite sok kroz gazu. Dodajte med u sok i promiješajte. Nanesite gotovu masku na čistu kožu na 15 minutar. Isperite hladnom vodom.
Preporučuje se ponavljati postupak 2 puta tjedno, ako je koža vrlo suha - 3. Nakon nanošenja maske 1-2 mjeseca, koža lica će postati ujednačenija i vlažnija.
Za normalno
Za normalan tip kože možete koristiti bilo koju hidratantnu masku, bez straha da ćete pogriješiti s izborom. Riješite se stezanja pomoći će orah i vrhnje, Ovaj dijetni proizvod sadrži omega-3 kiseline, aminokiseline, vitamine skupine B i E. Kemijski sastav kreme sadrži kalij i kalcij, koji reguliraju ravnotežu vode i povećavaju izdržljivost stanica epiderme.
Za pripremu maske trebat će vam sljedeći sastojci:
- 3 oguljena oraha;
- 1 žlica. l. vrhnje;
- 1 žličica med.
Potrebno je samljeti orah do stanja mrvica, dodati med i vrhnje. Zatim miješajte sastojke do glatke i nanesite smjesu na čistu kožu. Postupak traje 15-20 minuta, zatim se hidratantna maska ispere toplom vodom. Preporučuje se napraviti masku 1-2 puta tjedno. Prije postupka potrebno je pariti kožu.
Može se pripremiti hidratantna maska za lice od soka od brusnice i mliječnih proizvoda, Glavna prednost brusnica je njihova antioksidacijska svojstva. Zahvaljujući vitaminu C, bobica ima tonički učinak. Kalij u kljunu pomaže vlažiti i njegovati dermis.
Za recept će vam trebati sljedeće sastojci:
- 1 žlica. l. sok od brusnice;
- 1 žlica. l. mlijeko;
- 1 žlica. l. skuta.
Pomiješajte sastojke dok ne postanu glatki, masku ravnomjerno nanesite na lice. Držite 15 minuta, isperite toplom vodom. Ponavljajte postupak 2 puta tjedno. Nakon mjesec dana redovite uporabe, lice će poprimiti zdravu boju i baršun.
Za kombinirane
Kombinirana koža zahtijeva posebnu njegu. Razlikuje se od normalnog po tome što u T-zoni postoji masni sjaj, a na obrazima se osjeća suhoća. Na nekim dijelovima dermisa mogu biti crne točkice i osip, na drugima - ljuštenja.
Maska za kombiniranu kožu trebala bi biti usmjerena na obnovu metabolizma vode i masti u stanicama.
Kao hidratantna komponenta za masku, kombinacija kupus i krumpir, Kupus sadrži vitamin C, A, K, P, PP, grupu vitamina B, kiselina. Kao i veliki broj minerala - kalij, magnezij, fosfor, kalcij itd. Ovi sastojci će pružiti potrebne komponente za kombiniranu kožu. Krompir će zauzvrat pomoći normaliziranju izlučivanja sebuma i obogatiti kožu selenom.
Za masku su potrebni sljedeći sastojci:
- 1 žlica. l. sok od kupusa;
- 1 žlica. l. sok od krumpira;
- 1 žličica maslinovog ulja.
Da biste dobili sok od kupusa i krumpira, povrće prvo morate naribati i procijediti kroz gazu. U dobivenu tekućinu dodajte malo maslinovog (ili lanenog) ulja. Ulje treba prethodno zagrijati na 30-35 °.
Gotovu smjesu nanesite na lice. Postupak traje 25-30 minuta, zatim se maska ispere toplom vodom. Postupak se provodi 1-2 puta tjedno u toku mjeseca.
Također će vam pomoći vlažiti kombiniranu kožu zobeno brašno, Zobena kaša je bogata proteinima, lipidima, biotinom i vitaminom E. Zahvaljujući svojim sastojcima, proizvod vlaži i umiruje kožu.
Za kućni lijek potrebno je sljedeće sastojci:
- 1 žličica tekući med;
- 1 žlica. l. zobeno brašno;
- 1 jaje.
Pomiješajte sastojke i tucite ih mikserom tako da se dobije homogena masa. Gotovo masku ravnomjerno nanesite na lice i ostavite 10-15 minuta. Postupak se provodi 2-3 puta tjedno. Minimalni tečaj je 1,5 mjeseca.
Za osjetljive
Osjetljiva koža suptilniji i osjetljiviji na vanjske podražaje. Stoga, prije upotrebe bilo koje hidratantne maske, morate je testirati na alergijsku reakciju.
Da biste to učinili, nanesite malu količinu proizvoda na zavoj lakta ili zgloba, ostavite 15 minuta. Ako nema nelagode, tada se maska može koristiti prema predviđenoj svrsi.
Svježi hidratantni krema pogodan je za vlaženje osjetljive kože. krastavac, Hidratantna maska je vrlo jednostavna za pripremu. Dovoljno je narezati krastavac na srednjoj rerni i nanijeti kašu na lice. Postupak traje 15 minutatada hidratantnu masku treba isprati toplom vodom.
Bolje je ne obrisati lice ručnikom, već ga ostavite da sam upije vlagu. Maska za napraviti 2-3 puta tjedno u roku od mjesec dana.
Pomozite vlažiti osjetljivu kožu mliječni proizvodi, Kalij, kalcij, magnezij u sastavu mlijeka i skute njeguju i toniraju lice. B vitamini čuvaju mladenačku kožu i aktiviraju metaboličke procese.
Za pripremu maske za lice koja vam je potrebnasastojci:
- 2 žlice. l. domaći sir;
- 1 žlica. l. mlijeko;
- 1 žlica. l. sok od krastavca.
Ogulite krastavac i iscijedite sok kroz gazu. Kombinirajte sve sastojke i nanesite na čistu kožu četkom. Maska drži 15 minuta, zatim isperite toplom vodom. Nanesite masku 1 put tjedno tijekom 1,5 mjeseca.
Za dob
maske za starenje kože ne samo da treba vlažiti, već i pružiti učinak podizanja. Ulje, med i pileća jaja pomoći će vlažiti zrelu kožu. Crvena riđa pomoći će u borbi protiv starosti.
Sok od crvene rogače sadrži askorbinsku kiselinu, kiseline, karoten, antocijanine. Ove tvari pomažu u uklanjanju bora i ublažavanju nadutosti.
Za kuhanje maski je neophodno:
- 1 žličica sok od crvene rogače;
- 1 žličica maslinovo ulje;
- 1 žličica med;
- 1 pileći žumanca.
Pomiješajte sastojke dok glatka i nanesite na čistu kožu. Držite masku 15-20 minuta, a zatim isperite toplom vodom. Prije postupka preporučuje se parenje kože. To će pomoći u otvaranju pora i olakšati prodiranje potrebnih komponenata dublje u dermis. Napravite masku 1-2 puta tjedno. Gotova smjesa ne može se čuvati više od nekoliko sati.
morski morska trava Ima protiv starenja učinak na stanice kože. Pohranjuje mikro i makro elemente koji izglađuju strukturu kože, sipaju konturu lica i uklanjaju toksine.
Pomaže vlaženju kože banana, Plod sadrži mnogo vitamina i minerala potrebnih za epidermu. Uz redovitu vanjsku upotrebu proizvoda, ton lica postaje glađi, a koža ostaje u dobroj formi.
Za kuhanje maski trebat će:
- 20 g alge;
- 50-60 g banane;
- 10-15 kapi ricinusovog ulja.
Operite laminariju, prelijte vrućom vodom i parite 30 minuta. Izmiksajte bananu vilicom dok ne porumeni. Kombinirajte sastojke i nanesite debeli sloj na lice. Držite masku 25-30 minuta, isperite toplom vodom.Proizvod koristite 1-2 puta tjedno. Prije nanošenja maske preporučuje se parenje kože.
Njega lica nakon vlaženja
Vlaženje je posljednji korak u njezi kože. Međutim, to ne prestaje s njegom lica. Ima malo skup pravilašto će pomoći epidermi da dulje ostane zdrava:
- Pijte više vode. Potrebno je obnoviti vodenu ravnotežu u tijelu ne samo izvana, nego i iznutra. Pokušajte piti 1,5-2 litre vode dnevno. Običnu vodu možete zamijeniti zelenim čajem ili biljnom infuzijom, glavna stvar je ne dodavati šećer;
- Sleep. Za obnovu stanica i stanje kože potrebno je 7-8 sati zdravog sna;
- Smanjite unos alkohola. Alkoholna pića dovode do oticanja i dehidracije;
- Pravilna prehrana. Pokušajte jesti više vitamina. Ograničite potrošnju začinjenih, slanih i prženih;
- Nemojte ići u krevet sa šminkom. Kozmetika začepljuje pore, sprečavajući je da se zasiti kisikom.
Uz pravilnu njegu i pridržavanje jednostavnih pravila, vaša će koža uvijek izgledati zdravo i njegovano.
Koliko često možete napraviti hidratantne kućne maske?
Dužina tečaja kućne hidratantne maske ovise o aktivnim sastojcima u sastavu i vrsti kože. Što je koža osjetljivija i tanja, njezin je utjecaj manje i precizniji. U prosjeku se može koristiti hidratantna krema 2 puta tjedno, Tijek postupaka je 1-1,5 mjeseci.
Nakon završetka punog tečaja preporučuje se predah. Suha koža treba mirovati 1 mjesec, kombinirana, a masna - od 2 mjeseca i više. Ako ne dopustite koži da se odmori, tada komponente mogu biti ovisne, a maske neće donijeti željeni učinak.
Izrađujem kaskadnu hidratantnu masku od libriderma s hijaluronskom kiselinom, ona dubinski vlaži kožu, učinak je vidljiv gotovo odmah i traje dulje vrijeme.