Dünnes Haar - Dies ist ein häufiges Problem für Besitzer des schwächeren Geschlechts. Geschwächtes Haar stört das Aussehen und lässt keine voluminöse Frisur entstehen. Sie können das Problem maskieren, indem Sie einen geeigneten Haarschnitt oder ein Styling erstellen. Es ist jedoch besser, das Problem mit hausgemachten Rezepten und Schönheitsbehandlungen zu beheben.
Bevor Sie mit der Behandlung des Problems fortfahren, müssen Sie die Ursachen für die Ausdünnung der Stränge analysieren und anschließend die Behandlung auswählen.
Ursachen für geschwächtes Haar
Die Ursachen für die Haarschwächung können unterschiedlich sein. Erstens kann das Haar aufgrund einer genetischen Veranlagung von Natur aus dünn sein. Aber am häufigsten verliert das Haar aufgrund einer Reihe von Stoffen an Volumen und Kraft externe Faktoren:
- Thermische Einwirkung. Alle elektrischen Frisiergeräte (Haartrockner, Bügeleisen, Lockenstab usw.) beeinträchtigen die Haarstruktur und machen sie spröder, empfindlicher und trockener.
- Exposition gegenüber ultravioletten Strahlen. Im Sommer unterziehen wir die Haare einer tollen Prüfung durch die Sonne (am Strand). Ultraviolett trocknet Haare sehr stark, Sie müssen also Hüte tragen. Es ist in einem Solarium ohne speziellen Hut kontraindiziert.
- Temperatur und Wasserqualität. Die erhöhte Temperatur nicht nur von Elektrogeräten, sondern auch von Wasser beeinflusst das Haar. Sie müssen Ihren Kopf in warmem Wasser oder bei Raumtemperatur reinigen. Leitungswasser kann auch eine Verschlechterung des Haarzustands verursachen, da es eine große Menge schädlicher Verunreinigungen enthalten kann.
- Unsachgemäße Pflege. Sie müssen auf Haarprodukte achten, die eine Auswahl haben. Wählen Sie je nach Haartyp Shampoo, Balsam usw. aus.
- Chemische Exposition. Häufiges Färben, Kräuseln und Laminieren beeinträchtigen zweifellos das Haar. Wasserstoffperoxid und Ammoniak zerstören die Schutzhülle der Haare, wonach die Strähnen empfindlicher für die Umwelt werden.
Äußere Faktoren sind nicht die einzigen Gründe für die Verschlechterung des Haarzustands. Neben ihnen dort eine Reihe von internen Problemen aufgrund welcher Haare betroffen ist:
- Magen-Darm-Erkrankungen. Bei plötzlichen Veränderungen des Aussehens ist es besser, eine ärztliche Untersuchung durchzuführen.
- Schlechte Ernährung. Eine unausgewogene Ernährung und Mangel an Vitaminen führen oft zu Erschöpfung und Haarausfall. Um den Mangel an Vitaminen auszugleichen, müssen Sie mehr Obst und Gemüse essen sowie den Verzehr von fetthaltigen, würzigen und salzigen Lebensmitteln reduzieren. Es ist notwendig, den Wasserhaushalt im Körper zu überwachen, es wird empfohlen, 1,5-2 Liter Wasser pro Tag zu trinken.
- Schlechte Gewohnheiten. Tabak, Alkohol und Drogen sind für den ganzen Körper und insbesondere für die Haare schädlich.
- Schwangerschaft, Geburt. Während der Tragzeit gibt die Mutter dem Kind viel Vitamine und Kraft, was sich auf die Schädigung von Haaren und Nägeln auswirkt.
- Stress Tägliche Erlebnisse und Rückschläge spiegeln sich im Erscheinungsbild wider.
Umfassende Maßnahmen können dabei helfen, gesundes Haar wiederherzustellen. Sie müssen mit Änderungen des Lebensstils beginnen und schlechte Gewohnheiten loswerden.Sie können Locken auch mit Hilfe von kosmetischen Eingriffen oder Volksrezepten dicker und gesünder machen.
Was kann zu Hause gemacht werden?
Teure Salonverfahren helfen, dünnes Haar wieder herzustellen. Sie können jedoch viel Geld sparen, wenn Sie zu Hause die richtige Haarpflege durchführen.
Zunächst müssen Sie sich um das Recht kümmern Kosmetik auswählen. Wählen Sie ein Shampoo und Balsam für Ihren Haartyp. Es lohnt sich, die mit dem Kit gelieferten Produkte zu bevorzugen. Außerdem ist es besser, bekannte und bewährte Marken zu wählen. Shampoo aus dem Laden kann mit hausgemachtem Shampoo aus Naturprodukten, zum Beispiel aus Eigelb oder Soda mit Zitronensaft, abgewechselt werden.
Vergiss das nicht Sie müssen Ihre Haare zweimal waschen. Zuerst wird das angesammelte Fett abgewaschen, der Schmutz wird ein zweites Mal entfernt. Außerdem sollte der Kopf nicht in heißem Wasser, sondern nur in warmem Wasser gewaschen werden.
Wenn Sie häufig einen Haartrockner oder ein anderes elektrisches Stylingwerkzeug verwenden, verwenden Sie unauslöschlich Sprays (Gele, Mousses usw.) zum Schutz der Haare vor schädlichen thermischen Einwirkungen.
Die Pflege des eigenen Magens sorgt für gesundes, kräftiges Haar. Geben Sie während der Wiederherstellung den Vorzug folgende Produkte:
- Gekochtes rotes und weißes Fleisch;
- Eier (Huhn oder Wachtel);
- Milchprodukte: Milch, Kefir, Hüttenkäse, saure Sahne;
- Gemüse, Obst, Beeren;
- Nüsse.
Es lohnt sich auch, Halbfabrikate, kohlensäurehaltige Getränke, geräucherte Wurst, Fast Food von der Diät auszuschließen.
Bei der Suche nach schönen Haaren können Sie Volksrezepte verwenden. Es gibt eine große Anzahl Masken Für dünnes Haar aus Naturprodukten, die nicht aufhören, positive Bewertungen zu erhalten.
Rezepte für feine Haarmasken
Zu Hause gekochte Masken für dünnes Haar sind für jede Tasche erhältlich und einfach zuzubereiten. Damit die Maske den größtmöglichen Nutzen bringt, müssen Sie angeleitet werden einfach die Regeln:
- Gekaufte Produkte müssen von hoher Qualität sein und eine gute Haltbarkeit haben.
- Mit Masken, die aggressive Inhaltsstoffe wie Senf, Pfeffer oder Zitronensaft enthalten, muss vorsichtig umgegangen werden. Es lohnt sich auf den Anteil des Produktes in der Zusammensetzung zu achten, ggf. kann die Dosis reduziert werden.
- Masken werden auf nasses aber nicht nasses Haar aufgetragen. Dazu genügt es, die Haare mit einer Spritzpistole zu sprühen. Spülen Sie die Maske in Wasser ohne Shampoo ab.
- Befolgen Sie die im Rezept angegebene Verfahrenszeit. Es wird nicht empfohlen, die Maske länger als vorgeschrieben aufzubewahren, da einige Komponenten möglicherweise Reizungen verursachen oder das Abwaschen der Zusammensetzung schwierig ist.
- Um sich nicht an die Komponenten zu gewöhnen, ist es besser, die Masken zu wechseln. Die optimale Kursdauer beträgt 1-1,5 Monate, danach lohnt sich eine Pause.
- Während des Verfahrens sollte eine leicht erhöhte Temperatur auf der Oberfläche des Kopfes aufrechterhalten werden. Wickeln Sie dazu Ihren Kopf in Polyethylen und ein Badetuch.
Vor dem Auftragen einer Maske für dünnes Haar wird empfohlen, auf allergische Reaktionen zu prüfen. Dazu muss eine kleine Menge der Mischung auf das Handgelenk oder die Ellbogenbeugung aufgetragen werden. Wenn nach einer Weile keine Rötung, kein Juckreiz oder kein Brennen auftritt, kann die Maske sicher verwendet werden.
Rezepte, die nur natürliche Zutaten enthalten, verbessern den Zustand der Stränge. Am effektivsten sind Masken auf der Basis von Eiern, Zwiebeln, Cognac, Senf, Öl usw.
Mit Gelatine und Ei
Gelatine - Dies ist ein Naturprodukt, das aus Bindegewebe und Tierknochen gewonnen wird. Die Zusammensetzung der Gelatine beinhaltet:
- Mineralien - Kalium, Kalzium, Eisen, Natrium;
- Protein;
- Prolin;
- Ballaststoffe.
Ein Mangel an Mineralien führt zu einer Verschlechterung des Zustands von Haaren, Knochen und Haut. Gelatine gleicht den Mangel an diesen Elementen aus, indem sie einen unsichtbaren Schutzfilm auf den Strängen erzeugt. Dank der Schutzschicht sind die Locken weniger negativen chemischen und thermischen Einflüssen ausgesetzt.
Das ei - Dies ist ein nützliches und leicht zugängliches Produkt, das häufig in Masken verwendet wird. Aufgrund der Wirkstoffkombination ist das Eigelb ein universelles Mittel, das sowohl für trockenes als auch für fettiges Haar geeignet ist.
Die chemische Zusammensetzung ist reich an Proteinen, Vitaminen und Enzymen, die dünne Stränge stärken und nähren und sie dadurch stärker machen.
Zum Kochen von Masken wird brauchen:
- 30 g Gelatine;
- 100 ml Wasser;
- 1 Hühnchen Eigelb.
Um die Maske vorzubereiten, müssen Sie die Gelatine mit warmem Wasser füllen. Wenn sich die Gelatinekristalle vollständig aufgelöst haben, das Eigelb zur Mischung geben. Die Zutaten werden gemischt und einige Minuten bei schwacher Hitze erhitzt.
Die resultierende Maske muss abgekühlt und auf das nasse Haar aufgetragen werden. Während des Eingriffs wird empfohlen, den Kopf in eine Badekappe und ein Handtuch zu wickeln. Halte die Maske auf deinem Kopf 30-40 Minutendann mit warmem Wasser abspülen.
Maske mit Ei und Gelatine kann gemacht werden 1-2 mal pro Woche innerhalb von 1-1,5 Monaten. Sie können den Kurs mit denselben Komponenten in einem Monat wiederholen.
Maske mit Cognac und Eigelb
Eine weitere großartige Ergänzung zu den vorteilhaften Eigenschaften eines Eies istCognac. Dieses alkoholische Getränk erwärmt die Haarfollikel und beschleunigt die Durchblutung. Dadurch werden die Locken dicker, stärker und wachsen schneller.
Notwendig für die Maske die Zutaten:
- 2 Hühnchen Eigelb;
- 1 EL. ein Löffel Brandy.
Um die Maske vorzubereiten, müssen Sie die Zutaten auf 30-35 ° erwärmen und glatt rühren. Die Maske sollte auf nasses Haar aufgetragen werden 30 Minuten.
Bei Bedarf können Sie in dieser Zusammensetzung ein paar Tropfen Zitronensaft oder einen Teelöffel flüssigen Honig hinzufügen. Zitronensaft trocknet die trockenen Haarwurzeln und Honig gibt den Strähnen zusätzliche Nahrung.
Zwiebelmaske
Trotz des unangenehmen Geruchs aufgrund seiner wohltuenden Eigenschaftenverbeugen ist eine häufige Zutat in Masken für feines Haar.
Das Produkt enthält:
- Vitamine der Gruppe B, C, K, PP;
- Proteine, Enzyme, Spurenelemente;
- Natürliches Polysaccharid Inulin.
Zwiebel sorgt für eine effektive Regeneration der Hautzellen und nährt auch die Haarfollikel, um den Verlust von Locken zu verhindern. Vitamin B12 fördert die Ernährung der Wurzeln, macht das Haar dicker, glänzender und gehorsamer.
Masken aus diesem Produkt sind einfach zuzubereiten. Zwiebeln können als einzelne Komponente oder in Kombination mit anderen verwendet werden. Eine Kombination aus Zwiebeln und Honig hilft bei dünnem, leblosem Haar.
Zum Kochen von Masken wird brauchen:
- 2-3 EL. l flüssiger Honig;
- 1 Zwiebel.
Vor dem Mischen der Zutaten den Saft aus der Zwiebel pressen. Zwiebeln werden auf einer Reibe oder in einem Mixer gemahlen, dann wird der Brei durch Käsetuch gepresst. Es ist sehr wichtig, nur Saft in dem Rezept zu verwenden, da es viel weniger Gerüche enthält.
Um die Maske vorzubereiten, müssen Sie Honig und Zwiebelsaft zu einer homogenen Masse mischen und die Mischung auf die gesamte Länge der Stränge auftragen. Vorgang dauert 25-30 MinutenDann wird die Zusammensetzung mit warmem Wasser abgewaschen. Solche Masken müssen nicht mehr oft gemacht werden Einmal in der woche.
Um einen unangenehmen Geruch loszuwerden, wird empfohlen, den Kopf mit Zitronensaft oder ätherischem Öl in Wasser abzuspülen. Es wird auch nützlich sein, die Locken beim Abkochen verschiedener Kräuter abzuspülen.
Mayonnaise-Maske
Trockenes, erschöpftes Haar hilft bei einer Maske von Mayonnaise. Die Zusammensetzung der bekannten Sauce umfasst eine Reihe nützlicher Produkte für Stränge - Pflanzenöl (oder Olivenöl), Essig, Eier und Senf.
Alle diese Zutaten bieten eine umfassende Wellness-Aktion:
- Schlösser stärken;
- Aktivieren Sie das Haarwachstum;
- Helfen Sie dabei, Spliss zu beseitigen.
- Trockene Fäden anfeuchten.
Als Maske ist es besser zu verwenden hausgemachte Mayonnaise. Es enthält keine zusätzlichen Konservierungsmittel oder Farbstoffe. Wenn Sie aber keine Zeit haben, können Sie sich für ein Qualitätsprodukt aus dem Regal des Lebensmittelladens entscheiden.
Solche Masken sind für trockenes Haar nützlicher.Besitzer von öligen Wurzeln, aber trockenen Spitzen, wird empfohlen, die Maske nur auf Problemzonen unter Umgehung der Basalfläche aufzutragen.
Für eine Prozedur 2-3 EL. l Mayonnaise. Die Mischung muss auf feuchte Fäden aufgetragen und 25-30 Minuten stehen gelassen werden. Die Maske wird mit warmem Wasser und Shampoo abgewaschen.
Senf Maske
Senf ist im Volksmund als Aktivator des Haarwachstums bekannt. Es verbessert die Durchblutung der Kopfoberfläche und reguliert die Talgdrüsen. Die vorteilhaften Eigenschaften von Senf in Kombination mit anderen Produkten tragen auch dazu bei, dass dünnes Haar voluminöser und dicker wird.
Für das Rezept wird brauchen:
- 2 EL. Esslöffel trockener Senf;
- 2-3 EL. Esslöffel warmes Wasser;
- 1 Hühnchen Eigelb;
- 1-2 Teelöffel Zucker.
Um die Maske vorzubereiten, müssen Sie ein paar Löffel Senf in warmem Wasser ziehen. Dann das Eigelb und den Zucker zu der Mischung geben und die Zutaten glatt rühren.
Tragen Sie die fertige Maske mit Massagebewegungen auf die Haarwurzeln auf und verteilen Sie sie über die Länge der Strähnen. Die Maske sollte 15-20 Minuten aufbewahrt werden. Während des Eingriffs wird empfohlen, die Haare mit einer Plastikmütze abzudecken und die Locken mit einem Handtuch zu umwickeln.
Spülen Sie die Maske mit warmem Wasser und Shampoo ab. Bei Bedarf können Sie Haarspülung verwenden.
Bewahren Sie die Maske nicht länger als angegeben mit Senf auf, da dies zu Hautreizungen oder leichten Verbrennungen führen kann.
Aufgrund der aktiven Bestandteile der Maske gibt es Anzahl der Gegenanzeigen:
- Sie können die Maske nicht verwenden, wenn die Kopfhaut beschädigt ist (Schnitte, Kratzer, Furunkel usw.).
- Seborrhoe, Psoriasis, Flechte;
- Diabetes mellitus;
- Asthma bronchiale.
Es wird empfohlen, ein paar Tropfen Klette, Mandarinen oder Lavendel in die Maske zu geben.
Haferflocken
Hafer nützlich für jeden Haartyp. Um das Haar zu verbessern, können Sie nicht nur Masken herstellen, sondern auch regelmäßig Haferflocken als Nahrung zu sich nehmen. Haferflocken enthalten B-Vitamine, die die Kopfhaut tonisieren und pflegen. Die Bestandteile der Flocken durchdringen die Struktur der Stränge und stellen sie von innen wieder her und verdicken sie.
Für Kochmasken wird die Verwendung von Instant-Haferflocken nicht empfohlen. Nur harte, natürliche Flocken reichen aus. Benötigen Sie die folgenden die Zutaten:
- 2 EL. Löffel Haferflocken;
- 3-4 EL. Esslöffel heiße Milch;
- 1 Ampulle Tocopherol, Thiamin und Retinol;
- Ein paar Tropfen Mandelöl.
Um eine pflegende Maske zuzubereiten, müssen Sie das Haferflockenmehl 30-40 Minuten in heißer Milch einweichen. Dann die restlichen Zutaten zum Fruchtfleisch geben und mischen.
Vorgang dauert 30-40 Minuten. Tragen Sie die Maske auf das nasse Haar auf und verteilen Sie sie über die gesamte Länge. Die Mischung muss mit warmem Wasser abgewaschen werden, ohne Shampoo.
Öl
Um eine pflegende Maske für geschwächtes und ausgedünntes Haar vorzubereiten, können Sie einen Komplex aus ätherischen Ölen verwenden. Mischen Sie dazu Folgendes die Komponenten:
- 2 EL. Esslöffel Klettenöl;
- Eine gleiche Menge Olivenöl, Pfirsichöl, Sheabutter, Ylang-Ylang.
Diese Ölmischung muss über die gesamte Länge auf die Haarsträhnen aufgetragen werden. Es wird empfohlen, den Kopf während des Verfahrens zu isolieren. Wickeln Sie dazu Ihren Kopf in Polyethylen und ein Handtuch. Vorgang dauert 2,5 - 3 Stunden. Der Verlauf der Ölmasken beträgt 1-2 Monate.
Für Besitzer trockener Locken werden Masken mit verschiedenen ätherischen Ölen empfohlen. Verwenden Sie die Maske nicht auf frisch gestrichenen Strähnen.
Mit Wasser Pfeffer
Die Zusammensetzung von rotem Pfeffer enthält einen Wirkstoffkomplex, der das Haarwachstum aktiviert und es stärkt. In diesem Produktsind enthalten:
- Säuren;
- Keratinbestandteile;
- Ätherische Öle usw.
Daher hat Pfeffer einen wärmenden Effekt, der die Durchblutung verbessert und Nährstoffe für Locken liefert. Spurenelemente, Vitamine und andere nützliche Substanzen haben eine erholsame und stärkende Wirkung. Um die Haut nicht stark zu reizen, können Sie verwenden Wasser Pfefferextrakt.
Zur Vorbereitung einer Maske für dünnes Haar wird brauchen:
- 1 TL Wasser Pfefferextrakt;
- 2 TL Balsam für Ihren Haartyp;
- 2-3 Tropfen Leinsamen, Rizinus und Olivenöl.
Alle notwendigen Zutaten glatt rühren und auf die Wurzelpartien der Fäden auftragen.
Vorgang dauert 40-50 MinutenDann wird die Maske mit warmem Wasser abgewaschen. Um Ihren Kopf zu wärmen und einen Treibhauseffekt zu erzeugen, müssen Sie Ihren Kopf in ein Handtuch wickeln.
Wasserpfeffermasken können hergestellt werden 1-2 mal pro Woche innerhalb von 1-2 Monaten.
Dank der sanften Wirkung von Wasserpfeffer verspüren Sie kein starkes Brennen und keine Hautreizung.
Bei regelmäßiger Anwendung von Masken wird das Ergebnis nach 3-4 Anwendungen sichtbar.
