Gaano karaming pagsisikap ang mga magulang upang matulog ang bata ... At kung gaano karaming mga nerbiyos! Kung ang sanggol ay tumangging makatulog, kailangan mong gumawa ng higit pang mga radikal na hakbang.
Mas tiyak, sa ilang mga trick na makakatulong kahit na ang pinaka-mabilis na mani ay agad na pumunta sa kaharian ng Morpheus.
Lumikha ng ilusyon ng pagkakaroon ng ina
Ito ay isa sa pinakasimpleng pamamaraan upang kalmado ang isang bata. Ito ay partikular na nauugnay kapag tinuturuan mo lamang ang iyong sanggol na matulog nang hiwalay, at hanggang doon ang bata ay palaging nasa ilalim ng pangangasiwa ng ina sa malapit.
Ano ang kinakailangan para dito?
- Kumuha ng isang guwantes na goma o isang hindi kinakailangang malinis na unan / lampin;
- Alisin ang bigas at init sa microwave;
- Ibuhos ang mainit na bigas sa guwantes para sa dami, secure ang bukas na dulo ng isang simpleng goma band. Kung gumagamit ka ng isang lampin, iwiwisik ang bigas sa paraang gumawa ng isang sausage, igulong ito sa isang roller at i-hook din ito sa mga goma ng goma.
Ang isang guwantes o roller ay dapat ilagay sa kuna malapit sa sanggol.
Pinakamainam na gumamit ng isang guwantes, dahil paalalahanan nito ang bata sa kamay ng ina at hawakan.
Samakatuwid, ilagay ito nang malapit hangga't maaari sa sanggol o kahit na ilagay ito sa isang bariles.
Espesyal na unan ng kama
Minsan hindi komportable at hindi pangkaraniwan ang mga sanggol na lumipat mula sa isang kumportableng kama sa ina hanggang sa isang espesyal na kama.
Samakatuwid, upang magsimula sa, upang turuan ang iyong sanggol na matulog sa kanyang sarili at gawing simple at mabilis ang proseso ng pagtula, kailangan mong magluto espesyal na lounger.
Magtahi ng 3-4 na unan, natural sa mga gilid ng mga pillowcases.
Napakasimple! Ang bata ay magiging komportable at malambot, at ang dami ng mga unan ay magpapahintulot sa iyo na makaramdam ng mas ligtas. Kaya, ang sanggol ay makatulog nang mas mabilis.
Magbabad sa mga amoy
Ang ideyang ito ay maaaring ligtas na magamit 2 linggo pagkatapos ng kapanganakan ng sanggol! Maaari mo ring ipatupad ito sa 2 paraan:
- Paggamit ng mga aromatikong langis;
- Paggamit ng natural na sangkap.
Ang kailangan lamang ay isang bag ng hypoallergenic tissue, mas mabuti ang koton. Sa halip na isang bag, maaari mong gamitin ang iyong paboritong laruang sanggol! At pagkatapos ay maaari mong simulan ang pagpuno.
Pinupuno namin ang bag na may pinatuyong mga bulaklak ng mga halaman: lavender, chamomile, rose petals.
Upang magamit ang mga aromatikong langis kailangan mong punan ang isang bag na may koton, pagkatapos ng pagbagsak dito 1-2 patak ng bawat langis.
Ang mga bata mula sa isang buwang gulang ay maaari ring makahinga ng iba pang mga langis: bergamot, sandalwood, haras.
At susubukan mo bang ilagay ang sanggol sa alinman sa mga paraang ito? Inaamin kong matapat, ang unang pagpipilian ay nakatulong sa akin lalo na sa aking anak na babae. At ngayon aktibo kaming nagsasanay ng aromatherapy, at nababagay din sa akin: ang pangarap ay naging kalmado at tunog!
