
Itim na tuldok - Ito ay isang pangkaraniwang problema. Ang mga kalalakihan, kababaihan at bata ay nagdurusa rito. Ang pamamaga ay nangyayari sa pagdadalaga at maaaring mapangahas sa buong buhay. Ang problema ng mga itim na tuldok ay maaaring maitago sa tulong ng mga pampaganda, ngunit mas mahusay na mapupuksa ang mga ito nang isang beses at para sa lahat. Sa paglaban para sa perpektong balat, bahay, parmasya at mga produkto ng tindahan ay angkop.
Mga dahilan para sa hitsura ng mga itim na tuldok
Itim na tuldok (acne) ay isa sa mga pinaka-karaniwang talamak na sakit sa balat. Nangyayari ito sa 60% ng mga kabataan na may edad 12 hanggang 24. Gayunpaman, kahit na pagkatapos ng 25 taong pamamaga ay karaniwang pangkaraniwan.
Lumilitaw ang acne dahil sa pagtaas ng trabaho ng mga glandula ng balat, clogging ng mga pores at mga follicle ng buhok. Ang mga cell cells ay barado na may mga sebaceous plugs at patay na mga epithelial cells.
Ang paggawa ng taba ay gumaganap ng isang proteksiyon na function ng katawan. Pinipigilan ni Sebum ang sobrang pag-overry ng balat, pinoprotektahan laban sa bakterya at impeksyon, nakikilahok sa mga proseso ng thermoregulatory. Bilang isang resulta ng labis na sangkap, nangyayari ang pamamaga.
Ang mga siyentipiko ay nakikilala ang dalawang uri ng mga kadahilanan na nakakaapekto sa hitsura ng mga itim na tuldok: panloob at panlabas. Sa panlabas na mga kadahilanan ang mga pangyayari sa acne ay kinabibilangan ng:
- Ang mga komedogenikong sangkap ay mga partikulo ng pang-industriya at kosmetiko na mga produkto na nagiging sanhi ng pag-clogging ng mga sebaceous glandula at coarsening ng balat. Ang mga nasabing produkto ay kinabibilangan ng: iba't ibang mga langis, pampadulas, pati na rin ang mga paghahanda na naglalaman ng tar;
- Mga kosmetiko Ang pulbos, pamumula, anino ay maaaring isa sa mga dahilan para sa pag-clog ng mga pores. Lalo na nakakapinsala ay ang mga produktong may taba na nilalaman. Gayundin, ang acne ay maaaring mangyari bilang isang resulta ng pag-abuso sa langis ng suntan;
- Epekto ng mekanikal. Ang matagal na presyon sa balat, friction ng damit sa balat, matagal na suot ng isang sumbrero, atbp. humahantong sa mechanical acne;
- Katawan ng Katawan ng Katawan. Kapag kumukuha ng mga anabolic steroid, mayroong isang matalim na paglitaw ng acne.
Sa panloob na mga kadahilanan ang paglitaw ng mga itim na tuldok ay kinabibilangan ng:
- Mga pagbabago sa hormonal. Ang hormonal surge sa pagdadalaga, pati na rin ang reaksyon ng mga sebaceous glandula upang madagdagan ang mga antas ng hormone ay humahantong sa clogging ng mga selula ng balat;
- Ang Seborrhea ay isang sakit sa balat kung saan nangyayari ang disfunction ng mga sebaceous glandula. Mas pangkaraniwan sa karampatang gulang;
- Impeksyon o talamak na sakit. Kadalasan ang lokalisasyon ng acne ay maaaring magmungkahi ng isang magkakasamang sakit;
- Stress Napatunayan ng mga siyentipiko na pagkatapos ng maliwanag na emosyonal na shocks o pag-igting, ang acne ng iba't ibang uri ay lumilitaw sa mukha.
Bilang isang karagdagang kadahilanan, maaari mong tukuyin ang maling diyeta. Ang labis na pagkonsumo ng matamis, maalat, maanghang na pagkain ay maaaring maging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi at ang paglitaw ng acne.
Ang mga itim na tuldok ay isang katangian ng pagpapakita ng madulas at kumbinasyon ng balat, ngunit matatagpuan din sa mga taong may normal na uri ng balat.
Ang isang malawak na hanay ng mga sanhi ng acne ay kumplikado ang kanilang paggamot.Gayunpaman, may mga napatunayan na paraan upang mapupuksa ang acne. Ang isang positibong resulta mula sa mga pamamaraan ay ginagarantiyahan ang kanilang regular na paggamit.
Paano mapupuksa ang mga itim na tuldok sa bahay?
Maaari mong mapupuksa ang mga itim na tuldok sa bahay. Una sa lahat, kailangan mong magbigay ng kinakailangan at angkop na pangangalaga para sa balat ng problema.
Mayroong isang bilang ng mga pangunahing patakaran para sa:
- Panatilihin ang balanse ng tubig sa katawan. Upang gawin ito, inirerekomenda na uminom ng 1.5-2 litro ng tubig bawat araw;
- Kailangang makakuha ng sapat na pagtulog. Sa panahon ng pahinga, ang katawan ay nalinis ng mga lason. Ang isang gumuho na regimen sa pagtulog ay nagtutulak sa akumulasyon ng mga lason sa ilalim ng balat, na naghihimok sa hitsura ng mga blackheads;
- Ang kakulangan ng mga bitamina at mineral sa katawan ay gumagawa ng mahina at hindi maaaring tumugon sa mga negatibong panlabas na impluwensya;
- Kinakailangan upang matiyak ang kumpletong paglilinis ng mukha mula sa mga pampaganda. Ang pagtaas ng pansin ay dapat bayaran sa mga lugar ng problema, ang T-zone. Mahigpit na ipinagbabawal na matulog sa kama na may pinturang mukha;
- Ang balat ay dapat na steamed. Para sa layuning ito, maaaring magamit ang mga compress, paliguan, paraffin bath o paglanghap. Inirerekomenda ng mga beautician ang pagsasagawa ng pamamaraan ng hindi bababa sa 1 oras bawat linggo. Maaari ka ring gumamit ng mga mainit na maskara.
Huwag kalimutan ang tungkol sa pangangailangan na linisin ang balat ng stratum corneum. Maaari itong gawin sa pagbabalat, scrub o mask ng balat.
Steaming
Kadalasan, ang mga may-ari ng problema sa balat ay nagsisimulang pindutin ang mga dermis upang pisilin ang mga blackheads. Mali ito, dahil sa tuyo na pamamaraan ng pagkakalantad, ang mga pores ay nananatiling sarado at tanging ang itaas na layer ng blackheads ay lumabas. Ang pamamaraang ito ay sa panimula ay hindi epektibo.
Bago ang manu-manong paglilinis, kinakailangan upang i-steam ang balat. Sa pangunahing mga pamamaraan ng steaming isama ang:
- Maligo sa paliguan. Upang gawin ito, kailangan mong painitin ang tubig, magdagdag ng isang kutsara ng mansanilya, wort ni San Juan o iba pang nakapapawi na mga halamang gamot. Sa itaas ng tangke ng tubig dapat mong ikiling ang iyong ulo, takpan ang iyong sarili ng isang tuwalya at huminga ng singaw sa loob ng 10-15 minuto. Inirerekomenda na magdagdag ng isang patak ng mahahalagang langis ng lemon, eucalyptus at puno ng tsaa. Kaya hindi mo lamang singaw ang balat, ngunit din pagyamanin ang dermis na may isang kumplikadong bitamina;
- Mainit na maskara. Bilang isang pinaghalong, gumamit ng isang scrub, isang mask ng asul na luad o espesyal na mga steaming strips;
- Pagbisita sa mga paliguan o sauna. Sa panahon ng pamamaraan, bukas ang mga pores sa ilalim ng impluwensya ng singaw. Inirerekomenda na gumawa ng mga compress mula sa isang sabaw ng mansanilya sa paliguan.
Pagkatapos ng pagnanakaw, ang manu-manong paglilinis ng mga itim na tuldok ay isinasagawa o inilalapat ang mga espesyal na mask. Kung magpasya kang isagawa ang pamamaraan sa iyong sarili, kung gayon maaari mong alisin lamang ang mga blackheads na madaling lumabas. Ang pangangalaga ay dapat gawin upang maiwasan ang impeksyon na pumasok sa balat. Upang gawin ito, hugasan ang iyong mga kamay at magbasa-basa sa kanila ng hydrogen peroxide.
Mga produkto ng pagbabalat
Pagbalat Ay isang tanyag na pamamaraan para sa paglilinis ng iyong mukha mula sa mga blackheads. Ang kakanyahan ng pamamaraan ay ang mekanikal na epekto ng nakasasakit na mga particle sa itaas na layer ng balat.
Hindi inirerekumenda na gamitin ang pamamaraang ito para sa mga taong may pangangati o pamamaga sa balat. Ang pagbabalat ay kontraindikado din sa pagkakaroon ng mga bukas na sugat. Upang maihanda ang pagbabalat sa bahay, gamitin ang: oatmeal, asin, mga buto ng prutas, kakaw, kape, atbp.
Para sa pagluluto pagbabalat na may otmil kakailanganin:
- 1 tbsp. l mga natuklap;
- 1 tsp soda;
- 1 tsp kefir.
Gumiling oatmeal sa isang blender. Paghaluin ang mga sangkap upang makabuo ng isang makapal na likido. Ilapat ang nagresultang masa sa mukha na may mga paggalaw ng masahe (kasama ang mga linya ng masahe). Ang pamamaraan ay dapat isagawa para sa 2-3 minuto, pagkatapos ay banlawan ang pagbabalat na may maligamgam na tubig. Pre-inirerekumenda upang singaw ang balat. Ang mga pagkilos ay maaaring paulit-ulit na 2 beses sa isang linggo, nang walang takot na masira ang balat.
Para sa pagluluto pagbabalat ng kakaw kinakailangan:
- 2 tbsp. l Koko
- 2 tbsp. l brown sugar;
- 2 tbsp. l langis ng oliba.
Kinakailangan na pagsamahin ang kakaw at asukal, pagkatapos ay idagdag ang mantikilya at ihalo ang lahat ng mga sangkap hanggang sa makinis. Pre-steam ang balat.Pagkatapos ay mag-apply ng isang scrub sa mukha na may mga paggalaw ng masahe. Ang pamamaraan ay isinasagawa para sa 2-3 minuto, bigyang pansin ang mga lugar ng problema. Banlawan ng cool na tubig at mag-apply ng isang light moisturizer.
Ang isa pang epektibong kumbinasyon ng mga produkto: pulot at kanela. Upang maghanda ng mask mula sa mga itim na tuldok kakailanganin mo:
- 3 tbsp. l pulot;
- 1 tbsp. l cinnamon powder.
Paghaluin ang mga sangkap at ilapat sa balat ng mukha na may mga paggalaw ng masahe. Ang pamamaraan ay tumatagal ng ilang minuto, pagkatapos kung saan ang mukha ay hugasan ng cool na tubig. Mag-apply ng isang light moisturizer. Ang pinong paggiling ng kanela ay magbibigay ng banayad na paglilinis. Ang halo na ito ay angkop para sa mga may-ari ng sensitibong balat.
Ginagamit ang mga alisan ng balat para sa pag-iwas sa mga blackheads at paglilinis ng mababaw na blackheads.
Malagkit
Ang ganitong uri ng maskara ay naiibamalagkit na pare-pareho. Para sa pagluluto gumamit ng gulaman, protina, asukal, aktibo ang carbon at marami pa.
Para sa recipe gelatin mask Ang mga sumusunod na sangkap ay kinakailangan:
- 2 tbsp. l gelatin;
- 2-3 tbsp. l gatas.
Upang maghanda, kailangan mong paghaluin ang mga sangkap at painitin ang mga ito sa isang paliguan ng tubig hanggang 30-35 °. Ang gelatin ay dapat na ganap na matunaw sa gatas, pagkatapos na ang produkto ay handa nang gamitin. Maaari mong ilapat ang komposisyon gamit ang isang brush o mga kamay, sa ilang mga layer. Matapos ang 20-25 minuto, ang mask ay matutuyo, na magiging tanda ng pagkumpleto ng pamamaraan.
Ang pinatuyong halo ay dapat na maingat na peeled sa mukha. Matapos alisin, hugasan ang iyong mukha sa mainit na tubig at mag-apply ng isang nakapapawi na cream. Ang pamamaraan ay dapat isagawa nang hindi hihigit sa 1 oras bawat linggo.
Para sa pagluluto malagkit mask na may protina kakailanganin:
- 1 itlog puti
- 1 tbsp. l asukal.
Kailangan mong ihalo ang mga sangkap hanggang sa makinis. Ilapat ang produkto sa mukha sa ilang mga patong, na dati ay naghihintay hanggang sa nauna nang malunod. Kapag ang mask ay ganap na tuyo, maingat na alisin ang mukha nito. Sa panahon ng pamamaraan, kailangan mong i-tap ang iyong mga daliri sa balat upang ang maskara ay hinihigop nang mas malalim. Susunod, hugasan ang nalalabi ng produkto na may maligamgam na tubig at mag-apply ng isang moisturizer.
Ang malagkit na mask ay agad na alisin ang mga itim na spot at linisin ang mga pores. Ang epekto ay kapansin-pansin kaagad pagkatapos ng pamamaraan. Ang balat ay nagiging mas malinis, makinis at makinis.
Mga homemade black dot mask na mga recipe
Maraming mga epektibong maskara sa mukha na naglilinis ng balat ng mga blackheads. Ang pinaka tanyag ang mga sangkap para sa mga maskara ng acne ay:
- Soda Mayroon itong isang espesyal na pag-aari ng pagkasira ng taba, na nagpapahintulot sa paggamit nito sa cosmetology. Tinatanggal ng soda ang labis na taba mula sa ibabaw ng dermis, na nagbibigay ng isang epekto na antibacterial. Hindi inirerekomenda para sa mga may-ari ng dry na balat;
- Asin Ang sangkap na ito ay batayan ng maraming mga facial scrubs. Ang asin ay nagtatanggal ng mga lason sa katawan, acne at comedones. Matapos mailapat ang mga maskara, ang mga dermis ay nagiging mas malinis at mas magaan;
- Oatmeal. Ang produkto ay angkop para sa lahat ng mga uri ng balat. Tumatanggap ang balat ng singil ng mga bitamina at mineral, nalinis ng mga nakakapinsalang mga lason at taba. Gayundin, ang mga oats ay nagpapalinis ng mga maliliit na wrinkles at nightion;
- Ang aktibong carbon. Ang produktong ito ay nasa stock para sa bawat maybahay. Ang karbon ay isang malakas na sumisipsip na naglilinis ng katawan hindi lamang sa loob, kundi sa labas din. Sa pamamagitan nito, maaari mong mapupuksa ang mga itim na spot at iba pang acne. Ang sangkap ay angkop para sa anumang uri ng balat, ngunit kontraindikado sa pagdurusa sa Couperosis;
- Clay Maraming mga uri ng kosmetiko na luad: puti, itim, berde, asul, pula, atbp Para sa mga maskara, maaari mong gamitin ang anupaman. Ang Clay ay may mga sumusunod na katangian: bahagyang nalunod ang balat, naglilinis at naghihigpit ng mga pores, nag-normalize ng mga sebaceous glandula at may epekto na antibacterial.
Upang ang maskara ay maging epektibo hangga't maaari, kailangan mong pumili ng isang lunas para sa uri ng balat, at mahigpit ding sundin ang recipe.
Sa otmil at asin
Oatmeal at asin perpektong nakakalma ang mga malalim na blackheads sa dermis. Ang asin ay nagbibigay ng isang exfoliating effect, at ang kefir ay malumanay na moisturizes ang balat at saturates na may mga elemento ng bakas.
Upang maghanda ng mask mula sa mga itim na tuldok kakailanganin mo:
- 1 tbsp. l oatmeal;
- 1 tsp masarap na asin;
- 2 tbsp. l kefir;
- 3-4 patak ng boric acid.
Paghaluin ang mga sangkap sa isang creamy consistency. Kahit na ipamahagi ang komposisyon sa mukha at mag-iwan para sa 10-15 minuto. Maaari kang gumawa ng isang maliit na acupressure, at pagkatapos ay hugasan ang komposisyon na may maligamgam na tubig. Inirerekomenda ang pamamaraan na maulit ng 1-2 beses sa isang linggo. Sa regular na paggamit, ang mga itim na tuldok ay mawawala sa loob ng 2-3 buwan.
Para sa maskara, hindi inirerekumenda na gumamit ng instant oat flakes.
Gamit ang karbon at luad
Ang regular na paggamit ng maskara na ito ay hindi lamang mapupuksa ang mga blackheads, ngunit din gawing mas magaan ang balat at mas bata. Upang maghanda ng maskara na may karbon at luwad kakailanganin:
- 2 tablet ng activate carbon;
- 1 tbsp. l kosmetikong luad.
- 2-3 kutsara ng tubig.
Gumiling ang karbon ng isang kutsara hanggang sa naroroon ang mga pinong malutong. Pagkatapos ay magdagdag ng luad, ibuhos ang tubig at ihalo. Sa pamamagitan ng pare-pareho, ang komposisyon ay dapat na kahawig ng kulay-gatas. Kinakailangan itong magpahid sa balat. Upang gawin ito, hawakan ang iyong mukha sa ibabaw ng singaw sa loob ng 10-15 minuto.
Ang produkto ay inilalapat gamit ang isang cotton pad at naiwan sa loob ng 20-25 minuto. Pagkatapos mong maghugas ng cool na tubig. Ang pamamaraan ay pinakamahusay na paulit-ulit na 1 oras bawat linggo para sa 2 buwan. Bilang isang resulta, nakakakuha ka ng malinis na balat nang walang itim na tuldok.
Gamit ang iskarlata at uling
Scarlet - Isang kailangang-kailangan na gamot na panggamot, na ginagamit sa paggamot ng iba't ibang mga sakit sa balat. Mayroon itong paglilinis, pagpapagaling at anti-namumula epekto, na ginagawang epektibo sa paglaban sa mga itim na lugar.
Upang ihanda ang maskara kakailanganin mo:
- 1 tsp ang aktibong carbon na may pulbos;
- 1 tsp sariwang kinatas na aloe juice;
- 3-4 patak ng tsaa mahahalagang langis;
- 1/3 tsp asin ng dagat.
Ang mga sangkap ay dapat na halo-halong hanggang sa isang homogenous na masa at ilapat na may magaan na paggalaw sa mukha. Pagkatapos ng 15-20 minuto, banlawan ng maligamgam na tubig. Ang pamamaraan ay maaaring gawin 1-2 beses sa isang linggo.
Gamit ang regular na paggamit, kapansin-pansin ang mas kaunting mga itim na tuldok at pagbutihin ang kutis.
Sa protina
Para sa pagluluto maskara ng protina mula sa mga itim na tuldok kakailanganin mo:
- 2 protina ng manok;
- 1 tbsp. l kulay-gatas (temperatura ng silid);
- ilang mga pinch ng mababaw na asin.
Talunin ang protina gamit ang isang panghalo hanggang sa puting bula, magdagdag ng kulay-gatas at asin. Talunin ang nagresultang timpla at mag-apply sa balat gamit ang isang cotton pad.
Panatilihin para sa 15-20 minuto, banlawan ng maligamgam na tubig. Ilapat ang gamot na 1-2 beses sa isang linggo, para sa 1-1.5 buwan.
Paggamot sa salon
Upang matiyak ang pagiging epektibo ng pagtanggal ng mga itim na tuldok, kailangan mo kumunsulta sa isang cosmetologist. Ang mga pamamaraan ng salon ay hahantong sa mas mabilis at mas mahabang mga resulta.
Ang mga sumusunod ay makakatulong na mapupuksa ang mga itim na spot sa mukha. ang mga pamamaraan:
- Manu-manong paglilinis ng mukha. Ito ang pinakaluma at pinaka napatunayan na pamamaraan para mapupuksa ang acne. Bago linisin, ang balat ay sanitized at steamed. Linisin ng master ang mukha nang manu-mano gamit ang mga kinakailangang aparato. Ang paglilinis ay dapat maganap sa kumpletong tibay, ang impeksyon sa balat ay hahantong sa mas maraming pamamaga. Matapos ang pamamaraan, ang balat ay ginagamot ng likido na nitrogen, gumawa ng mga pampalusog na maskara. Sa pagiging epektibo nito, ang pamamaraang ito ay may maraming mga kawalan: isang mahabang panahon ng rehabilitasyon at pagkahilo. Gayundin, pagkatapos ng paglilinis ng mekanikal, mayroong isang mataas na peligro ng iba pang mga pamamaga at mga bagong itim na lugar. Ang pamamaraan ay maaaring isagawa tuwing 1.5-2 na buwan;
- Paglilinis ng laser. Ang paraan ng pag-alis ng hardware na itim na tuldok ay ang pinakaligtas. Nangangailangan ito ng isang minimum na halaga ng oras, at maaari mong mapansin ang isang positibong resulta sa isang linggo. Sa panahon ng pamamaraan, posible na alisin ang stratum corneum ng balat. Ang mga patay na selula ng epidermal ay nawala din at ang pagtatago ng sebaceous fat ay itinatag, ang mga proseso ng metabolic ay nagpapabuti. Ang paglilinis ay walang sakit at may isang minimum na bilang ng mga contraindications;
- Paglilinis ng vacuum. Ang pamamaraang ito ng pag-alis ng mga itim na tuldok ay angkop para sa mga may-ari ng madulas at normal na balat. Nililinis nito ang mga pores ng mga impurities, pinasisigla ang microcirculation ng dugo, pinatataas ang synthesis syntagen, atbp.Ang paglilinis ay isinasagawa gamit ang isang kanal na kanal, na literal na sinusuportahan ang kontaminasyon mula sa mga pores. Ang pamamaraan ay itinuturing na higit na paglalaan sa paghahambing sa manu-manong. Gayunpaman, sa tulong nito imposibleng alisin ang mga malalalim na blackheads, kaya ang paglilinis ng vacuum ay angkop para sa hindi gaanong problemang balat;
- Pagbalat ng kemikal. Ang pamamaraan ay batay sa paggamit ng mga fruit acid. Mayroong isang mababaw, median at malalim na pagbabalat. Ang bawat isa ay napili depende sa antas ng problema sa balat. Ang paglilinis ng mga acid ay nag-aalis ng mababaw na itim na mga spot, maliit na scars at scars;
- Ang paglilinis ng ultrasoniko ay isang epektibong modernong pamamaraan sa pag-alis ng mga itim na lugar. Sa panahon ng pamamaraan, ang isang patakaran ng pamahalaan ay ginagamit na nagpapadala ng mga pang-dalas na mga panginginig ng boses sa epidermis. Nililinis ng ultrasound ang itaas na layer ng balat mula sa lahat ng uri ng mga kontaminado, labis na taba at mga lason. Pinapabilis din ng pamamaraan ang paggawa ng collagen at may nakakataas na epekto. Bago gamitin ang paglilinis, kumunsulta sa iyong doktor. Sa isang bilang ng mga contraindications, ang mga sakit ng mga vessel ng puso at dugo ay sinusunod.
Ang isang angkop na pamamaraan para sa pag-alis ng mga itim na tuldok ay pinapayuhan ng isang cosmetologist. Kinakailangan na pumili ng isang espesyalista na may maraming karanasan at awtoridad. Gayundin, ang salon ay dapat magkaroon ng wastong mga sertipiko na nagpapatunay sa karapatang isagawa ang napiling pamamaraan. Sa appointment ng master, maging maingat sa lahat ng mga rekomendasyon para sa pangangalaga sa mukha pagkatapos ng paglilinis. Ang pagsunod sa mga tagubilin sa pangangalaga ay ginagarantiyahan ang madaling rehabilitasyon at mahusay na mga resulta.
Pag-iwas sa Black Dot
Upang ang mga itim na tuldok na tumigil sa paglitaw, dapat sundin ang mga hakbang sa pag-iwas.
Bilang isang hakbang sa pag-iwas, simple ang mga patakaran:
- Uminom ng 1.5-2 litro ng tubig bawat araw;
- Upang linisin ang balat araw-araw umaga at gabi;
- Huwag matulog na may makeup;
- Bilang karagdagan sa makeup remover, gumamit ng mga maskara, balat at scrub;
- Subukang mag-relaks nang higit pa at makakuha ng sapat na pagtulog;
- Upang ibukod ang iyong sarili mula sa pagkapagod;
- Kumain ng tama;
- Limitahan ang paggamit ng alkohol at umiwas sa paninigarilyo.
Ang pagsunod lamang sa kumpletong mga hakbang sa pangangalaga sa mukha ay hahantong sa kumpletong pag-aalis ng mga itim na tuldok.