วิธีการอาบแดดอย่างรวดเร็วในดวงอาทิตย์และในห้องกระจกรับแสง

ไชโย! ฤดูร้อนได้มา! ฉันอยากได้โทนสีบรอนซ์ที่สวยที่สุดอย่างรวดเร็วและโบกมัน แต่ความจริงคือถ้าผิวยังไม่พร้อมสำหรับการอาบแดดมันจะเปลี่ยนเป็นสีแดงอย่างรวดเร็วนั่นคือความรู้สึกตึงและรู้สึกแสบร้อน วิธีการอาบแดดเพื่อให้ผิวสีแทนสวยเรียบเนียนและไม่เจ็บปวด?

วิธีอาบน้ำอาบแดดและฟอกหนังให้ถูกต้อง

มีกฎหลายข้อสำหรับการฟอกเพื่อให้ได้สีผิวที่สม่ำเสมอแม้เป็นเวลานาน กฎเหล่านี้จะกลายเป็นสากลทั้งสำหรับการฟอกในทะเลภายใต้ดวงอาทิตย์ตามธรรมชาติและในห้องกระจกรับแสงในมอสโก

1 กฎ ก่อนที่คุณจะไปอาบแดดคุณต้องรู้ว่าคุณมีผิวประเภทใด ระยะเวลาที่ใช้ภายใต้รังสีอัลตราไวโอเลตขึ้นอยู่กับสิ่งนี้ การประเมินระดับมืออาชีพของประเภทผิวสามารถได้รับโดยผู้เชี่ยวชาญก็สามารถเป็นแพทย์ผิวหนังหรือพนักงานที่มีคุณสมบัติของตู้อาบแดด

2 กฎ คุณต้องอาบแดดด้วยเครื่องสำอางพิเศษเพื่อป้องกันการไหม้และการฟอกไม่สม่ำเสมอ เป็นที่น่าสังเกตว่าสำหรับการฟอกบนชายหาดและการอาบแดดในห้องอาบแดดกองทุนเหล่านี้แตกต่างกัน สำหรับการอาบแดดบนชายหาดหรือในสวนเงินที่ซื้อในร้านเครื่องสำอางหรือร้านขายยานั้นเหมาะสม สำหรับการอาบแดดในห้องอาบแดดคุณต้องใช้ครีมพิเศษซึ่งมักจะมีอยู่ในร้าน

3 กฎ สำหรับผิวสีแทนที่ปลอดภัยทั้งในห้องกระจกรับแสงอาทิตย์และกลางแดดอย่าใช้เครื่องสำอางและน้ำหอมกับผิว เนื่องจากผลิตภัณฑ์เหล่านี้สามารถก่อให้เกิดอาการแพ้และผื่นคันได้

4 กฎ การป้องกันรังสียูวีของเส้นผม, สถานที่ที่มีไฝและบริเวณที่มีเม็ดสีของหน้าอกเช่นเดียวกับพื้นที่ของผิวที่มีรอยสักที่ไม่พึงประสงค์สำหรับการฉายรังสี เพราะ เรื่องสีอาจจางหายไปในดวงอาทิตย์และยังทำปฏิกิริยากับผิวหนังซึ่งเป็นภัยคุกคามต่อสีแดงความรุนแรงและปฏิกิริยาการแพ้ ในร้านเสริมสวยสำหรับผู้ที่ต้องการมีผิวสีแทนสวยพนักงานเสนอหมวกพิเศษและแผ่นป้องกัน

5. หลังจากอาบแดดร่างกายต้องพักผ่อนและเติมน้ำให้สมดุล ในการทำเช่นนี้คุณต้อง จำกัด การออกกำลังกายและดื่มน้ำผลไม้สดหรือชาเขียว น้ำแร่บริสุทธิ์ที่ปราศจากก๊าซก็เยี่ยมเช่นกัน

วิธีการอาบแดดในห้องอาบแดดเพื่อผิวสีแทน

จำนวนขั้นตอนและเวลาที่ใช้ในการคำนวณขึ้นอยู่กับประเภทของผิว สำหรับผิวที่เป็นธรรมคุณจะต้องเริ่มอาบแดดตั้งแต่ 2-3 นาทีขึ้นไปสามารถดำเนินการได้ 10 -15 ครั้งโดยมีการเข้าพักสูงสุดภายใต้โคมไฟฟอกหนังไม่เกิน 20 นาทีในหนึ่งครั้ง หญิงสาวที่มีผิวสีเข้มจะต้องการเวลาเพียง 5-6 ครั้งเพื่อให้ผิวสีแทนเหมือนชายผิวดำ

หลายคนที่มีผิวขาวได้ก่อให้เกิดความเชื่อที่ผิดพลาดว่าพวกเขาไม่สามารถเปลี่ยนเป็นสีแทนได้อย่างสวยงามและมีสีช็อคโกแลต นี่คือความจริงที่ว่าผิวหนังในดวงอาทิตย์เปลี่ยนเป็นสีแดงอย่างรวดเร็ว หลังจากนั้นครู่หนึ่งผิวจะเริ่มลอกออกจุดด่างดำที่ไม่สม่ำเสมอจะปรากฏขึ้น ผิวที่บอบบางนั้นไวต่อรังสีอุลตร้าไวโอเล็ตและบอบบางมาก

พิจารณาวิธีการอาบแดดอย่างถูกต้องในร้านเสริมสวยที่มีผิวสีแทน:

1เลือกห้องอาบแดดที่มีชื่อเสียงดีเป็นที่พึงปรารถนาที่จะมีแพทย์ประจำร้านเสริมสวยที่ได้ทำการคำนวณขั้นตอนการใช้พลังงานแสงอาทิตย์ให้กับคุณเป็นรายบุคคล

2. ให้แน่ใจว่าใช้อุปกรณ์ป้องกันในช่วงเวลาของเซสชั่น;

3. กินน้ำมะนาวสด วิตามินซีมีส่วนช่วยในการฟื้นฟูผิวอย่างรวดเร็วการผลิตเมลานินจากผิวหนังซึ่งไม่เพียง แต่ช่วยเพิ่มสีผิว แต่ยังทำให้ผิวนุ่มและเนียน

4. หลังจากการทำผิวสีแทนให้แน่ใจว่าได้ใช้ครีมเพื่อผิวชุ่มชื้น

สีแทนที่ถูกต้องในแสงแดดเป็นสีช็อคโกแลตที่สวยงาม

สำหรับคนรักของฤดูกาลชายหาดและแสงแดดธรรมชาติยังมีเคล็ดลับเกี่ยวกับวิธีการอาบแดดอย่างรวดเร็วด้วยผิวสีขาวเพื่อให้ได้ผิวสีแทนที่สวยงามและยอดเยี่ยม

1. ก่อนออกไปข้างนอกในแสงแดดโดยตรงจำเป็นต้องปกป้องผิวขาวด้วยครีมกันแดดที่มีระดับการป้องกันค่า SPF สูงอย่างน้อย 30 ใช้ครีม 20-30 นาทีก่อนออกแดด

2. คุณต้องอาบแดดอย่างช้าๆเริ่มจาก 15 นาทีในที่ร่มคุณสามารถอยู่ใต้ร่มชายหาดในตอนเช้าจนถึง 10.00 น. ในตอนเช้าหรือตอนเย็นหลัง 18.00 น. ทุกวันคุณต้องเพิ่มเวลาที่กำหนดไว้สำหรับการฟอก 5 นาที

3. เพื่อปกป้องผิวจากการถูกไฟไหม้คุณต้องเตรียมผิวก่อนออกแดด สำหรับเรื่องนี้มันจะเหมาะสมมากที่จะใช้ครีมสำหรับฟอกหนัง หลังจากได้รับร่มเงามืดเธอจะไม่ได้รับแสงแดดที่อันตรายจากธรรมชาติอีกต่อไป

4. กินน้ำมะนาวสด วิตามินซีมีส่วนช่วยในการฟื้นฟูผิวอย่างรวดเร็วการผลิตเมลานินจากผิวหนังซึ่งไม่เพียง แต่ช่วยเพิ่มสีผิว แต่ยังทำให้ผิวนุ่มและเนียน

5. เพื่อป้องกันไม่ให้ผิวหนังไหม้อย่าใช้เวลานานบนชายหาดในตำแหน่งเดียวและนอนหลับมากขึ้น

วิธีทำให้ใบหน้าขาวที่บ้าน

คุณยายของเรายังใช้ผลิตภัณฑ์นมหมักเพื่อกำจัดผิวสีแทนหรือบรรเทาอาการแสบร้อนหลังจากการทำผิวสีแทนอย่างรุนแรงในสวน ดังนั้นฉันขอแนะนำการเยียวยาพื้นบ้าน 5 ประการที่จะช่วยให้ผิวขาวขึ้นหลังจากการฟอกหนัง:

1. นำไปใช้กับผิวของใบหน้าและลำคอคุณสามารถไหล่และมือผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวหนาเช่นครีมหรือ kefir โฮมเมดคุณสามารถโยเกิร์ตโฮมเมด และทิ้งไว้ 15-20 นาที หลังจากล้างหน้าและรีเฟรชด้วยโลชั่นทาหน้าตรวจสอบให้แน่ใจว่าโลชั่นไม่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์เช่น แอลกอฮอล์แห้งและทำร้ายชั้นบนของผิวหนังมากยิ่งขึ้น

2. หน้ากากแตงกวา บดเนื้อแตงกวาลงบนเครื่องขูดที่ละเอียดแล้วผสมกับครีม ทาด้วยสำลีเช็ดทำความสะอาดผิวหน้ารอ 20 นาทีล้างออกด้วยน้ำอุ่น ใช้ครีมบำรุงและหลีกเลี่ยงรังสีอัลตราไวโอเลต;

3. น้ำผักชีฝรั่ง ใช้เครื่องบดเนื้อหรือหมุดไม้ธรรมดา ๆ บดใบพาร์สลีย์และรักษาบริเวณผิวที่ต้องการให้แสงสว่างด้วยน้ำผลไม้สด ผักชีฝรั่งช่วยบำรุงผิวที่แห้งเสียให้กระจ่างใสอย่างสมบูรณ์แบบ

4. น้ำมะนาวยังเป็นสารฟอกสีที่ยอดเยี่ยม

5. ข้าวต้มจากใบสีน้ำตาล กรดที่มีอยู่ในซอร์เรลสามารถขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกอย่างสมบูรณ์แบบทำให้ผิวขาวขึ้นและขาวขึ้นและกระชับขึ้นทำให้ผิวหน้ากระจ่างใสขึ้น