รอยยิ้มสีขาวเหมือนหิมะเป็นความฝันของทุกคน เพื่อให้บรรลุผลนี้คุณต้องติดตามฟันและดูแลพวกเขาด้วยความสนใจเป็นพิเศษ ทุกวันการแปรงเคลือบฟันและเลิกนิสัยไม่ดี (แอลกอฮอล์ดื่มกาแฟ) เป็นผู้ช่วยเหลือหลักในการบรรลุรอยยิ้ม "Hollywood"
คุณต้องฟอกฟันขาวเมื่อไหร่?
บุคคลควรแปรงฟันทุกวันและล้างปากหลังรับประทานอาหาร สีของเคลือบฟันของเขาขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ:
- สุขอนามัยส่วนบุคคลปกติ
- บริโภคอาหารและน้ำ
- พันธุกรรมพันธุกรรม
อย่าลืมว่ากาแฟบุหรี่และสีผสมอาหารอาจทำให้สีเคลือบฟัน
หากหลังจากการแปรงฟันทุกวันพวกเขาจะไม่ขาวขึ้นคนสามารถใช้ขั้นตอนการฟอกสีฟันได้ ข้อบ่งชี้สำหรับการฟอกสีฟันที่บ้านโดยไม่มีอันตรายคือ:
- การแปรงฟันวันละ 2 ครั้งไม่ช่วยกำจัดความเหลืองของเคลือบฟัน
- ฟันเสียหายเนื่องจากการสูญเสียสีขาว
- ยาสีฟันไม่สามารถรับมือกับคราบจุลินทรีย์สะสม
- การใช้ยาเสพติดโดยเฉพาะยาปฏิชีวนะ;
- ฟลูออไรด์ที่มากเกินไปในร่างกาย
- การสูบบุหรี่และใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะสม
การฟอกสีฟันเป็นทางออกที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการรอยยิ้มที่สวยงาม แต่ไม่ใช่ทุกคนที่ได้รับอนุญาตให้ทำขั้นตอนดังกล่าว ข้อห้ามรวมถึง:
- ความไวสูงของฟัน
- คุณแม่ที่ตั้งครรภ์และให้นมบุตรไม่แนะนำให้ทำตามขั้นตอนสำหรับการฟอกสีฟัน
- สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 16 ปีจะมีการห้ามใช้
- ผู้ที่มีฟันผุเปิดมากมาย (อุดบนฟันหน้า, ครอบฟัน) ไม่ฟอกสี
ประเภทสุดท้ายของผู้ป่วยไม่แนะนำให้ทำแปรงสีฟันที่บ้านเนื่องจากการฟอกสีฟันจะเห็นความแตกต่างของสีของฟันธรรมชาติและครอบฟัน ผลที่ตามมาอาจเป็นความจำเป็นในการเปลี่ยนไส้และครอบฟันอย่างสมบูรณ์ หากบุคคลตัดสินใจที่จะมีอวัยวะเทียมแล้วก็ไม่มีความเสี่ยงและมันจะแนะนำให้ฟันขาวของคุณก่อน
ฟันขาวที่บ้านได้หรือไม่?
การฟอกสีฟันมีสองประเภท: มืออาชีพในสำนักงานของทันตแพทย์และที่บ้าน หลังเป็นอันตรายต่อเคลือบฟันน้อยกว่า
ที่บ้านไม่ได้ใช้สารเคมีที่รุนแรงเหมือนในสำนักงานของทันตแพทย์ ขั้นตอนการฟอกสีฟันที่บ้านที่มีประสิทธิภาพใช้เวลา 5-10 วัน
ที่บ้านฟันสามารถขาวกับการเยียวยาชาวบ้านรวมถึงผลิตภัณฑ์ที่มีอยู่ในเกือบทุกบ้าน
วิธีการฟอกฟันขาวที่บ้านด้วยการเยียวยาชาวบ้าน?
การเยียวยาชาวบ้านบางคนช่วยให้คุณขาวฟันของคุณได้ชั่วคราวใบสั่งยาจากการเยียวยาชาวบ้านมีความเกี่ยวข้องเมื่อไปพบทันตแพทย์เป็นเรื่องยาก ที่บ้านฟันขาว
- น้ำส้มสายชูหมักแอปเปิ้ล
- สตรอเบอร์รี่;
- เถ้า;
- โซดา;
- ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์
- มะนาว
- น้ำมันต้นชา
ให้เราพิจารณาในรายละเอียดเพิ่มเติมสูตรอาหารที่มีประสิทธิภาพหลายอย่างสำหรับการฟอกฟันขาวที่ทำเอง
น้ำส้มสายชูหมักแอปเปิ้ล
น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เหมาะสำหรับวัตถุประสงค์ที่หลากหลายที่บ้าน หนึ่งในนั้นคือการฟอกสีฟัน รสชาติของวิธีนี้ไม่เป็นที่พอใจ แต่ประสิทธิผลเห็นได้ชัด
วิธีการใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เพื่อฟอกสีฟัน:
- เทน้ำส้มสายชูลงในแก้วใบเล็ก
- ใช้เวลาหนึ่งจิบในปากของคุณและล้างออกโดยไม่ต้องกลืน;
- คายและล้างปากด้วยน้ำอุ่น
คำแนะนำ: แนะนำให้ใช้วิธีนี้สัปดาห์ละครั้ง รสชาติของน้ำส้มสายชูไม่เป็นที่พอใจ แต่ผลสุดท้ายจะช่วยให้เห็นข้อบกพร่องดังกล่าว
สตรอเบอร์รี่
การถูสตรอเบอร์รี่เป็นวิธีที่ดีในการฟอกฟันขาวที่บ้านโดยไม่มีอันตรายใด ๆ
สูตรสตรอเบอร์รี่ฟันไวท์เทนนิ่ง:
- นำแบล็กเบอร์รีแล้วตัดเป็นสองส่วน
- ถูสตรอเบอร์รี่ลงบนผิวฟันแล้วทิ้งไว้ประมาณ 5-10 นาที
- จากนั้นแปรงฟันด้วยยาสีฟันธรรมดา
จำนวนการทำซ้ำของขั้นตอน - สองครั้งต่อสัปดาห์
เปลือกส้มและใบกระวาน
การรวมกันของใบกระวานและเปลือกส้มยังช่วยให้คุณขาวฟันของคุณ ระยะเวลาของกระบวนการคือไม่กี่นาที
วิธีการใช้ใบกระวานร่วมกับเปลือกส้ม:
- ต้องปอกเปลือกผลไม้
- บดเปลือกหลายชิ้น
- ถูลงไปในเคลือบฟัน
- จากนั้นบดใบกระวานจนกลายเป็นผงแล้วใส่ฟัน
- ทิ้งไว้ห้านาที;
- บ้วนปากด้วยน้ำอุ่น
ทำซ้ำขั้นตอนในหนึ่งสัปดาห์ ผลที่ได้คือกรดในเปลือกส้มฆ่าแบคทีเรียทำให้เกิดคราบและใบกระวานจะดูดซับคราบเหล่านี้
ฟันขาวเร็วแค่ไหน?
ที่บ้านฟันสามารถขาวอย่างรวดเร็วด้วย:
- เบกกิ้งโซดา
- ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์
- เถ้า
ส่วนประกอบที่ระบุไว้ข้างต้นใช้เป็นเครื่องมือแบบสแตนด์อโลน แต่ระวังและรักษาสัดส่วนเพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อเคลือบฟัน เบกกิ้งโซดาและเถ้าถูกนำไปใช้กับฟันด้วยแปรงสีฟัน เปอร์ออกไซด์นั้นล้างปากวันละหลายครั้ง
พิจารณาสูตรยอดนิยมบางอย่างสำหรับการฟอกสีฟันที่บ้านอย่างรวดเร็ว
เบกกิ้งโซดา
โซเดียมไบคาร์บอเนตเป็นสารฟอกสีที่ได้รับความนิยม การฟอกสีฟันจะดำเนินการในขณะที่แปรงฟันของคุณ ก่อนอื่นจะต้องลดลงเป็นของเหลวเข้มข้นซึ่งรวมถึงน้ำและเบกกิ้งโซดา
เคล็ดลับ: โซดาสามารถผสมกับยาสีฟัน จากนั้นรสชาติของเธอจะชัดเจนน้อยลง
ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์
เจลถูกสร้างขึ้นบนพื้นฐานของไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ซึ่งทันตแพทย์ใช้ในการแปรงฟันแบบมืออาชีพ
ขั้นตอนการฟอกสีฟันด้วยไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์นั้นง่ายมาก:
- หลังจากแปรงฟัน (เช้าและเย็น) ล้างปากด้วยไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ 2-3 ครั้ง
- คายเนื้อหาในปาก;
- ล้างออกด้วยน้ำสะอาดและอุ่น
อีกทางเลือกหนึ่งคือการใช้สำลีก้านสำลีขนาดเล็กที่เปียกน้ำไว้ล่วงหน้า ใช้มันถูบนและล่างของฟัน หลังจากขั้นตอนแล้วให้ล้างปากด้วยน้ำอุ่น
ข้อเสียของเครื่องมือนี้คืออาจมีความรู้สึกไม่พึงประสงค์ในปากในรูปแบบของการรู้สึกเสียวซ่าหรือการเผาไหม้ของปาก แต่ผลลัพธ์สามารถเห็นได้อย่างรวดเร็ว - ในหนึ่งหรือสองสัปดาห์ฟันจะขาวขึ้นมาก อย่างไรก็ตามความหนาแน่นของเคลือบฟันอาจลดลงซึ่งจะส่งผลเสียต่อสภาพฟันโดยรวม
ไม้แอช
ขี้เถ้าไม้มีโพแทสเซียมไฮดรอกไซด์ซึ่งเป็นสารประกอบที่ทำให้ฟันขาว วิธีการใช้งาน: จุ่มแปรงลงในเถ้าไม้แล้วเริ่มแปรงฟัน ขี้เถ้าไม้สามารถนำไปผสมกับยาสีฟันได้
ประสิทธิผลของการผสมอยู่ในผลึกด้วยกล้องจุลทรรศน์ที่ทำความสะอาดคราบจุลินทรีย์ที่สะสมบนพื้นผิวเคลือบฟัน มักไม่แนะนำให้ใช้ขี้เถ้าไม้เพราะอาจทำให้เกิดความหนาแน่นของเคลือบฟันและความเสียหายต่อเหงือก
สารทดแทนขี้เถ้าไม้เป็นถ่านกัมมันต์ มันขายในแท็บเล็ตที่ร้านขายยา เพื่อให้ฟันของคุณขาวขึ้นด้วยถ่านกัมมันต์คุณจำเป็นต้องบดอัดเม็ดและนำไปใช้กับแปรงสีฟันด้วยยาสีฟัน
เมื่อฟอกด้วยเถ้าไม้ฟันอาจเปลี่ยนเป็นสีดำชั่วคราว แต่สิ่งนี้จะผ่านไปอย่างรวดเร็ว
ทำให้ฟันขาวโดยไม่เป็นอันตรายต่อเคลือบฟัน
มันเป็นสิ่งที่อันตรายสำหรับเคลือบฟันฟันเพื่อใช้ในทางที่ผิดโซดาเถ้าไม้และไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ มีวิธีแก้ไขที่บ้านอื่น ๆ ที่ไม่เป็นอันตรายต่อพื้นผิวของฟัน:
- น้ำมันทีทรี. ป้องกันการแพร่กระจายของแบคทีเรียในช่องปากและบนฟัน มันฟอกขาวได้ดี เครื่องมือนี้มีผลกับเคลือบฟันอย่างอ่อนโยน วิธีการใช้งาน: ทาในตอนเช้าและเย็นหลังจากแปรงฟันบนพื้นผิวของฟันด้วยการนวด
- ผิวเลมอนความเอร็ดอร่อยประกอบด้วยกรดผลไม้และน้ำมัน ส่วนประกอบเหล่านี้ทำให้ฟันขาวขึ้นโดยไม่ทำลาย วิธีการใช้งาน: วันละครั้งหลังจากกำหนดการแปรงฟัน ระยะเวลาของหลักสูตรการฟอก: หนึ่งสัปดาห์
ความไวของฟันเพิ่มขึ้น? ขั้นตอนการฟอกสีด้วยตนเองจะต้องหยุด ความเจ็บปวดที่มีอุณหภูมิต่างกันเป็นสัญญาณของการทำลายชั้นเคลือบฟัน ความเจ็บปวดหายไปภายในสองสามวันหรือไม่? ขอแนะนำให้ไปหาหมอฟัน
ผลิตภัณฑ์ไวท์เทนนิ่งพิเศษ
เครื่องมือพิเศษสำหรับการฟอกสีฟันด้วยตนเองแบ่งออกเป็นหลายประเภท:
- แปะฟอกสี
- เจลฟอกสีฟัน
- ดินสอ;
- แถบฟอกสี
- Mouthguards สำหรับการฟอกสีฟัน
ข้อได้เปรียบหลักของเครื่องมือด้านบนคือการเข้าถึงและประสิทธิภาพ พวกเขาไม่จำเป็นต้องปรุงที่บ้านคุณสามารถซื้อตัวเลือกที่คุณชอบและบรรลุผลอย่างรวดเร็ว (ฟันขาว)
วางไวท์เทนนิ่ง
ไวท์เทนนิ่งครีมเป็นเครื่องมือร้านขายยายอดนิยมที่จำเป็นในการรักษาความขาวของฟัน เวลาการใช้งานเฉลี่ยหนึ่งเดือน ระวัง: การวางจะไม่สามารถเปลี่ยนสีของเคลือบฟันได้อย่างรุนแรงในช่วงเวลานี้ ต้องใช้เป็นเวลาหลายเดือน แต่ในกรณีนี้การใช้งานสามารถนำไปสู่ผลที่ไม่พึงประสงค์ในรูปแบบของการทำลายของเคลือบฟันและแพ้ง่ายเนื่องจากการลดลงของความหนา
องค์ประกอบของน้ำพริกประกอบด้วยส่วนประกอบที่มีฤทธิ์กัดกร่อน มันจะทำให้คราบสกปรกบนฟันนุ่มขึ้นและกำจัดมันในอนาคต แต่ข้อเสียของการวางคือการขัดมีผลต่อเคลือบฟันอย่างเท่าเทียมกัน เมื่อเวลาผ่านไปมันจะหมดลงและกลายเป็นมากเกินไปไวต่ออุณหภูมิสุดขั้ว
ตัวเลือกที่เหมาะคือการใช้น้ำพริกดังกล่าวหลังจากทำความสะอาดมืออาชีพและการฟอกสีฟันที่ทันตแพทย์
เจลสำหรับฟัน
เจลฟันในร้านขายยามักจะขายพร้อมกับยามปาก พวกเขาใช้งานง่ายและมีประสิทธิภาพมากกว่าน้ำพริกขาว สำหรับขั้นตอนเจล 3-4 ชิ้นที่มีฝาครอบปากฟันสามารถลดน้ำหนักได้ 2-4 โทน
วิธีการใช้งาน: น้ำยาฆ่าเชื้อทางปากใช้ชั้นเจลเล็ก ๆ ใส่ลงบนฟัน เจลไม่ควรติดอยู่ที่เหงือกมิฉะนั้นอาจเกิดการระคายเคืองต่อเยื่อเมือกและการอักเสบ คุณต้องยิงหลังจาก 30 นาที มีการกำหนดเวลาที่แม่นยำยิ่งขึ้นในคำแนะนำสำหรับเจลบางประเภท หลังจากขั้นตอนแล้วให้ล้างปากด้วย
แถบไวท์เทนนิ่ง
แถบไวท์เทนนิ่งขายที่ร้านขายยาใด ๆ พวกเขาใช้งานง่ายและมีผลไวท์เทนนิ่งที่มีประสิทธิภาพ ข้อเสียของพวกเขาคือผลการฟอกไม่นาน
ใช้แถบฟอกฟันขาววันละสองครั้ง หลังจากการใช้งานพวกเขาจะถูกลบออกอย่างระมัดระวังแล้วล้างปากด้วยน้ำไหล ก่อนใช้แถบให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ
ดินสอไวท์เทนนิ่ง
ดินสอเคลือบสามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาและพวกเขามีผลที่ต้องการขอบคุณพวกเขาคนสามารถฟอกสีฟันของเขาในหลายโทนในหลักสูตรเดียว ในดินสอเป็นของเหลวที่ใช้เคลือบฟันด้วยแปรง
ของเหลวอาจอยู่ภายใน หากต้องการฟอกสีของเหลวออกให้กดที่ตัวปรับ
ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่กล่าวมาไม่ปลอดภัยสำหรับเคลือบฟัน สิ่งที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิงกับการใช้หมวกสำหรับการฟอกสี
ถาดฟอกสีฟัน
คาปาไวท์เทนนิ่งมีสองสายพันธุ์: unformable และขึ้นรูป ภาพหลังเป็นอุปกรณ์ทันตกรรมที่วางในน้ำเดือดก่อนใช้งานจากนั้นใส่ฟันและกัด
เป็นผลให้พวกเขารูปทรงของฟันและใช้กับสารฟอกสีฟันพิเศษ ตัวเลือกที่ไม่มีรูปแบบมีราคาถูกกว่าและไม่มีประสิทธิภาพมาก
โปรดจำไว้ว่าผลิตภัณฑ์ฟอกสีฟันใด ๆ อาจเป็นอันตรายต่อเคลือบฟัน ดังนั้นก่อนใช้ให้ปรึกษาทันตแพทย์ของคุณ
การป้องกันการเคลือบผิวคล้ำ
การฟอกสีฟันเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่มีคราบจุลินทรีย์ที่ไม่ต้องการบนฟันของพวกเขา แต่เพื่อป้องกันการเคลือบฟันคล้ำให้ปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้:
- ลดปริมาณกาแฟที่บริโภค (สูงสุด 2 ถ้วยต่อวัน)
- ไม่รวมการใช้ยาที่รวม tetracyclines
- กำจัดนิสัยที่ไม่ดี (แอลกอฮอล์บุหรี่);
- ควรแปรงฟันวันละ 2 ครั้งในตอนเช้าและก่อนนอน (อย่างน้อย 3 นาที)
- เลือกแปรงสีฟันและยาสีฟันของคุณอย่างถูกต้อง แปรงควรมีความแข็งปานกลางและผลิตภัณฑ์สุขอนามัยควรเหมาะสมกับพารามิเตอร์ของน้ำ (ปริมาณฟลูออรีนในตัวและสารอื่น ๆ )
- ดื่มน้ำบริสุทธิ์ 1.5-2 ลิตรตลอดวัน
- ในการกำจัดคราบจุลินทรีย์ออกจากเคลือบฟันให้กินผักและผลไม้
เพื่อรักษาความขาวตามธรรมชาติของฟันลดการบริโภคอาหารที่มีสีผสมอาหาร พยายามทำความสะอาดเคลือบฟันด้วยเกลือทะเลเดือนละ 1-2 ครั้ง คำแนะนำง่ายๆเหล่านี้จะช่วยให้คุณเป็นเจ้าของรอยยิ้มที่เปล่งประกายสีขาว
