Танка коса - Ово је чест проблем власника слабијег пола. Ослабљена коса поквари изглед и не дозвољава вам да створите волуминозну фризуру. Проблем можете прикрити тако што ћете направити одговарајућу фризуру или стајлинг. Али боље је решити проблем користећи домаће рецепте и козметичке третмане.
Пре него што наставите са лечењем проблема, потребно је анализирати узроке стањивања нити и након тога одабрати третман.
Узроци ослабљене косе
Узроци слабљења косе могу бити различити. Пре свега, коса по природи може бити танка, због генетске предиспозиције. Али, најчешће, коса губи волумен и снагу због низа спољни фактори:
- Термички утицај. Сви електрични уређаји за обликовање косе (сушило за косу, пегла, игле за цурлинг итд.) Негативно утичу на структуру косе, чинећи их крхкијима, осетљивим и сувим.
- Изложеност ултраљубичастим зрацима. У летњем периоду, косу подвргнемо великом тесту сунцу (на плажи). Ултраљубичасто суши косу јако, па морате носити шешире. Контраиндициран је у соларијуму без посебног шешира.
- Температура и квалитет воде. Повишена температура не само електричних уређаја, већ и воде утиче на косу. Морате очистити главу у топлој води или на собној температури. Такође, вода из славине може проузроковати погоршање стања косе, јер може да садржи велику количину штетних нечистоћа.
- Неправилна нега. Морате обратити пажњу на производе за косу, којима је дат избор. Изаберите шампон, балзам итд. Је неопходно у складу са вашим типом косе.
- Хемијска изложеност. Често бојање, коврчање, ламинирање несумњиво негативно утиче на косу. Водоник пероксид и амонијак уништавају заштитну шкољку власи, након чега праменови постају осетљивији на околину.
Спољни фактори нису једини разлози погоршања стања косе. Поред њих тамо велики број унутрашњих проблема због којих утиче коса:
- Болести гастроинтестиналног тракта. Ако се нађу нагле промене изгледа, боље је обавити лекарски преглед.
- Лоша исхрана. Неуравнотежена исхрана и недостатак витамина често доводи до исцрпљености и губитка косе. Да бисте надокнадили недостатак витамина, потребно је да једете више воћа, поврћа, као и да смањите потрошњу масне, зачињене и слане хране. Потребно је пратити водну равнотежу у организму, препоручује се пити 1,5-2 литре воде дневно.
- Лоше навике. Духан, алкохол, дроге деструктивно су за цијело тијело, а посебно за косу.
- Трудноћа, порођај. У периоду гестације мајка детету даје много витамина и снаге, што утиче на пропадање косе и ноктију.
- Стрес Свакодневна искуства и недостаци одражавају се на изгледу.
Свеобухватне мере могу помоћи у обнављању здраве косе. Морате почети са променама у начину живота и решавањем лоших навика.Такође, коврче можете учинити дебљим и здравијим уз помоћ козметичких процедура или народних рецепата.
Шта можете урадити код куће?
Скупи салонски поступци помоћи ће обнављању танке косе. Али можете уштедети много новца ако обезбедите одговарајућу негу косе код куће.
Пре свега, морате се побринути за право избор козметике. Одаберите шампон и балзам за свој тип косе. Вреди дати предност производима који долазе у комплету. Такође, боље је бирати познате, проверене брендове. Шампон из продавнице може се заменити домаћим шампоном направљеним од природних производа, на пример, од жумањка или соде са лимуновим соком.
Не заборавите то морате да оперете косу два пута. Прво се накупљена масноћа испере, прљавштина се елиминише други пут. Такође, главу не треба прати у врућој води, већ само у топлој води.
Када често користите сушило за косу или друге електричне алате за стилинг, користите неизбрисиве спрејеви (гелови, моуссес, итд.) дизајнирани да заштите косу од штетних термичких утицаја.
Брига о сопственом стомаку обезбедиће здраву, јаку косу. Током опоравка дајте предност следећи производи:
- Кувано црвено и бело месо;
- Јаја (пилетина или препелица);
- Млечни производи: млеко, кефир, скута, павлака;
- Поврће, воће, бобице;
- Ораси.
Такође је вредно искључити из исхране полупроизводе, газирана пића, димљену кобасицу, брзу храну.
У потрази за лепом косом, можете користити народне рецепте. Постоји велики број маске за танку косу од природних производа који не престају да добијају позитивне критике.
Рецепти за маску за фину косу
Маске за танку косу, које се кувају код куће, доступне су за било који џеп, а лако се припремају. Да би маска донела максималну корист, морате се водити једноставан правила:
- Купљени производи морају бити висококвалитетни и имати добар рок трајања.
- Пажљиво је користити маске које садрже агресивне састојке, попут сенфа, бибера или лимуновог сока. Вриједно је обратити пажњу на удио производа у саставу, ако је потребно, доза се може смањити.
- Маске се наносе на влажну, али не мокру косу. Да бисте то учинили, довољно је прскати косу пиштољем. Исперите маску у води без употребе шампона.
- Придржавајте се времена наведеног у рецепту. Не препоручује се држати маску дуже него што је прописано, јер постоји могућност да неке компоненте могу изазвати иритацију или ће бити тешко испрати састав.
- Да се не бисте навикли на компоненте, боље је изменити маске. Оптимално трајање курса је 1-1,5 месеци, након чега вреди направити паузу.
- Током поступка треба одржавати благо повишену температуру на површини главе. Да бисте то учинили, замотајте главу у полиетилен и пешкир за купање.
Пре наношења маске за танку косу препоручује се тестирање на алергијску реакцију. Да бисте то учинили, мала количина смеше мора се нанети на зглоб или савијање лакта. Ако се након неког времена не појави црвенило, сврбеж или пецкање, маска се може сигурно користити.
Рецепти који укључују само природне састојке помоћи ће побољшати стање нити. Најефикасније су маске на бази јаја, лука, коњака, сенфа, уља итд.
Са желатином и јајетом
Желатина - Ово је природни производ који се добија из везивног ткива и животињских костију. Састав желатине укључује:
- Минерали - калијум, калцијум, гвожђе, натријум;
- Протеин;
- Пролине;
- Дијетална влакна.
Мањак минерала доводи до погоршања стања косе, костију и коже. Желатина ће надокнадити недостатак ових елемената тако што ће створити невидљиви заштитни филм на праменовима. Захваљујући заштитном слоју, коврче ће бити мање изложене негативним хемијским и топлотним ефектима.
Јаје - Ово је користан и лако доступан производ који се често користи у маскама. Због комбинације корисних супстанци, жуманце је универзални лек који је погодан и за суву и за масну врсту косе.
Хемијски састав је богат протеинима, витаминима и ензимима који јачају и негују танке нити, чинећи их јачим.
За кување маски требаће:
- 30 г желатине;
- 100 мл воде;
- 1 пилећи жуманце.
Да бисте припремили маску, желатину морате напунити топлом водом. Када се кристали желатине потпуно растопе, у смешу додајте жуманце. Састојци се мешају и греју на лаганој ватри неколико минута.
Добијена маска мора се охладити и нанети на влажну косу. Током поступка препоручује се да главу умотате у капу за купање и пешкир. Држите маску на глави 30-40 минутазатим исперите топлом водом.
Може се направити и маска са јајетом и желатином 1-2 пута недељно у року од 1-1,5 месеци. Курс можете поновити са истим компонентама за месец дана.
Маска са коњаком и жуманцем
Још један одличан додатак корисним својствима јајета јекоњак. Ово алкохолно пиће загрева фоликуле длаке и убрзава циркулацију крви. Као резултат тога, коврче постају дебљи, јачи и брже расту.
Неопходна за маску састојци:
- 2 пилећа жуманца;
- 1 кашика. кашика ракије.
Да бисте припремили маску, састојке морате загрејати на 30-35 ° и мешати их док не постану глатке. Маску треба наносити на влажну косу 30 минута.
Ако је потребно, у овај састав можете додати неколико капи лимуновог сока или кашичицу течног меда. Лимунов сок осушиће суво корење косе, а мед ће давати праменовима додатну исхрану.
Лук маска
Упркос непријатном мирису, због својих корисних својставалук је чест састојак маски за фину косу.
Производ садржи:
- Витамини групе Б, Ц, К, ПП;
- Протеини, ензими, елементи у траговима;
- Природни полисахаридни инулин.
Лук обезбеђује ефикасну регенерацију ћелија коже, а такође негује фоликуле длаке, спречавајући губитак коврча. Витамин Б12 поспешује појачану исхрану корена, чини косу густом, сјајнијом и послушнијом.
Маске из овог производа се лако припремају. Лук се може користити као једина компонента или у комбинацији са другим. Комбинација лука и меда помоћи ће танкој, беживотној коси.
За кување маски требаће:
- 2-3 кашике. л течни мед;
- 1 лук.
Пре мешања састојака исциједите сок из лука. Лук се меље на рерни или у блендеру, а потом се каша пресави кроз сир. Веома је важно да се у рецепту користи само сок, јер садржи много пута мање мириса.
Да бисте припремили маску, морате да помешате сок од меда и лука до хомогене масе и нанесите смешу на целу дужину нити. Процедура траје 25-30 минута, затим се композиција испере топлом водом. Такве маске не треба радити чешће Једном недељно.
Да бисте се решили непријатног мириса, препоручује се испирање главе у води са додатком лимуновог сока или есенцијалног уља. Такође ће бити корисно испрати коврче у декоцији различитог биља.
Мајонеза маска
Сува, осиромашена коса помоћи ће маски од мајонез. Састав добро познатог соса укључује сет корисних производа за праменове - биљно (или маслиново) уље, сирће, јаја и сенф.
Сви ови састојци пружају свеобухватну веллнесс акција:
- Ојачати браве;
- Активирајте раст косе;
- Помоћи у уклањању раздвојених крајева;
- Навлажите сухе праменове.
Као маску је боље користити домаћи мајонез. Не садржи додатне конзервансе или боје. Али ако апсолутно нема времена, онда се можете одлучити за квалитетан производ са полица дућана.
Такве маске ће бити корисније за суву косу.Власницима масних коријена али сувих савјета препоручује се наношење маске само на проблематична подручја, заобилазећи базално подручје.
За један поступак 2-3 кашике. л мајонез. Смеша се мора нанети на влажне нити и оставити 25-30 минута. Маска се испере топлом водом и шампоном.
Маска сенфа
Сенф је популарно познат као активатор раста косе. Побољшава циркулацију крви на површини главе и регулише рад лојних жлезда. Такође, корисна својства сенфа у комбинацији са другим производима помоћи ће танкој коси да постане волуминознија и густа.
За рецепт требаће:
- 2 кашике. кашике суве сенфа;
- 2-3 кашике. кашике топле воде;
- 1 пилећи жуманце;
- 1-2 кашике шећера.
Да бисте припремили маску, морате да узгајате неколико кашика сенфа у топлој води. Затим додајте жуманце и шећер у мешавину, измешајте састојке док не постане глатко.
Нанесите готову маску на корење косе масирајућим покретима и распоредите је по дужини праменова. Маску треба држати 15-20 минута. Током поступка препоручује се коса покрити пластичним шеширом, као и омотати коврче пешкиром.
Исперите маску топлом водом помоћу шампона. Ако је потребно, можете користити балзам за косу.
Не треба држати маску са сенфом дуже од одређеног времена, јер то може довести до иритације коже или мањег опеклина.
Због активних компоненти маске постоји број контраиндикација:
- Не можете користити маску ако постоји оштећење власишта (посекотине, огреботине, пликови итд.);
- Себореја, псоријаза, лишајеви;
- Дијабетес мелитус;
- Бронхијална астма.
У маску се препоручује додати неколико капи репа, мандарина или лаванде.
Зобена каша
Зоб корисно за сваки тип косе. Да бисте побољшали косу, не можете да само направите маске, већ и редовно једете зобене каше за храну. Овсена каша садржи витамине групе Б који тонусирају и негу власиште. Компоненте љуспица продиру у структуру праменова, обнављајући их и задебљавајући изнутра.
За кување маски, не препоручује се употреба инстант зобене каше. Само тврде, природне пахуљице ће то урадити. Треба вам следеће састојци:
- 2 кашике. кашике зобене каше;
- 3-4 кашике. кашике врућег млека;
- 1 ампула токоферола, тиамина и ретинола;
- Неколико капи бадемовог уља.
Да бисте припремили хранљиву маску, потребно је да потопите зобене пахуљице у врућем млеку на 30-40 минута. Затим додајте преостале састојке у кашу и измешајте.
Процедура траје 30-40 минута. Нанесите маску на влажну косу и распоредите је по дужини. Смеша се мора испрати топлом водом, без употребе шампона.
Уље
Да бисте припремили хранљиву маску за ослабљену и проријеђену косу, можете користити комплекс есенцијалних уља. Да бисте то учинили, помешајте следеће компоненте:
- 2 кашике. кашике уља бурдока;
- Једнака количина маслиновог, брескве уља, схеа маслаца, иланг-иланг.
Ова мешавина уља мора се наносити на праменове косе дуж целе дужине. Током поступка препоручује се изолација главе. Да бисте то учинили, замотајте главу у полиетилен и пешкир. Процедура траје 2,5 - 3 сата. Курс масних уља је 1-2 месеца.
Маске са различитим есенцијалним уљима препоручују се власницима сувих коврча. Не користите маску на свеже обојеним праменовима.
Са воденом паприком
Састав црвене паприке укључује комплекс супстанци које активирају раст косе и ојачавају их. У овом производусу садржане:
- Киселине;
- Кератински састојци;
- Есенцијална уља итд.
Због тога паприка има ефекат загревања, који побољшава проток крви и доставља храњиве састојке коврдама. Елементи у траговима, витамини и друге корисне супстанце имају обнављавајући и ојачавајући ефекат. Да не бисте иритирали кожу можете користити екстракт водене паприке.
За припрему маске за танку косу требаће:
- 1 кашика кашике екстракт водене паприке;
- 2 кашике кашике балзам за ваш тип косе;
- 2-3 капи ланеног семена, рицинуса и маслиновог уља.
Помијешајте све потребне састојке док не постану глатки и нанесите их на коријенске дијелове нити.
Процедура траје 40-50 минута, затим се маска испере топлом водом. Да бисте загрејали главу и створили ефекат стаклене баште, главу морате умотати у пешкир.
Могу се направити маске од водене паприке 1-2 пута недељно у року од 1-2 месеца.
Због меког дејства водене паприке, нећете осетити снажан пецкање и иритацију коже.
Редовном употребом маски резултат ће бити видљив након 3-4 апликације.
