Como reconhecer o abuso psicológico na família?

Violência emocional, moral e psicológica na família - todas essas são formas de pressão sobre uma pessoa e menosprezam sua dignidade em um círculo estreito da sociedade limitado pela família. É difícil reconhecer essa violência devido à ausência de outros traços além do estado psicológico da vítima. As consequências de tal violência podem ser terríveis: de um colapso nervoso a uma grave depressão e até suicídio. No entanto, para evitar as consequências, é necessário identificar o problema no tempo, suas causas, tipos e sintomas. Sem trabalhar diretamente com a vítima e seu envolvimento pessoal, a solução para o problema é dez vezes mais complicada.

Descrição do abuso psicológico

Vários tipos de violência psicológica na família, também chamados de morais ou emocionais, são efeitos sem contato de natureza sistemática. O objetivo dessas ações é fazer a vítima obedecer e agir de acordo com os desejos explícitos ou secretos do agressor.

Desse tipo de pressão psicológica, os mais afetados são membros da família fisicamente e / ou mentalmente fracos - mulheres e crianças. No entanto, os homens são frequentemente vítimas de violência emocional.

Tipos e sinais de abuso psicológico

As manifestações de violência psicológica são puramente individuais e se manifestam dependendo de muitos fatores: composição familiar, personalidade do agressor, situação financeira, etc. No entanto, as conclusões tiradas dos casos reunidos tornam possível classificar a violência psicológica por tipos como:

• Humilhação - um tipo de violência psicológica em que a vítima é ridicularizada, condenada, criticada, insultada e humilhada em todos os sentidos, por exemplo: são abordadas não pelo nome, mas usando um apelido ofensivo;
• Dominância. Nesse caso, a vítima é tratada como criança, fazendo comentários sobre comportamentos inaceitáveis, exigindo seguir certas regras, anotando todos os erros e controlando o círculo de comunicação e gastos. fornecendo também violência econômica;
• Ignorando - violência quando um boicote e desatenção demonstrativa à vítima são usados ​​como punição;
• Acusações - a responsabilidade por todas as falhas e falhas é transferida para a vítima, ignorando até o fato de seu completo não envolvimento no problema;
• Co-dependência - a vítima é completamente privada do direito de decidir seus próprios assuntos, forçando-a a depender do agressor em tudo.

Existem muitos tipos de violência psicológica, mas o mais terrível e grave deles é considerado planador. Este termo é aplicável a uma situação em que o agressor semeia dúvidas na mente da vítima sobre sua própria sanidade. Por exemplo, o agressor empurra a vítima para fora de si e ela fica irritada, com a qual o agressor convence a vítima de que ela é muito temperamental.Se você repetir alguma coisa várias vezes seguidas, mais cedo ou mais tarde, uma pessoa pensará em levar isso à realidade e, como resultado, realmente duvidará da adequação de sua reação.

Os sintomas distintos do planar também são observados em outras formas de violência moral e são mais frequentemente observados em relações conjugais, trabalhadores, amistosos e na escala das relações poder-pessoas. Os principais sinais de asa delta:

• Dúvidas constantes sobre sua inocência;
• Desculpas muito particulares;
• Medo de uma simples escolha;
• Perguntas constantes para si mesmo - você é sensível demais?
• Revisão frequente de suas próprias opiniões.

A coisa mais difícil de lidar com o abuso emocional em casa, se estamos falando de uma pessoa que é querida por você. Nesses casos, você nunca deve recorrer à agressão retaliatória e se concentrar no que está pronto para fazer para melhorar as relações, omitindo palavras sobre como alguém está arruinando-as.

Causas de Violência Doméstica Psicológica

Apesar do famoso ditado de Leo Tolstoi: "Todas as famílias felizes são iguais, cada família infeliz é infeliz à sua maneira" é relevante na identificação de causas individuais de violência psicológica, de acordo com a classificação mundial, suas causas são divididas em dois modelos com as seguintes variedades:

1. Modelo de comportamento personalidade-família;
2. Modelo sociocultural.

Modelo personalidade-família violência moral na família, possui três variedades:

• A teoria do instinto inato de agressividade;
• Abordagem psicanalítica;
• A abordagem não comportamental.

Teoria instinto inato de agressividade explica a violência com uma predisposição genética. De acordo com essa teoria, não apenas na família, mas também na sociedade como um todo, a agressão e a violência de qualquer tipo surgem como resultado do programa genético de uma pessoa para dominar por meio de ações agressivas.

De acordo com abordagem psicanalítica um modelo de comportamento violento é gerado na infância. Se a criança era limitada em receber emoções positivas, necessidades básicas, controlada e não reconhecia sua autoridade na infância, então, ao crescer, essa pessoa inconscientemente limitará outras, mostrando agressão e violência.

A abordagem não comportamental considera a violência um modelo de comportamento de natureza hereditária, “aprendido” como resultado da experiência das gerações anteriores, e é semelhante à teoria do instinto inato de agressividade, mas não é tão profundo. Hipótese sobre transmissão intergeracional da violência afirma que nas famílias onde há violência de qualquer tipo, esse estado de coisas se repete de parentes mais velhos para parentes mais jovens.

Modelo sociocultural prevê variedades como:

• A abordagem do feminismo radical;
• A abordagem do feminismo socialista;
• Abordagem de gênero;
• As dificuldades do status social.

Em termos de feminismo radicala violência doméstica psicológica contra uma mulher se deve a críticas patriarcais das mulheres pelos homens. A desigualdade de gênero e as tentativas dos homens de mostrar domínio na família e na sociedade levam ao aparecimento de violência psicológica na família. Assim, para os homens, a violência é uma maneira de controlar, subjugar e suprimir a autoridade das mulheres para manter o sistema tradicional, na opinião deles, de pontos de vista e relações.

A abordagem do feminismo socialista É baseado no fato de que a estrutura familiar geralmente aceita, na qual o sistema capitalista de classe se reflete, leva a uma diminuição do status social das mulheres. É comum que o feminismo socialista afirme a funcionalidade de suprimir as mulheres do ponto de vista do capitalismo, que existe devido ao trabalho não remunerado das mulheres que atuam como trabalho de reserva.

Quanto à família, onde o marido é o único ganha-pão da esposa e dos filhos, garantindo a estabilidade de uma sociedade capitalista, o patriarcado socialista, mais cedo ou mais tarde, leva à exaltação do culto ao ganha-pão. Se inicialmente a dependência da esposa em relação ao marido for expressa apenas economicamente, logo uma dependência emocional aparecerá, levando à submissão passiva. O marido ganha pleno poder sobre a esposa, assustado com o risco de perder a segurança econômica e, com medo de perder o emprego e o status de ganha-pão, a tensão transborda sobre a esposa, tentando alcançar o equilíbrio interno.

Abordagem de gênero, em contraste com as duas variedades anteriores do modelo sociocultural de comportamento, exclui o aparecimento de violência psicológica ao proclamar os direitos iguais de homens e mulheres no campo de qualquer relacionamento. Sendo privados de razões para dominar um ao outro, os parceiros constroem uma família com base em posições iguais e levando em consideração os objetivos um do outro, excluindo qualquer tipo de violência nas relações inter-sexuais.

A violência doméstica por um homem pode ocorrer em vista de dificuldades sociaiscausada por circunstâncias da vida. A inconsistência com a imagem geralmente aceita do papel masculino tradicional (sucesso profissional, status na sociedade, nível de renda) força o homem a demonstrar masculinidade em outra área, compensando seu fracasso pela manifestação de agressão.

Em quase todas as famílias onde a violência psicológica se manifesta, a situação pode ser reduzida a uma das variedades. A compreensão do modelo de comportamento ajuda o psicólogo a desenvolver o plano de ação correto para estabilizar a situação na família.

Como se desenvolve a violência doméstica?

O processo de desenvolvimento da violência doméstica contra uma mulher muitas vezes torna-se determinado apenas na fase ativa; no entanto, não é difícil acompanhar as fases do desenvolvimento, começando pelas premissas.

Em geral, a fórmula da violência psicológica é planejada em ordem crescente: falha - amostra do solo - opressão ativa - pico - submissão completa / catarse.

De acordo com a fórmula para o desenvolvimento do fenômeno da violência psicológica familiar, tudo começa com falha. A situação que aconteceu com o agressor é possível muito antes de hoje: dispensa do trabalho, morte de um parente próximo, fracasso nos negócios - qualquer evento negativo que tenha afetado seriamente uma pessoa pode fazer com que ela se afirme dominando os fracos.

Então o agressor começasondar o chão" Nesta fase, a vítima tem uma fraca chance de se defender contra um ataque à sua psique, prestando uma rejeição digna. Se isso não acontecer, o agressor entende que ele tem espaço para pressionar e começa a "experimentar o solo" de forma mais ativa. Os primeiros insultos, as primeiras humilhações e restrições, tentativas de manipulação se transformam em opressão ativa.

Fase opressão ativa pode durar muitos anos e seu resultado depende das ações da vítima e da conscientização do agressor. Se o primeiro resiste e o segundo é capaz de entender as razões de seu comportamento, ambos têm a chance de recuperar sua atitude em relação à estabilidade. Se a vítima não tem poder de resistir e o agressor é apaixonado demais pela violência, mais cedo ou mais tarde a opressão ativa atingirá o pico.

O pico do abuso psicológico muitas vezes não dura muito - do momento mais curto a vários meses. Durante esse período, tanto a vítima quanto o agressor dão tudo de bom, esgotando-se mutuamente: a vítima - com resistência, o agressor - com violência psicológica. Nesse período agudo, qualquer movimento descuidado pode levar a consequências irreversíveis para ambos - submissão completa ou catarse.

Última fase - decisivo, e poucos o alcançam, permanentemente presos na fase de opressão. Isso se deve à pequena idade da vítima ou à forte co-dependência da vítima e do agressor.Atingir essa fase é impossível sem a plena consciência da vítima do que está acontecendo, o que é quase impossível nas condições de envidraçar. Percebendo o fato da própria violência e seu desejo de se libertar do jugo do agressor, a vítima romperá ou perderá o controle: permita a submissão completa ou alcance a catarse e liberte-se, transbordando sua paciência.

As consequências

Dependendo da frequência, gravidade e crueldade das manifestações de violência psicológica, quanto tempo a vítima foi exposta a ele e muitas outras circunstâncias, as consequências podem ser diferentes. No entanto, na maioria das vezes eles se resumem a uma lista derivada de estudos estatísticos de psicólogos russos.

Assim, as vítimas de violência psicológica na família costumam sofrer consequências como:

• Problemas de saúde física: imunidade enfraquecida, desenvolvimento de doenças crônicas como resultado do estresse constante;
• Problemas de natureza emocional: psicoses depressivas de gravidade variável, trauma psicológico, estresse pós-traumático, sensação constante ou periódica de ansiedade, medo;
• Problemas na comunicação com as pessoas, isolamento, desorientação social;
• Tentativas de suicídio;
• A síndrome da dependência emocional, uma necessidade exagerada de receber e dar amor;
• Ignorar as próprias necessidades como resultado de muitos anos de incerteza sobre o valor total;
• Álcool ou até dependência de drogas como resultado de tentativas de se livrar do desconforto psicológico.

O abuso psicológico da mãe também se reflete nos filhos, se é claro que eles existem. As crianças que observam uma mãe permanentemente assustada em uma posição subordinada crescem e constroem suas famílias de acordo com o que viram na infância. Algumas dessas crianças se tornam as mesmas vítimas, outras - estupradores. Tais consequências são difíceis de corrigir, tornando o confronto e a prevenção da violência doméstica um aspecto crítico do trabalho de pais e psicólogos.

Como combater a violência psicológica na família?

Muitas vezes, as vítimas de violência moral na família se sentem fracas em relação àqueles que suprimem sua vontade. É muito importante que a vítima fortaleça sua força interior para combater a violência.

Existem várias ações que podem ajudar a lidar com a agressão na família:

• Primeiro de tudo, é necessário trabalhar em habilidades de comunicação e autoconfiança. A vítima provavelmente terá que encontrar recursos para isso, possivelmente até fora da família, por exemplo, de parentes, amigos e assistentes sociais, uma vez que o agressor costuma usar todas as alavancas de pressão disponíveis, às vezes até restringindo o contato da vítima com o mundo exterior;
• Se a violência é limitada a psicológica e não há ameaça física, é importante aprender a responder adequadamente a explosões agressivas;
• Às vezes, o agressor nem percebe como suas palavras podem ser desagradáveis ​​e prejudiciais. É importante aprender a explicar isso para ele e deixar claro quando dói;
• Às vezes, um pedido de reciprocidade pode mudar as coisas para melhor. Quando o agressor exige sentimentos calorosos da vítima, um pedido de calor mútuo pode ser uma surpresa completa para ele. Há casos em que isso abriu os olhos do agressor e mudou radicalmente a situação;
• Se você está sendo cruel ou ameaçador, verifique se o agressor está ciente de suas ações. Pergunte a ele, em um tom calmo, se ele entende o que está fazendo. Talvez ele não perceba a destrutividade de suas próprias ações e apenas precise abrir os olhos;
• Não tenha medo de recorrer a manipulações em situações agudas. Se o conflito atingiu um pico, aponte o agressor para as consequências da violência, por exemplo, para crianças que vêem o que está acontecendo. Em alguns casos, isso pode fazê-lo se acalmar e pensar em seu comportamento.

Obviamente, em cada uma das opções, a vítima encontrará a resistência do agressor.No entanto, você não deve desistir e lutar até o fim, resistindo sempre que a violência se manifestar. Bater no agressor não é fácil, toda vez que você precisa realizar um trabalho psicológico completo, verificando e usando frequentemente as respostas e ações que funcionam. Não subestime sua força.

Em um caso extremo, quando você falhar, tente procurar a ajuda de um profissional. Primeiro, para a própria vítima, então, se o agressor concordar com ele. Se isso não ajudar, a única saída é reduzir a comunicação a zero ou excluir completamente o agressor da vida.

Prevenção da violência doméstica

A prevenção de qualquer violência doméstica na família deve começar mesmo antes de seus sinais primários. O abuso infantil é evitado mesmo quando uma mulher grávida é registrada. Com base nos resultados de vários testes, os especialistas devem determinar se uma mulher tem tendência à violência e se está exposta a ela. Já quando a criança nasce, os pais são aconselhados a planejar visitas à clínica de saúde da família, procurar a ajuda de um psicólogo.

Um ponto importante na prevenção da violência moral na família é a responsabilidade social dos outros. Às vezes, a situação pode ser salva por parentes ou por estranhos que, ao verem sinais de violência, recorrerão às autoridades competentes. No estágio inicial, esse problema é resolvido com sucesso por várias conversas com psicólogos, evitando grandes problemas.

Se você se sentir sob controle excessivo do parceiro, pense se essas manifestações são uma preocupação. No estágio de desenvolvimento, essas relações devem ser analisadas com muito cuidado e interrompidas até que a custódia se torne controle. Se houver crianças pequenas na família, é melhor evitar medidas extremas e não prejudicar sua psique fazendo uma pausa nos relacionamentos, usando a ajuda de parentes ou especialistas.

Quando a vítima não consegue se livrar do medo e da ansiedade por seu destino, ela sempre pode procurar ajuda psicológica no serviço de confiança ou em outras autoridades:

• Autoridades policiais (se houver também violência física ou sexual);
• Instalações médicas (lá você pode gravar espancamentos e conversar com um especialista);
• Centros de assistência social;
• Linha de apoio.

No estágio de desenvolvimento das relações, o principal erro das mulheres é uma dedicação completa a um parceiro: amigos, trabalho, entretenimento desaparecem em segundo plano. Em um esforço para fortalecer os relacionamentos e atender a um parceiro, as mulheres o acostumam ao poder e à submissão, tornando-se vulnerável.

Não admira que eles digam que tanto a vítima quanto o tirano são culpados de violência. É importante estar ciente de todas as ações. Em nenhum caso, deve-se decidir sobre o nascimento de um filho apenas com o objetivo de fortalecer as relações e a esperança efêmera de mudança. Primeiro de tudo:

• Transmitir ao parceiro que tem pelo menos as características de um estuprador psicológico, a seriedade de suas ações: a dor que ele lhe causa, o desconforto que você sente, a gravidade das possíveis consequências para vocês dois;
• Trabalhe seriamente na correção da falha que levou o parceiro a expressar agressão, entre em contato com especialistas;
• Você não pode responder à agressão com agressão, tentando "gritar" e esmagar o agressor - dessa maneira você pode irritá-lo ainda mais ou, inversamente, quebrá-lo completamente;
• A natureza cíclica da violência não pode ser ignorada: se houver uma pausa, isso não significa que o problema foi erradicado. A violência tende a se repetir com vigor renovado.

Se uma mulher perceber que um desconforto apareceu na vida semelhante às conseqüências da violência psicológica, e mais ainda - se o filho começar a sentir o mesmo, procure ajuda o mais rápido possível. Não tenha medo de atrair parentes, psicólogos, centros sociais - o problema da violência deve ser evitado mesmo na infância.