Perché sono solo: analizziamo le ragioni

Molti soffrono di solitudine, sia forte che di successo, nonché impigliati in se stessi. Accade spesso che una donna sia bella sia esternamente che internamente, completamente autosufficiente e contenta della sua vita, restando sola per molto tempo. Le ragioni di ciò non sono sempre chiare, ma la soluzione al problema inizia con la loro determinazione.

Ragioni per la solitudine femminile

In assenza di problemi visibili, la causa della solitudine deve essere cercata in te stesso. Gli psicologi raccomandano che le conclusioni siano basate sui risultati dell'introspezione secondo i seguenti criteri:

• La presenza o l'assenza di un trauma psicologico infantile;
• Atteggiamenti e credenze di vita;
• Comprensione della propria psicologia e tratti caratteriali;
• Organizzazione delle priorità di vita;
• Atteggiamento nei confronti della vita e delle condizioni morali generali.

Per sradicare il problema che causa la solitudine, potrebbe essere necessario un lungo lavoro in più fasi su te stesso. Comprende cambiamenti fondamentali nell'atteggiamento nei confronti della vita e di se stessi in primo luogo.

Lesioni infantili

La solitudine femminile è classificata per tipo o stadio, a seconda del grado di maturità psicologica della donna. Ci sono solo cinque fasi:

• infantile;
• vedica;
• Altamente indipendente;
• Impegno per una relazione aperta;
• Ammortamento della relazione.

Quindi la maggior parte dei casi in cui la solitudine è causata da un trauma psicologico nei bambini rientra nella categoria dei primi, infantile palco.

Gli psicologi lo definiscono un "tentativo di sostituzione" quando una donna non può immaginare la sua vita senza un uomo, ma non riesce a trovarlo perché non capisce le ragioni del suo desiderio. Non tutti attraversano questo stadio, ma la storia di queste donne ha spesso lesioni alla prima infanzia: l'assenza di uno o entrambi i genitori o l'eccessiva crudeltà da parte loro. Questo stato di cose forma un abisso in cui non c'è abbastanza amore, gratitudine e desiderio di condividere calore e tenerezza. Crescendo, tali donne stanno disperatamente cercando di compensare la perdita dell'amore dall'infanzia con l'aiuto di un uomo, ma spesso esercitano una pressione eccessiva su di lui, provocando la cura dell'uomo.

Alle donne che durante l'infanzia non solo non piacevano, ma erano spesso condannate da parenti, amici e conoscenti, spesso si trovano nella seconda fase della solitudine - vedica. Capiscono che gli uomini non sono interessati a ciò che sono e stanno cercando di cambiare se stessi in modo che gli piaccia il sesso più forte.

Frustrati dai tentativi falliti di cambiare se stessi, alcune donne passano alla terza fase: ha sottolineato l'indipendenza. In questa fase, di norma, arriva un riconoscimento errato che gli sforzi non valgono il risultato e che le donne semplicemente rifiutano di cercare di organizzare la propria vita personale. Perseguendo carriere, autosviluppo e vita quotidiana, molti incontrano spesso il loro amore quando si concentrano su qualcos'altro. Da un lato, questa fase è la più sicura e utile, dall'altra - la più difficile.

Il quarto stadio può essere chiamato stadio relazione libera - questo è quando le donne sole che sono autosufficienti, soddisfatte della propria vita, non cercano un partner per la vita, ma usano gli uomini esclusivamente sessualmente. Non tutti possono accettare questo stato di cose, e i suoi benefici sono altamente controversi. Il passaggio allo stadio delle relazioni libere può essere influenzato da esperienze negative sia dall'infanzia che dall'età adulta, quando le coppie intorno al collasso e una donna hanno inconsciamente paura di ripetere il destino di qualcuno.

Non tutti raggiungono il quinto stadio e chi lo ottiene raramente lo lascia. Il quinto stadio è deprezzamento totale di una relazionequando l'istituzione del matrimonio stessa non ha alcun significato e la donna è completamente autosufficiente e non dipende da impulsi fisici. Queste donne hanno successo, sono equilibrate e quasi felici, ma sono ancora sole.

Atteggiamenti e credenze errate

Ogni persona ha principi che segue in tutto, anche nelle relazioni. Le donne hanno diversi di questi principi contemporaneamente. Qualcuno in fondo non scrive prima, qualcuno sta aspettando un principe su un cavallo bianco, qualcuno non si incontra sposato. Questi atteggiamenti non sono sempre errati, ma la loro influenza sulle relazioni è innegabile e può essere negativa in caso di un approccio errato.

Il problema della solitudine può essere risolto trovando tali installazioni a casa, soppesandone le necessità e rimuovendole o modificandole. Questi includono:

• Seguendo il consiglio dei propri cari. Imitare le opinioni degli altri e stabilire le priorità secondo le norme prescritte dalle società non è sempre utile. Sposarsi, essere vergine, incontrare un ragazzo solo se ha un'auto e uno stipendio superiore a tre stipendi minimi di vita, non dare il suo numero al primo appuntamento. Questo non è sempre negativo, ma almeno non sempre efficace.
• Creazione di un'immagine inappropriata. Vuoi avere una mano e essere trattato come la regina di Gran Bretagna, e tu stesso lasci il portico in pantaloni e un file batch? Non sorprende che verrai trattato esattamente come ti presenti. La differenza tra l'apparenza e lo stato interno non è sempre tracciata e può confondere gli uomini.
• Passare alla carriera, hobby e hobby. Chi non gioca, non beve champagne e chi rinuncia a cercare di organizzare la propria vita facendo altre cose, molto spesso non le si addice. Questo principio funziona in tutte le aree della vita e nelle relazioni può essere rintracciato più chiaramente.
• Interpretazione errata del significato della relazione. Se chiedi a tre persone diverse a che cosa serve la relazione, la risposta per almeno una di esse sarà probabilmente diversa. Il significato della relazione è diverso per tutti, e vale la pena comprenderlo, pensando se ti viene imposto dalla società, dalle generazioni più anziane o dai classici del cinema e della letteratura. Pensa al motivo per cui hai bisogno di un uomo e agisci su questa base. L'errore più comune di questo tipo è pensare che un uomo ti renderà felice. Tuttavia, le persone stesse creano la propria felicità e incolpare il proprio partner per il loro stato emotivo è l'errore più grave nel trovare una coppia.
• Riluttanza ad accettare una persona nella forma in cui si sono incontrati. Molte ragazze, entrando in una relazione e persino in un matrimonio, pensano che la cosa principale sia che l'uomo sia e che lo cambi e lo renda migliore in qualche modo. Di conseguenza, le coppie e le famiglie si separano per il semplice motivo che le persone non vogliono sempre cambiare o non sono suscettibili di cambiamento.
• Idealizzazione dell'immagine. È pericoloso in ogni situazione - sia nella solitudine che nelle relazioni - idealizzare il volto di un futuro amante. In senso figurato, se una donna sta aspettando un principe su un cavallo bianco, non vedrà il re in nero. Pertanto, la ricerca di una coppia potrebbe non riuscire se idealizzi troppo l'immagine del tuo prescelto. Nelle relazioni, il pericolo ha un aspetto leggermente diverso: innamorarsi e non preoccuparsi di capire la natura delle donne di una persona spesso affronta il fatto che l'uomo in realtà non corrisponde all'immagine originale. La delusione in questa situazione porta ad un raffreddamento dei sentimenti.

La presenza di diverse installazioni da questo elenco comporta già problemi nella relazione e il lavoro su di esse è di fondamentale importanza.

Ignoranza di me stesso

Molte donne cercano di iniziare una nuova relazione senza capirsi. Di conseguenza, ciò che è stato ostacolato nelle relazioni precedenti viene trasferito in relazioni nuove e tutto torna di nuovo in cerchio.

La mancanza di comprensione dei loro desideri comporta l'incapacità di controllare il loro comportamento. Gli psicologi hanno una ragione per raccomandare di non entrare in relazioni, essere depressi o avere problemi interni. Spesso gli uomini lo sentono e se ne vanno, perché diventa scomodo per loro comunicare con una donna che non capisce cosa vuole da se stessa.

Esperienza negativa e paura delle relazioni

Dopo essere stati bruciati nel latte, soffiano nell'acqua - un noto proverbio. Quindi in una relazione, l'esperienza negativa viene ricordata a lungo e ti impedisce di rilassarti. Una volta che il dramma sperimentato provoca una paura inconscia della ripetizione. Molte donne sfortunate con un partner, dopo essersi separate da lui, hanno da tempo paura di fidarsi del nuovo. Questo è naturale, l'istinto di autoconservazione funziona in questo modo, ma devi ancora lasciar andare la paura, altrimenti l'effetto di una profezia che si autoavvera potrebbe funzionare e la situazione si ripeterà.

Pensaci, forse non hai ancora lasciato andare la persona che una volta amavi. Smetti di amare un ex partner difficile, ma se non ci lavori, è quasi impossibile iniziare una nuova relazione felice.

Inoltre, l'ansia causata da brutte esperienze è percepita dagli uomini come sfiducia nei loro confronti. A molti di loro non piace fare molti sforzi per guadagnare fiducia e andarsene, visto che una donna non può lasciar andare il suo passato.

introversione

Una delle ragioni della solitudine può essere la concentrazione dell'attenzione su se stessi, che è simile all'egoismo. La disattenzione verso gli altri rende difficile conquistare le persone e trovare una coppia diventa ancora più difficile.

Ora è di moda lavorare su te stesso e per te stesso. Essere fiduciosi e amare se stessi è importante e utile, tuttavia, in una relazione in cui uno dei partner è fissato su se stesso e non presta sufficiente attenzione al secondo, prima o poi ci sarà una discordia.

Le persone apprezzano di più quando sono interessate e si prendono cura di loro, quindi vale la pena analizzare il tuo atteggiamento nei confronti degli altri e, se necessario, cambiarlo. Nelle relazioni, questo è cruciale. Interessati agli uomini e loro risponderanno allo stesso modo.

La mancanza di "fuoco"

Una causa molto probabile di solitudine può essere un atteggiamento negativo nei confronti della vita: mancanza di allegria, cipiglio permanente, opinioni pessimistiche. È più difficile per queste persone trovare un compagno che sempre persone divertenti con un luccichio.

La ragione del pessimismo è spesso antipatia per se stessi e per liberarsene è necessario amati. La frase truffata "Ama te stesso e le persone ti raggiungeranno" è il consiglio più rilevante per le donne single che stanno cercando di trovare un compagno. Senza questo, tutti i metodi non avranno l'effetto desiderato.

Come scoprire perché sono solo?

Capire perché sei single è facile. Prendi un foglio di carta e rispondi in dettaglio alle seguenti domande:

• La mia infanzia è stata felice, l'amore dei genitori mi è bastato?
• Qual è la ragione più comune per separarmi dalla mia vita?
• Mi piaccio?
• Il mio personaggio è adatto a me?
• Corrispondo alla mia immagine e all'immagine - al mio stato interiore?
• Capisco cosa voglio da un partner e dalle relazioni in generale?
• Come posso attrarre le persone e come respingere?

Analizza le tue risposte e delinea i punti su cui vale la pena lavorare. Dopo un po ', torna alle note, rileggile e annota le modifiche. Questo lavoro non dura un giorno o due, ma mesi, a volte anche anni, ma è necessario per dimenticare la solitudine.

Inoltre, per aiutare a comprendere le cause della solitudine, puoi rivolgerti non solo agli psicologi, ma anche alle persone di cui ti fidi: amici, fidanzate, parenti.

Non prendere seri passi verso una relazione senza capire te stesso e i tuoi problemi. È molto meglio farlo quando ci sono cambiamenti significativi nello stile di vita, nel carattere e nel comportamento.