Capelli sottili - Questo è un problema comune per i proprietari del sesso più debole. I capelli indeboliti rovinano l'aspetto e non ti consentono di creare un'acconciatura voluminosa. Puoi mascherare il problema facendo un taglio di capelli o uno styling adatti. Ma è meglio risolvere il problema utilizzando ricette e trattamenti di bellezza fatti in casa.
Prima di procedere con il trattamento del problema, è necessario analizzare le cause dell'assottigliamento dei fili e, successivamente, selezionare il trattamento.
Cause di capelli indeboliti
Le cause dell'indebolimento dei capelli possono essere diverse. Prima di tutto, i capelli possono essere sottili per natura, a causa di una predisposizione genetica. Ma, più spesso, i capelli perdono volume e forza a causa di una serie di fattori esterni:
- Impatto termico. Tutti i dispositivi elettrici per lo styling (asciugacapelli, ferro, ferro arricciacapelli, ecc.) Influiscono negativamente sulla struttura dei capelli, rendendoli più fragili, sensibili e asciutti.
- Esposizione ai raggi ultravioletti. In estate, sottoponiamo i capelli a una grande prova del sole (sulla spiaggia). L'ultravioletto asciuga molto i capelli, quindi è necessario indossare cappelli. È controindicato in un lettino abbronzante senza un cappello speciale.
- Temperatura e qualità dell'acqua. La temperatura elevata non solo degli apparecchi elettrici, ma anche dell'acqua influenza i capelli. Devi pulire la testa in acqua calda o a temperatura ambiente. Inoltre, l'acqua del rubinetto può causare un deterioramento dello stato dei capelli, poiché può contenere una grande quantità di impurità dannose.
- Cura impropria. Devi prestare attenzione ai prodotti per capelli, a cui viene data una scelta. Scegli shampoo, balsamo, ecc. È necessario in base al tuo tipo di capelli.
- Esposizione chimica. La colorazione frequente, l'arricciatura, la laminazione influiscono senza dubbio sui capelli. Il perossido di idrogeno e l'ammoniaca distruggono il guscio protettivo dei capelli, dopo di che i fili diventano più sensibili all'ambiente.
I fattori esterni non sono le uniche ragioni per il deterioramento delle condizioni dei capelli. Oltre a loro lì una serie di problemi interni a causa del quale i capelli sono colpiti:
- Malattie del tratto gastrointestinale. Se si riscontrano bruschi cambiamenti nell'aspetto, è meglio condurre una visita medica.
- Cattiva alimentazione. Una dieta squilibrata e la mancanza di vitamine spesso portano ad esaurimento e perdita di capelli. Per compensare la mancanza di vitamine, è necessario mangiare più frutta, verdura e ridurre il consumo di cibi grassi, piccanti e salati. È necessario monitorare il bilancio idrico nel corpo, si consiglia di bere 1,5-2 litri di acqua al giorno.
- Cattive abitudini Tabacco, alcool, droghe sono distruttivi per tutto il corpo e, in particolare, per i capelli.
- Gravidanza, parto Durante il periodo di gestazione, la madre dà molte vitamine e forza al bambino, che influenza il deterioramento di capelli e unghie.
- Lo stress. Le esperienze quotidiane e le battute d'arresto si riflettono nell'apparenza.
Misure complete possono aiutare a ripristinare i capelli sani. Devi iniziare con i cambiamenti dello stile di vita e liberarti delle cattive abitudini.Inoltre, puoi rendere i ricci più spessi e più sani con l'aiuto di procedure cosmetiche o ricette popolari.
Cosa si può fare a casa?
Le costose procedure del salone aiuteranno a ripristinare i capelli sottili. Ma puoi risparmiare un sacco di soldi se fornisci un'adeguata cura dei capelli a casa.
Prima di tutto, devi prenderti cura del giusto la scelta di cosmetici. Scegli uno shampoo e un balsamo per il tuo tipo di capelli. Vale la pena dare la preferenza ai prodotti forniti con il kit. Inoltre, è meglio scegliere marchi noti e comprovati. Lo shampoo dal negozio può essere alternato a shampoo fatto in casa a base di prodotti naturali, ad esempio tuorlo d'uovo o soda con succo di limone.
Non dimenticarlo devi lavarti i capelli due volte. Innanzitutto, il grasso accumulato viene lavato via, lo sporco viene eliminato una seconda volta. Inoltre, la testa non deve essere lavata in acqua calda, ma solo in acqua calda.
Quando si utilizza frequentemente un asciugacapelli o altri strumenti per lo styling elettrico, utilizzare indelebile spray (gel, mousse, ecc.) progettati per proteggere i capelli da dannosi effetti termici.
Prendersi cura del proprio stomaco garantirà capelli sani e forti. Durante il recupero, dare la preferenza seguenti prodotti:
- Carni rosse e bianche cotte;
- Uova (pollo o quaglie);
- Latticini: latte, kefir, ricotta, panna acida;
- Verdure, frutta, bacche;
- Noci.
Vale anche la pena escludere dalla dieta semilavorati, bevande gassate, salsiccia affumicata, fast food.
Alla ricerca di bei capelli, puoi usare ricette popolari. C'è un gran numero maschere per capelli sottili con prodotti naturali che non smettono di ricevere recensioni positive.
Ricette per maschere per capelli fini
Le maschere per capelli sottili, cotte a casa, sono disponibili per qualsiasi tasca e sono anche facili da preparare. Affinché la maschera offra i massimi benefici, è necessario essere guidati semplice le regole:
- I prodotti acquistati devono essere di alta qualità e avere una buona conservabilità.
- Bisogna fare attenzione con le maschere che contengono ingredienti aggressivi come senape, pepe o succo di limone. Vale la pena prestare attenzione alla proporzione del prodotto nella composizione, se necessario, la dose può essere ridotta.
- Le maschere vengono applicate sui capelli bagnati ma non bagnati. Per fare questo, è sufficiente spruzzare i capelli con una pistola a spruzzo. Risciacquare la maschera in acqua senza usare shampoo.
- Seguire il tempo di procedura indicato nella ricetta. Non è consigliabile mantenere la maschera più a lungo di quanto prescritto, poiché esiste la possibilità che alcuni componenti possano causare irritazione o che sia difficile lavare via la composizione.
- Per non abituarsi ai componenti, è meglio alternare le maschere. La durata ottimale del corso è di 1-1,5 mesi, dopodiché vale la pena fare una pausa.
- Durante la procedura, è necessario mantenere una temperatura leggermente elevata sulla superficie della testa. Per fare questo, avvolgi la testa in polietilene e un asciugamano da bagno.
Prima di applicare una maschera per capelli sottili, si consiglia di testare una reazione allergica. Per fare questo, una piccola quantità della miscela deve essere applicata al polso o alla curva del gomito. Se dopo qualche istante non compaiono arrossamenti, prurito o bruciore, la maschera può essere tranquillamente utilizzata.
Le ricette che includono solo ingredienti naturali aiuteranno a migliorare le condizioni dei fili. I più efficaci sono maschere a base di uova, cipolle, cognac, senape, olio, ecc.
Con gelatina e uovo
gelatina - Questo è un prodotto naturale che si ottiene dal tessuto connettivo e dalle ossa degli animali. La composizione di gelatina comprende:
- Minerali: potassio, calcio, ferro, sodio;
- proteine;
- prolina;
- Fibra alimentare.
Una mancanza di minerali porta a un deterioramento delle condizioni di capelli, ossa e pelle. La gelatina compenserà la carenza di questi elementi creando un film protettivo invisibile sui fili. Grazie allo strato protettivo, i ricci saranno meno esposti agli effetti chimici e termici negativi.
L'uovo - Questo è un prodotto utile e facilmente accessibile che viene spesso utilizzato nelle maschere. Grazie alla combinazione di sostanze benefiche, il tuorlo d'uovo è un rimedio universale adatto a tipi di capelli secchi e grassi.
La composizione chimica è ricca di proteine, vitamine ed enzimi che rafforzano e nutrono i fili sottili, rendendoli più forti.
Per cucinare maschere sarà necessario:
- 30 g di gelatina;
- 100 ml di acqua;
- 1 tuorlo di pollo
Per preparare la maschera, è necessario riempire la gelatina con acqua calda. Quando i cristalli di gelatina si sono completamente sciolti, aggiungi il tuorlo alla miscela. Gli ingredienti vengono miscelati e riscaldati a fuoco basso per diversi minuti.
La maschera risultante deve essere raffreddata e applicata sui capelli bagnati. Durante la procedura, si consiglia di avvolgere la testa in una cuffia da bagno e un asciugamano. Tieni la maschera in testa 30-40 minutiquindi risciacquare con acqua calda.
Si può realizzare una maschera con uovo e gelatina 1-2 volte a settimana entro 1-1,5 mesi. Puoi ripetere il corso con gli stessi componenti in un mese.
Maschera con cognac e tuorlo
Un'altra grande aggiunta alle proprietà benefiche di un uovo ècognac. Questa bevanda alcolica riscalda i follicoli piliferi e accelera la circolazione sanguigna. Di conseguenza, i riccioli diventano più spessi, più forti e crescono più velocemente.
Necessario per la maschera gli ingredienti:
- 2 tuorli di pollo;
- 1 cucchiaio. un cucchiaio di brandy.
Per preparare la maschera, è necessario riscaldare gli ingredienti a 30-35 ° e mescolarli fino a che liscio. La maschera deve essere applicata sui capelli bagnati 30 minuti.
Se necessario, in questa composizione, puoi aggiungere alcune gocce di succo di limone o un cucchiaino di miele liquido. Il succo di limone asciugherà le radici dei capelli asciutti e il miele darà ai capelli una nutrizione aggiuntiva.
Maschera di cipolla
Nonostante l'odore sgradevole, a causa delle sue proprietà benefichecipolle è un ingrediente frequente nelle maschere per capelli fini.
Il prodotto contiene:
- Vitamine del gruppo B, C, K, PP;
- Proteine, enzimi, oligoelementi;
- Inulina di polisaccaridi naturali.
La cipolla fornisce un'efficace rigenerazione delle cellule della pelle e nutre anche i follicoli piliferi, prevenendo la perdita di riccioli. La vitamina B12 favorisce una maggiore nutrizione delle radici, rende i capelli più folti, lucenti e obbedienti.
Le maschere di questo prodotto sono facili da preparare. Le cipolle possono essere utilizzate come singolo componente o in combinazione con altre. Una combinazione di cipolla e miele aiuterà i capelli sottili e senza vita.
Per cucinare maschere sarà necessario:
- 2-3 cucchiai. l. miele liquido;
- 1 cipolla
Prima di mescolare gli ingredienti, spremere il succo dalla cipolla. Le cipolle vengono macinate su una grattugia o in un frullatore, quindi la pappa viene spremuta attraverso una garza. È molto importante utilizzare solo il succo nella ricetta, poiché contiene molte volte meno odore.
Per preparare la maschera, è necessario mescolare il succo di miele e cipolla a una massa omogenea e applicare la miscela su tutta la lunghezza dei fili. La procedura dura 25-30 minuti, quindi la composizione viene lavata via con acqua calda. Tali maschere non devono essere eseguite più spesso Una volta alla settimana.
Per eliminare un odore sgradevole, si consiglia di sciacquare la testa in acqua con l'aggiunta di succo di limone o olio essenziale. Sarà anche utile sciacquare i riccioli nel decotto di erbe diverse.
Maschera Maionese
I capelli secchi e impoveriti aiuteranno una maschera di maionese. La composizione della famosa salsa comprende una serie di prodotti utili per ciocche: olio vegetale (o d'oliva), aceto, uova e senape.
Tutti questi ingredienti forniscono un completo azione di benessere:
- Rafforzare serrature;
- Attiva la crescita dei capelli;
- Aiuta ad eliminare le doppie punte;
- Inumidire i fili asciutti.
Come maschera è meglio usare maionese fatta in casa. Non contiene conservanti o coloranti aggiuntivi. Ma se non c'è assolutamente tempo, puoi optare per un prodotto di qualità dallo scaffale del negozio di alimentari.
Tali maschere saranno più utili per i capelli asciutti.I proprietari di radici oleose ma si consigliano punte asciutte per applicare la maschera solo alle aree problematiche, bypassando l'area basale.
Per una procedura, 2-3 cucchiai. l. maionese. La miscela deve essere applicata su fili bagnati e lasciata per 25-30 minuti. La maschera viene lavata via con acqua calda e shampoo.
Maschera alla senape
La senape è popolarmente conosciuta come attivatore della crescita dei capelli. Migliora la circolazione sanguigna sulla superficie della testa e regola le ghiandole sebacee. Inoltre, le proprietà benefiche della senape in combinazione con altri prodotti aiuteranno i capelli sottili a diventare più voluminosi e folti.
Per la ricetta sarà necessario:
- 2 cucchiai. cucchiai di senape secca;
- 2-3 cucchiai. cucchiai di acqua calda;
- 1 tuorlo di pollo;
- 1-2 cucchiaini di zucchero.
Per preparare la maschera, devi allevare un paio di cucchiai di senape in acqua calda. Quindi aggiungere il tuorlo e lo zucchero al composto, mescolare gli ingredienti fino a che liscio.
Applicare la maschera finita sulle radici dei capelli con movimenti massaggianti e distribuire lungo la lunghezza delle ciocche. La maschera deve essere conservata per 15-20 minuti. Durante la procedura, si consiglia di coprire i capelli con un cappello di plastica e avvolgere i ricci con un asciugamano.
Risciacquare la maschera con acqua tiepida usando lo shampoo. Se necessario, puoi usare il balsamo per capelli.
Non tenere la maschera con senape più a lungo del tempo specificato, poiché ciò può causare irritazioni alla pelle o piccole ustioni.
A causa dei componenti attivi della maschera, c'è numero di controindicazioni:
- Non è possibile utilizzare la maschera in caso di danni al cuoio capelluto (tagli, graffi, bolle, ecc.);
- Seborrea, psoriasi, licheni;
- Diabete mellito;
- Asma bronchiale.
Si consiglia di aggiungere alcune gocce di bardana, mandarini o lavanda alla maschera.
farina d'avena
avena utile per ogni tipo di capello. Per migliorare i capelli, puoi non solo creare maschere, ma anche mangiare regolarmente farina d'avena per il cibo. La farina d'avena contiene vitamine del gruppo B, che tonificano e nutrono il cuoio capelluto. I componenti dei fiocchi penetrano nella struttura dei fili, ripristinandoli e ispessendoli dall'interno.
Per le maschere da cucina, non è consigliabile utilizzare farina d'avena istantanea. Faranno solo scaglie dure e naturali. È necessario quanto segue gli ingredienti:
- 2 cucchiai. cucchiai di farina d'avena;
- 3-4 cucchiai. cucchiai di latte caldo;
- 1 fiala di tocoferolo, tiamina e retinolo;
- Alcune gocce di olio di mandorle.
Per preparare una maschera nutriente, è necessario immergere la farina d'avena nel latte caldo per 30-40 minuti. Quindi aggiungi gli altri ingredienti alla polpa e mescola.
La procedura dura 30-40 minuti. Applicare la maschera sui capelli bagnati e distribuire lungo la lunghezza. La miscela deve essere lavata via con acqua calda, senza usare shampoo.
olio
Per preparare una maschera nutriente per capelli indeboliti e sfibrati, puoi usare un complesso di oli essenziali. Per fare ciò, mescola quanto segue i componenti:
- 2 cucchiai. cucchiai di olio di bardana;
- Una quantità uguale di oliva, olio di pesca, burro di karitè, ylang-ylang.
Questa miscela di oli deve essere applicata sulle ciocche di capelli per tutta la lunghezza. Si consiglia di isolare la testa durante la procedura. Per fare questo, avvolgi la testa in polietilene e un asciugamano. La procedura dura 2,5 - 3 ore. Il corso delle maschere ad olio è di 1-2 mesi.
Le maschere che utilizzano diversi oli essenziali sono consigliate per i proprietari di riccioli asciutti. Non utilizzare la maschera su fili appena verniciati.
Con pepe
La composizione del peperoncino comprende un complesso di sostanze che attivano la crescita dei capelli e li rafforzano. In questo prodottosono contenuti:
- acido;
- Componenti della cheratina;
- Oli essenziali, ecc.
Pertanto, il pepe ha un effetto riscaldante, che migliora il flusso sanguigno e fornisce nutrienti ai ricci. Gli oligoelementi, le vitamine e altre sostanze benefiche hanno un effetto riparatore e rinforzante. Per non irritare fortemente la pelle, puoi usare estratto di pepe d'acqua.
Per preparare una maschera per capelli sottili sarà necessario:
- 1 cucchiaino estratto di peperoncino;
- 2 cucchiaini balsamo per il tuo tipo di capelli;
- 2-3 gocce di semi di lino, ricino e olio d'oliva.
Mescolare tutti gli ingredienti necessari fino a che liscio e applicare alle sezioni di radice dei fili.
La procedura dura 40-50 minuti, quindi la maschera viene lavata via con acqua calda. Per scaldare la testa e creare un effetto serra, è necessario avvolgere la testa in un asciugamano.
È possibile realizzare maschere al peperoncino 1-2 volte a settimana entro 1-2 mesi.
Grazie all'effetto morbido del peperoncino, non sentirai una forte sensazione di bruciore e irritazione della pelle.
Con l'uso regolare delle maschere, il risultato sarà visibile dopo 3-4 applicazioni.
