Problem oslabljene kose zabrinjava većinu modernih djevojaka. Oslabljeni kovrče gube sjaj, često ispadaju, odvajaju se i izgledaju njegovano. Pri prvim znakovima slabosti kose potrebno je pribjegavati mjerama za jačanje, njegovanje korijena i sprječavanje daljnjeg gubitka.
Uzroci oslabljene kose
Uzroci oslabljene kose mogu biti i vanjski iritanti i unutarnji - zdravstveni problemi. Među glavnim čimbenicima koji utječu na stanje kose i njihov gubitak, su:
- Hormonska neravnoteža;
- Jaki osjećaji i stres;
- Česte prehlade;
- Nedostatak željeza u tijelu;
- Kožne bolesti (dermatitis, ekcem, seborrhea);
- Česta izloženost hladnim masama;
- Uzimanje lijekova;
- Nepravilna i neuravnotežena prehrana;
- Kemijski učinci (bojenje, uvijanje, posvjetljivanje kose);
- Loša kvaliteta kozmetike;
- Nedostatak vitamina skupina A, B, E, C i PP;
- Zagađeno okruženje.
Da biste počeli uklanjati problem oslabljene kose, to bi trebalo biti istovremeno s različitih aspekata: prebacite se na zdravu prehranu, nadoknadite nedostatak vitamina u tijelu, izbjegavajte stres, spavajte dovoljno sati i, naravno, koristite prikladne maske za kosu.
Domaći recepti za maske za jačanje kose
Kućne maske imaju niz prednosti i prednosti u usporedbi s kupljenom kozmetikom. Prirodni su, nedostaju konzervansi i štetne kemikalije.
Pros domaće maske:
- Prirodni sastav;
- Pomozite prirodnoj obnovi;
- Niski troškovi i dostupnost;
- Sposobnost korištenja komponenti prisutnih u bilo kojem domu;
- Prikladnost za okoliš, nedostatak štetnih kemikalija;
- Sveobuhvatan učinak na kosu.
Za razliku od kupljenih maski, domaće maske mogu se pripremiti i koristiti u bilo koje prikladno vrijeme, na prve znakove slabe kose. Njihov svestrani učinak omogućuje vam da istovremeno ojačate kosu, daju joj volumen, čine je glatkom, poslušnom i sjajnom.
Kupljene maske, naravno, također imaju niz prednosti, međutim sadrže tvari koje mogu negativno utjecati na kožu i potpuno promijeniti strukturu kose. Stoga se izboru bilo kojeg sredstva mora pristupiti sa svom odgovornošću i pažnjom, dajući prednost najprirodnijim mogućnostima.
S jajetom
Jedna od najpopularnijih domaćih maski za jačanje i obnavljanje kose je jaje i med. Pomaže u suočavanju s glavnim problemima oslabljene kose:
- Krhkost i gubitak;
- Slab, spor rast;
- Bogat gubitak;
- Split završava;
- Prigušenost i pretjerana lepršavost niti.
Maska s jajetom i medom smatra se univerzalnom, pogodnom za bilo koju vrstu kose.Uz redovitu upotrebu, može se koristiti za uklanjanje suhog vlasišta, ojačati korijenje i svaku kosu učiniti elastičnijom.
Učvršćujuća maska za kosu s jajetom pomaže aktivnom obnavljanju pramenova nakon bojenja ili perme.
Za pripremu takve smjese prilično je jednostavno, za to će vam trebati nekoliko jaja, ovisno o duljini kose - od jednog do tri i cvjetni ili lipov med. Recept za masku:
- Prethodno izvadimo sastojke iz hladnjaka kako bi bili na sobnoj temperaturi;
- Umutite jaja šlagom ili mikserom;
- Dodajte med: za kratku kosu - jedna žlica, za srednju - jedan i pol, za dugu - dvije;
- Ponovo vozimo u smjesi dok se ne oblikuje lagana pjena;
- Masku nanosimo isključivo na suhu kosu, prstima ih nježno razrjeđujući uz korijenje, ali ne trljajući ih u kožu;
- Pokrijte glavu dvadeset minuta filmom ili plastičnom vrećicom;
- Isperite toplom, ni u kojem slučaju vrućom vodom, da se spriječi stvaranje grudica;
- Operite kosu kao i obično šamponom ili balzamom.
Najbolji učinak može se postići ako se maska ne ispere običnom vodom, već biljnim dekocijama kamilice ili kalendule. Juha će također pomoći da se riješite specifičnog mirisa komponenata i imat će dodatno jačanje ljekovitog učinka.
Postoji još jedna inačica maske za jaja, koja uključuje upotrebu više komponenti:
- Dva jaja;
- Žlica meda;
- Dvije žlice maslinovog ulja;
- Čajna žličica soka od aloe;
- Nekoliko kapi esencijalnog ulja ružmarina i breskve.
Sve sastojke potrebno je temeljito izmiješati, nanijeti smjesu na kosu i omotati ručnikom četrdeset minuta. Isperite takvu smjesu šamponom, temeljito ispirajući kosu.
Masku s jajetom možete napraviti jednom tjedno, dopušteno je i naizmjenično kombinirati je s drugim nježnijim opcijama, na primjer, s maskom od kefira ili ulja burdoka.
Među kontraindikacijama za uporabu razlikuje se samo prisutnost alergijskih reakcija na komponente prisutne u maski.
S konjakom
Ne znaju svi da konjak pomaže u rješavanju problema gubitka kose. Domaća maska za jačanje kose na bazi konjaka potiče njihov brzi rast i uklanja razdvojene krajeve. To je zbog činjenice da konjak poboljšava protok krvi u vlasištu, što pomaže brzom unosu hranjivih tvari u folikule dlake.
Konjak možete koristiti u njegovom čistom obliku, utrljavajući ga izravno u korijenje kose. Međutim, ova metoda ima kontraindikacije, posebno što se tiče alergijskih reakcija i previše osjetljive epiderme. Stoga će biti najučinkovitije i manje traumatične opcije maski one u kojima su prisutne druge komponente.
Najčešće u konjačkim maskama za oslabljenu upotrebu kose:
- med;
- jaja;
- Maslinovo ulje;
- Burdock i ricinusovo ulje;
- Biljni dekocije i tinkture.
Najpopularniji recept konjak-maske uključuje upotrebu svih nabrojanih sastojaka. Pripremite domaći čudotvorni lijek korak po korak:
- Korak 1: Izrada smjese. Pomiješamo dvije žlice rakije, meda, burdoka i ricinusovog ulja. Dodajte dva žumanjka i dobro promiješajte dok ne dobijete homogenu tvar;
- Korak 2: grijanje. Smjesu stavljamo u vodenu kupelj, zagrijavajući na sobnu temperaturu;
- Korak 3: prijava. Nanesite na blago vlažnu kosu, zamotajte filmom i pokrijte ručnikom, ostavljajući sat i pol;
- 4. korak: Isperite. Isperite toplom vodom ili biljnim dekocijom od kalendule.
Preporučuje se postupak provoditi ne više od jednom tjedno. U preventivne svrhe - barem jednom mjesečno.
Uz pivo
Pivo sadrži kvasac, hmelj i slad, vitamine skupine B i C, kao i mikronutrijente koji blagotvorno djeluju na kosu.Maske s pivom za jačanje kose, pripremljene kod kuće, mogu zamijeniti balzam za kosu, učiniti pramenove upravljivijim i sjajnijim.
Možete pripremiti mješavinu na bazi piva s jajetom, raznim uljima, koprivama i želatinom. Najučinkovitija je mješavina s uljem sjemena Recept za jačanu masku s pivom:
- Pomiješajte pola čaše piva s jednom žlicom ulja burdocka;
- Dodajte smjesi žličicu jojobinog esencijalnog ulja;
- Promiješajte i zagrijavajte u vodenoj kupelji petnaestak minuta;
- Nanesemo toplu smjesu od korijena duž cijele duljine kose, zamotamo je ručnikom i ostavimo trideset do četrdeset minuta;
- Isperite kosu toplom vodom šamponom.
Maska s pivom pospješuje cirkulaciju krvi u epidermi glave, jača korijenje i pomaže se riješiti peruti. Zabranjeno je koristiti takve smjese za one koji imaju netoleranciju na hmelj ili slad, kao i za osobe s kožnim bolestima.
S kvascem
Maska za korijen kose iz kvasca pomoći će osigurati pravilnu prehranu i njegu kose, pospješiti rast i poboljšati strukturu. Kvasac sadrži potrebne bjelančevine za kosu, elemente u tragovima, aminokiseline, minerale i B vitamine.
Za pripremu maske možete koristiti i suhi kvasac i tablete, a preporuča se uzgajati ih toplom vodom, biljnim dekocijama, mlijekom ili kefirom. Jedina kontraindikacija takvim narodnim lijekovima je alergijska reakcija na sastav.
Biljna maska na kvascu posebno je dobra za jačanje kose. Da biste ga pripremili trebat će vam:
- Jedan žumanjak;
- Žlica kvasca;
- Čaša biljnog dekocija kamilice i kadulje;
- Jedna žlica ulja burdocka;
- Četiri do pet kapi eteričnog ulja jojobe ili ružmarina.
Najprije morate otopiti kvasac u toploj biljnoj juhi i ostaviti pola sata da zakuha. Nakon što trebate dodati preostale komponente i pomiješati. Smjesa se nanosi prvo na korijenje, a zatim se rasporedi po duljini kose. Glava treba biti izolirana ručnikom.
Maska se ispere nakon sat vremena, temeljito se ispere kosa šamponom. Ponovljeni postupak preporučuje se provesti u nekoliko dana, tečaj dva puta tjedno.
Sa maslinovim uljem
Maslinovo ulje je vrlo korisno za ljepotu i zdravlje kose. Može se koristiti kao neovisno sredstvo i kao dio raznih učvršćujućih maski.
Najlakši recept za masku:
- Žlica meda pomiješana je s dvije žlice maslinovog ulja;
- Beat šlagom ili mikserom dok ne postane glatko;
- Dodajte čajnu žličicu ulja jojobe;
- Grijano u vodenoj kupelji;
- Smjesu raspoređujemo od korijena do samih krajeva kose i ostavljamo pola sata;
- Isperite šamponom i temeljito isperite toplom vodom.
Maske s maslinovim uljem pomažu u suzbijanju pretjerane suhoće ili masne kose, učinkovito uklanjaju perut i jačaju korijenje, sprječavajući gubitak kose.
S uljem burdocka
Burdock ulje smatra se jednim od najboljih sredstava za jačanje slabe kose. Kao i maslina, može se koristiti kao glavni sastojak u raznim maskama ili samostalno.
Maska s uljem burdoka za sve tipove kose priprema se s dodatkom žumanjka. Za kuhanje je potrebno ugrijati malo ulja, a zatim u njega uliti žumanca dok se ne pojavi gusta pjena.
Pjena se nježnim masirajućim pokretima nanosi na korijenje i vlasište, zatim se raspoređuje po duljini kose i drži se od četrdeset minuta do sat vremena i ispere toplom vodom.
Još jedan recept za masku uključuje:
- Dvije žlice ulja burdock-a;
- Žličica ulja jojobe;
- Žlica maslinovog ulja;
- Za veću učinkovitost preporučuje se dodavanje otopina vitamina A i E.
Nanesite smjesu pola sata, zamotajte ručnikom, a zatim isperite toplom vodom ili biljnim dekocijom. Također, ova smjesa može se koristiti za masažu vlasišta. Radite to jednom tjedno nekoliko mjeseci.
S mlijekom ili kefirom
Univerzalna kombinacija za oslabljenu kosu svih vrsta - kefir i med. Zato su kefir maske vrlo popularne i izuzetno učinkovite. Pripremiti takav alat kod kuće prilično je jednostavan:
- Pomiješajte pola litre kefira s jednom žličicom meda, dodajte žlicu biljnog ili maslinovog ulja;
- Nježno pomiješajte sastojke postižući jednoliku konzistenciju;
- Nanesite masku na suhu kosu, pokrijte filmom i omotajte ručnikom, ostavljajući pola sata;
- Operite kosu šamponom, temeljito isprati pramenove toplom vodom.
Uz pomoć kefirne maske možete se riješiti dosadne i krhke kose, kao i spriječiti njihovo daljnje oštećenje. Druga verzija čudotvorne smjese priprema se na osnovi jedne čaše kefira i četiri žlice meda.
Smjesa se nanosi na suhu, čistu kosu deset do petnaest minuta, a zatim se pažljivo ispere toplom vodom. Važno je da voda nije vruća, inače možete oštetiti strukturu niti.
Masku na bazi kefira treba raditi s razmakom od nekoliko dana tijekom mjeseca kako bi se postigao bolji učinak.
Želatinska maska
Najpopularnija opcija za jačanje i jačanje korijena kose je želatinska maska. Zahvaljujući želatini svaka je dlaka prekrivena nevidljivim zaštitnim filmom koji ih štiti od vanjskih utjecaja. Međutim, za oslabljene je pogodna isključivo u kombinaciji s drugim maskama.
Da biste napravili želatinsku masku za oslabljenu kosu, potreban vam je recept:
- Pomiješajte žlicu želatine s jednakom količinom šampona;
- Dodajte jedan žumanca i četiri žlice ricinusovog ulja;
- Grijemo smjesu u vodenoj kupelji, temeljito miješajući;
- Nanesite masku na vlažne niti, zamotajte ručnikom;
- Držite dvadeset do trideset minuta i isperite.
Takvu masku treba raditi ne više od jednom svaka dva tjedna. U smjesu možete dodati i malo limunovog soka, ali to se preporučuje samo plavušama ili onima koji žele posvijetliti kosu.
Maska od senfa
Senf utječe na rast kose, jača i hrani lukovice, daje sjaj i svilenkast izgled. Recepte za domaće maske od senfa vrlo je jednostavno i brzo napraviti.
Najjednostavniji i najpopularniji recept maskirane senf:
- U pola čaše kefira razrijedimo žlicu senfa u prahu;
- Pomiješajte žličicu meda, po mogućnosti maja ili cvijeta, sa žlicom ulja burdocka i žumanjkom;
- Pomiješamo sve komponente, dodamo nekoliko kapi esencijalnog ulja lavande ili breskve;
- Dobivena smjesa nanosi se na korijenje, lagano trljajući i raširite po cijeloj duljini;
- Preporučuje se držati masku oko trideset minuta, ali na prvim manifestacijama jakog peckanja treba je odmah isprati.
Treba imati na umu da nisu prikladne za sve, a prije nanošenja maske trebate provjeriti kožu na alergijske reakcije. Maske od senfa također ščepaju kožu, što uzrokuje nelagodu i peckanje.
Luk maska
Luk maska na bazi ljuske najbolje odgovara za jačanje slabe kose i sprečavanje gubitka kose. Prije nego što nastavite s njegovom proizvodnjom, morate zavariti dekociju. Recept za luk s maskom:
- Luk luka prelijte vodom i dovedite do vrenja;
- Stavimo u vodenu kupelj dvadesetak minuta, zatim ohladimo i filtriramo;
- U juhu od luka dodajte žlicu maslinovog ulja i meda;
- Smjesa se malo zagrijava u vodenoj kupelji;
- Utrljajte masku laganim pokretima u vlasište i zamotajte ručnikom, ostavljajući je sat vremena;
- Kosu isperemo toplom vodom i šamponom.
Maska s lukom od luka smatra se naj štedljivijom mogućnošću nego s lukom. Idealan je za osjetljivo vlasište i pomaže ojačati, spriječiti gubitak kose i ubrzati rast kose.
Indikacije za potrebu dodatnog liječenja
Liječenje oslabljene kose treba provoditi na sveobuhvatan način kako bi se spriječilo pogoršanje situacije.Ponekad uporaba kućnih maski i promjena prehrane nisu dovoljni i neučinkoviti u ovom problemu. U tom slučaju trebate kontaktirati stručnjaka.
Medicinska pomoć je potrebna za simptome:
- Djelomična ćelavost ili izdašno gubitak kose;
- Promjenjivanje boje kože na glavi;
- Pojava ili prisutnost otvorenih rana i ekcema;
- Peckanje, mangan, crveni osip na vlasištu.
Triholog će pomoći oslabljenoj kosi i poboljšati njeno stanje. Liječnik će propisati potreban pregled, a zatim će propisati odgovarajući tijek liječenja. Liječenje često uključuje:
- Masaža vlasišta pomoću posebnih pripravaka;
- Propisivanje pojedinačne prehrane;
- Unos nedostajućih vitamina;
- Mezoterapija, u kojoj se lijekovi ubrizgavaju u vlasište.
Kućne maske u ovom su slučaju dodatak, ali o njihovom sastavu također treba razgovarati sa stručnjakom kako bi se izbjegla hipervitaminoza i moguća nespojivost komponenata.
