Warum bin ich allein: Wir analysieren die Gründe

Viele leiden unter starker und erfolgreicher Einsamkeit und sind in sich selbst verstrickt. Es kommt oft vor, dass eine Frau sowohl äußerlich als auch innerlich schön ist, völlig autark und mit ihrem Leben zufrieden ist und lange Zeit allein ist. Die Gründe hierfür sind nicht immer klar, aber die Lösung des Problems beginnt mit ihrer Bestimmung.

Gründe für weibliche Einsamkeit

In Ermangelung sichtbarer Probleme muss die Ursache der Einsamkeit bei Ihnen selbst gesucht werden. Psychologen empfehlen, dass Schlussfolgerungen auf den Ergebnissen der Selbstbeobachtung nach folgenden Kriterien beruhen:

• Vorhandensein oder Nichtvorhandensein eines psychischen Traumas in der Kindheit;
• Lebenseinstellungen und Überzeugungen;
• Verstehen Sie Ihre eigene Psychologie und Charakterzüge;
• Anordnung der Lebensprioritäten;
• Einstellung zum Leben und allgemeiner moralischer Zustand.

Um das Problem, das zur Einsamkeit führt, zu beseitigen, kann es eine lange, mehrstufige Arbeit an sich selbst erfordern. Es beinhaltet in erster Linie grundlegende Veränderungen in der Einstellung zum Leben und sich selbst.

Verletzungen bei Kindern

Die weibliche Einsamkeit wird je nach dem Grad der psychischen Reife der Frau nach Typ oder Stadium klassifiziert. Es gibt nur fünf Stufen:

• Infantil;
• Vedisch;
• Sehr unabhängig;
• Verpflichtung zu einer offenen Beziehung;
• Abschreibung der Beziehung.

Daher fallen die meisten Fälle, in denen Einsamkeit durch ein psychisches Trauma bei Kindern verursacht wird, in die Kategorie der ersten, infantil Bühne.

Psychologen nennen es einen „Substitutionsversuch“, wenn eine Frau sich ein Leben ohne Mann nicht vorstellen kann, ihn aber nicht finden kann, weil sie die Gründe für ihr Verlangen nicht versteht. Nicht jeder durchläuft dieses Stadium, aber die Geschichte solcher Frauen hat oft frühkindliche Verletzungen: das Fehlen eines oder beider Elternteile oder übermäßige Grausamkeit auf ihrer Seite. Dieser Zustand bildet einen Abgrund, in dem es nicht genug Liebe, Dankbarkeit und den Wunsch gibt, Wärme und Zärtlichkeit zu teilen. Aufgewachsen versuchen solche Frauen verzweifelt, den Verlust der Liebe aus der Kindheit mit Hilfe eines Mannes auszugleichen, üben aber oft übermäßigen Druck auf ihn aus und provozieren den Mann, sich darum zu kümmern.

Frauen, die in ihrer Kindheit nicht nur nicht gemocht, sondern oft von Verwandten, Freunden und Bekannten verurteilt wurden, befinden sich oft in der zweiten Phase der Einsamkeit - Vedisch. Sie verstehen, dass Männer nicht daran interessiert sind, wer sie sind, und sie versuchen, sich selbst zu verändern, damit sie das stärkere Geschlecht mögen.

Frustriert von den erfolglosen Versuchen, sich zu verändern, gehen einige Frauen auf die dritte Stufe - betonte Unabhängigkeit. In dieser Phase wird in der Regel fälschlicherweise erkannt, dass Anstrengungen das Ergebnis nicht wert sind, und Frauen weigern sich einfach, ihr persönliches Leben zu gestalten. Viele, die Karriere, Entwicklung und Alltag verfolgen, begegnen ihrer Liebe oft, wenn sie sich auf etwas anderes konzentrieren. Diese Etappe ist einerseits die sicherste und nützlichste, andererseits die schwierigste.

Die vierte Stufe kann als Bühne bezeichnet werden freie Beziehung - dann suchen einsame Frauen, die sich selbst versorgen und mit ihrem Leben zufrieden sind, keinen Lebenspartner, sondern benutzen Männer ausschließlich sexuell. Nicht jeder kann diesen Zustand akzeptieren, und seine Vorteile sind höchst umstritten. Der Übergang in die Phase der freien Beziehungen kann durch negative Erfahrungen sowohl aus der Kindheit als auch aus dem Erwachsenenalter beeinflusst werden, wenn Paare zusammenbrechen und eine Frau unbewusst Angst hat, das Schicksal einer Person zu wiederholen.

Nicht jeder erreicht die fünfte Stufe, und wer sie bekommt, verlässt sie selten. Die fünfte Stufe ist Gesamtabschreibung einer Beziehungwenn die Institution der Ehe selbst keine Bedeutung hat und die Frau völlig autark ist und nicht von körperlichen Impulsen abhängt. Solche Frauen sind erfolgreich, ausgeglichen und fast glücklich, aber dennoch einsam.

Falsche Einstellungen und Überzeugungen

Jeder Mensch hat Grundsätze, denen er in allem folgt, auch in Beziehungen. Frauen haben mehrere solcher Prinzipien gleichzeitig. Jemand schreibt im Grunde nicht zuerst, jemand wartet auf einen Prinzen auf einem weißen Pferd, jemand trifft sich nicht verheiratet. Diese Einstellungen sind nicht immer falsch, aber ihr Einfluss auf die Beziehungen ist unbestreitbar und kann negativ sein, wenn der Ansatz falsch ist.

Das Problem der Einsamkeit kann gelöst werden, indem solche Installationen zu Hause gefunden, deren Bedarf abgewogen und entfernt oder modifiziert werden. Dazu gehören:

• Befolgen Sie den Rat Ihrer Lieben. Es ist nicht immer sinnvoll, die Ansichten anderer nachzuahmen und Prioritäten gemäß den von Gesellschaften vorgegebenen Normen zu setzen. Als Jungfrau zu heiraten, sich nur mit einem Mann zu treffen, der ein Auto und ein Gehalt über drei Mindestlöhnen hat, geben Sie seine Nummer nicht beim ersten Date an. Das ist nicht immer schlecht, aber zumindest nicht immer effektiv.
• Ein unpassendes Image erstellen. Möchten Sie sich wie die Königin von Großbritannien behandeln lassen und selbst die Veranda mit Hosen und einer Sammelmappe verlassen? Es ist nicht verwunderlich, dass Sie genau so behandelt werden, wie Sie sich präsentieren. Der Unterschied zwischen dem Aussehen und dem inneren Zustand ist nicht immer nachvollziehbar und kann den Menschen verwirren.
• Wechsel zu Karriere, Hobbys und Hobbys. Wer nicht spielt, keinen Champagner trinkt und es aufgibt, sein Privatleben mit anderen Dingen zu arrangieren, passt meist nicht zu ihr. Dieses Prinzip funktioniert in allen Lebensbereichen und ist in Beziehungen am deutlichsten zu erkennen.
• Falsche Interpretation der Bedeutung von Beziehungen. Wenn Sie drei verschiedene Personen fragen, wofür die Beziehung ist, ist die Antwort für mindestens eine von ihnen wahrscheinlich anders. Die Bedeutung der Beziehung ist für jeden unterschiedlich, und es lohnt sich, sich darüber Gedanken zu machen, ob sie Ihnen von der Gesellschaft, der älteren Generation oder den Klassikern des Kinos und der Literatur auferlegt wird. Überlegen Sie, warum Sie einen Mann brauchen, und handeln Sie auf dieser Grundlage. Der häufigste Fehler dieser Art ist zu glauben, dass ein Mann Sie glücklich machen wird. Die Menschen selbst schaffen jedoch ihr eigenes Glück und die Schuld an ihrem emotionalen Zustand ist der schwerwiegendste Fehler bei der Suche nach einem Paar.
• Widerwillen, eine Person in der Form zu akzeptieren, in der sie sich getroffen hat. Viele Mädchen, die eine Beziehung eingehen und sogar heiraten, denken, dass das Wichtigste für den Mann ist, ihn zu verändern und ihn irgendwie erfolgreicher zu machen. Infolgedessen scheinen sich Paare und Familien aufzulösen, und zwar aus dem einfachen Grund, dass die Menschen sich nicht immer ändern wollen oder sich nicht ändern können.
• Bildidealisierung. Es ist in jeder Situation - sowohl in der Einsamkeit als auch in der Beziehung - gefährlich, das Gesicht eines zukünftigen Liebhabers zu idealisieren. Bildlich gesprochen, wenn eine Frau auf einem weißen Pferd auf einen Prinzen wartet, wird sie den König auf Schwarz nicht sehen. Daher ist die Suche nach einem Paar möglicherweise nicht erfolgreich, wenn Sie das Bild Ihres Auserwählten zu idealisieren. In Bezug auf Beziehungen sieht die Gefahr etwas anders aus: Frauen verlieben sich und bemühen sich nicht, die Natur der Frauen einer Person zu verstehen. Frauen sehen sich häufig der Tatsache gegenüber, dass der Mann nicht wirklich dem ursprünglichen Bild entspricht. Enttäuschung in dieser Situation führt zu einer Abkühlung der Gefühle.

Das Vorhandensein mehrerer Installationen aus dieser Liste bringt bereits Probleme in der Beziehung mit sich, und die Arbeit daran ist von größter Bedeutung.

Unwissenheit über mich

Viele Frauen versuchen, eine neue Beziehung aufzubauen, ohne sich selbst zu verstehen. Infolgedessen wird das, was in früheren Beziehungen gehemmt wurde, auf neue übertragen, und alles dreht sich wieder im Kreis.

Mangelndes Verständnis für ihre Wünsche hat zur Folge, dass sie ihr Verhalten nicht kontrollieren können. Psychologen haben einen Grund, zu empfehlen, keine Beziehungen einzugehen, depressiv zu sein oder interne Probleme zu haben. Oft spüren Männer dies und gehen, weil es ihnen unangenehm wird, mit einer Frau zu kommunizieren, die nicht versteht, was sie von sich selbst will.

Negative Erfahrung und Angst vor Beziehungen

Nachdem sie in Milch verbrannt wurden, blasen sie ins Wasser - ein bekanntes Sprichwort. In einer Beziehung bleibt negative Erfahrung lange in Erinnerung und verhindert, dass Sie sich entspannen. Einmal erlebtes Drama verursacht eine unbewusste Angst vor Wiederholungen. Viele Frauen, die mit einem Partner Pech haben und sich von ihm getrennt haben, hatten lange Angst, dem Neuen zu vertrauen. Das ist natürlich, der Selbsterhaltungstrieb funktioniert auf diese Weise, aber Sie müssen die Angst loslassen, sonst könnte der Effekt einer sich selbst erfüllenden Prophezeiung wirken und die Situation wird erneut eintreten.

Denken Sie darüber nach, vielleicht haben Sie die Person, die Sie einmal geliebt haben, immer noch nicht losgelassen. Hören Sie auf, einen ehemaligen Partner zu lieben schwierig, aber wenn Sie nicht daran arbeiten, ist es fast unmöglich, eine neue glückliche Beziehung aufzubauen.

Darüber hinaus wird die Angst vor schlechten Erfahrungen von Männern als Misstrauen ihnen gegenüber empfunden. Viele von ihnen machen nicht gerne große Anstrengungen, um Vertrauen zu gewinnen und zu gehen, da eine Frau ihre Vergangenheit nicht loslassen kann.

Ichbezogenheit

Einer der Gründe für die Einsamkeit kann die Konzentration der Aufmerksamkeit auf sich selbst sein, die dem Egoismus ähnelt. Die Unaufmerksamkeit gegenüber anderen macht es schwierig, Menschen für sich zu gewinnen, und die Suche nach einem Paar wird noch schwieriger.

Jetzt ist es in Mode, an sich selbst und an sich selbst zu arbeiten. Zuversichtlich zu sein und sich selbst zu lieben, ist jedoch wichtig und nützlich in einer Beziehung, in der einer der Partner auf sich selbst fixiert ist und dem zweiten nicht genug Aufmerksamkeit schenkt. Früher oder später kommt es zu einer Zwietracht.

Menschen schätzen es am meisten, wenn sie an ihnen interessiert sind und sich für sie interessieren. Es lohnt sich daher, Ihre Einstellung zu anderen zu analysieren und sie gegebenenfalls zu ändern. In Beziehungen ist dies entscheidend. Interessieren Sie sich für Männer und sie werden das Gleiche beantworten.

Das Fehlen von "Feuer"

Eine sehr wahrscheinliche Ursache für Einsamkeit kann eine negative Lebenseinstellung sein: mangelnde Fröhlichkeit, ständige Stirnrunzeln, pessimistische Ansichten. Für solche Leute ist es schwieriger, einen Partner zu finden, als immer lustige Leute mit einem Augenzwinkern.

Der Grund für Pessimismus ist oft die Abneigung gegen sich selbst und um ihn loszuwerden, ist es notwendig liebe dich selbst. Der abgedroschene Satz „Liebe dich selbst und die Menschen werden nach dir greifen“ ist der wichtigste Rat für alleinstehende Frauen, die versuchen, eine Partnerin zu finden. Ohne dies haben alle Methoden nicht den gewünschten Effekt.

Wie finde ich heraus, warum ich alleine bin?

Es ist einfach zu verstehen, warum Sie alleine sind. Nehmen Sie ein Blatt Papier und beantworten Sie im Detail die folgenden Fragen:

• War meine Kindheit glücklich, war Elternliebe genug für mich?
• Was ist der häufigste Grund, mich von meinem Leben zu trennen?
• Mag ich mich
• Passt mein Charakter zu mir?
• Entspricht ich meinem Bild und dem Bild - meinem inneren Zustand?
• Verstehe ich, was ich von einem Partner und Beziehungen im Allgemeinen will?
• Wie kann ich Menschen anziehen und abwehren?

Analysieren Sie Ihre Antworten und skizzieren Sie Punkte, an denen es sich zu arbeiten lohnt. Kehren Sie nach einer Weile zu den Notizen zurück, lesen Sie sie erneut und notieren Sie die Änderungen. Diese Arbeit dauert nicht ein oder zwei Tage, sondern Monate, manchmal sogar Jahre, aber es ist notwendig, um die Einsamkeit zu vergessen.

Darüber hinaus können Sie sich zum Verständnis der Ursachen der Einsamkeit nicht nur an Psychologen wenden, sondern auch an Personen, denen Sie vertrauen: Freunde, Freundinnen, Verwandte.

Machen Sie keine ernsthaften Schritte in Richtung einer Beziehung, ohne sich selbst und Ihre Probleme zu verstehen. Es ist viel besser, dies zu tun, wenn sich Lebensstil, Charakter und Verhalten wesentlich ändern.