När och hur man kan lära barnen själv näring är en individuell fråga. De flesta lärare är dock överens om att detta bör undervisas från tidig barndom. (under 1 år)att ge en betydande drivkraft för utveckling.
Innan du börjar lära ditt barn att äta på egen hand måste du förbereda dig noggrant. Ta i förväg:
- Pall för barnet, speciellt med fäst för ett bricka;
- En sked för barn;
- Våtservetter.
Inlärningsprocessen inkluderar bara två steg: i det första lär barnet att äta med händerna, och i det andra - med en sked.
Det är bäst att börja vänja sig med egen näring med något mjukt, som pasta. I det första steget, se till att barnets handtag alltid är rena, och det är vad våtservetter är för.
Lägg kokt pasta på ett rengjort bricka, ta barnet i handen och låt fingrarna ta tag i pastan. Ta sedan pennan till munnen, se till att heja barnet.
När barnet förstår hur man gör det kommer han att försöka äta. I detta skede kan den första betraktas som färdig.
Den andra etappen är nästan identisk med den första, men fortfarande finns det några nyanser av träning. Först måste du förbereda dig för att det kommer att ta mer än en dag. Vissa barn lär sig på några dagar, andra om ett par veckor, och det är inget fel med det.
Hemmagjorda puréer är bäst för att vänja sig med egen näring. Jag kommer gärna att ge dig några av de mest användbara och näringsrika kombinationerna för babypuré:
- äpple + päron,
- banan + mjölk;
- avokado + mjölk;
- plommon + persika;
- avokado + banan.
Glöm inte att innan du passerar äpplet, päron, plommon genom en mixer, måste de släckas något i en liten mängd vatten, tätt täcka pannan med ett lock.
Vad är det bästa sättet för mamma att göra nästa?
- Förbered lämplig mat till barnet i förväg;
- Visa barnet hur man äter: fyll i en sked med potatismos och prova, upprepa så många gånger som behövs;
- Ge barnet en sked i händerna och se försöken att äta självständigt;
- Inget behov av att hjälpa barnet, bara om han inte förstår vad han ska göra. Hälsa upp honom med ord, njut av varje framgångsrikt försök - det stimulerar!
- Och viktigast av allt - var tålamod.
Men glöm inte att du kan prova din egen metod eftersom du känner ditt barn bättre. Och om vilka metoder att lära barnet att äta på egen hand, glöm inte att dela med mig!
