Por que estou sozinho: analisamos as razões

Muitos sofrem de solidão, tanto fortes quanto bem-sucedidos, além de se envolverem neles mesmos. Muitas vezes acontece que uma mulher é bonita tanto externa quanto internamente, completamente auto-suficiente e contente com sua vida, ficando sozinha por um longo tempo. As razões para isso nem sempre são claras, mas a solução para o problema começa com sua determinação.

Razões para a solidão feminina

Na ausência de problemas visíveis, a causa da solidão deve ser buscada em si mesmo. Os psicólogos recomendam que as conclusões sejam baseadas nos resultados da introspecção, de acordo com os seguintes critérios:

• A presença ou ausência de trauma psicológico infantil;
• Atitudes e crenças da vida;
• Compreender sua própria psicologia e traços de caráter;
• Organização das prioridades da vida;
• Atitude em relação à vida e condição moral geral.

Para erradicar o problema que causa a solidão, pode ser necessário um longo trabalho em várias etapas. Inclui mudanças fundamentais na atitude em relação à vida e a si próprio em primeiro lugar.

Lesões na infância

A solidão feminina é classificada por tipo ou estágio, dependendo do grau de maturidade psicológica da mulher. Existem apenas cinco estágios:

• Infantil;
• Védico;
• Altamente independente;
• Compromisso com um relacionamento aberto;
• Depreciação do relacionamento.

Portanto, a maioria dos casos em que a solidão é causada por trauma psicológico em crianças se enquadra na categoria do primeiro, infantil estágio.

Os psicólogos chamam de "tentativa de substituição" quando uma mulher não pode imaginar sua vida sem um homem, mas não pode encontrá-lo porque ela não entende as razões de seu desejo. Nem todo mundo passa por esse estágio, mas a história dessas mulheres costuma ter lesões na primeira infância: ausência de um ou de ambos os pais ou crueldade excessiva da parte deles. Esse estado de coisas forma um abismo no qual não há amor, gratidão e desejo suficientes para compartilhar calor e ternura. Ao crescer, essas mulheres tentam desesperadamente compensar a perda de amor desde a infância com a ajuda de um homem, mas frequentemente exercem pressão excessiva sobre ele, provocando o homem a cuidar.

As mulheres que na infância não eram apenas detestadas, mas muitas vezes condenadas por parentes, amigos e conhecidos, geralmente se encontram no segundo estágio da solidão - Védico. Eles entendem que os homens não estão interessados ​​no que são e estão tentando mudar a si mesmos para que gostem do sexo mais forte.

Frustradas por tentativas frustradas de mudar a si mesmas, algumas mulheres passam para o terceiro estágio - enfatizou a independência. Nesse estágio, via de regra, ocorre um reconhecimento errôneo de que os esforços não valem o resultado e as mulheres simplesmente se recusam a tentar organizar suas vidas pessoais. Perseguindo carreiras, autodesenvolvimento e vida cotidiana, muitas vezes encontram seu amor quando se concentram em outra coisa. Por um lado, esse estágio é o mais seguro e mais útil, por outro - o mais difícil.

O quarto estágio pode ser chamado de estágio relacionamento livre - é quando as mulheres solitárias, auto-suficientes, satisfeitas com a vida, não procuram um parceiro para a vida toda, mas usam homens exclusivamente sexualmente. Nem todos podem aceitar esse estado de coisas, e seus benefícios são altamente controversos. A transição para o estágio de relações livres pode ser afetada por experiências negativas, tanto na infância quanto na idade adulta, quando casais ao redor do colapso e uma mulher tem subconscientemente medo de repetir o destino de alguém.

Nem todo mundo chega ao quinto estágio, e quem o recebe raramente sai. A quinta etapa é depreciação total de um relacionamentoquando a própria instituição do casamento não tem nenhum significado, e a mulher é completamente auto-suficiente e não depende de impulsos físicos. Essas mulheres são bem-sucedidas, equilibradas e quase felizes, mas ainda solitárias.

Atitudes e crenças errôneas

Cada pessoa tem princípios que segue em tudo, inclusive nos relacionamentos. As mulheres têm vários desses princípios ao mesmo tempo. Alguém basicamente não escreve primeiro, alguém está esperando por um príncipe em um cavalo branco, alguém não se encontra casado. Essas atitudes nem sempre são errôneas, mas sua influência nos relacionamentos é inegável e pode ser negativa se a abordagem estiver errada.

O problema da solidão pode ser resolvido encontrando essas instalações em casa, avaliando suas necessidades e removendo ou modificando. Estes incluem:

• Seguindo o conselho dos entes queridos. Imitar a visão de outras pessoas e estabelecer prioridades de acordo com as normas prescritas pelas sociedades nem sempre é útil. Casar-se, ser virgem, encontrar-se com um homem apenas se ele tiver um carro e um salário acima de três salários mínimos, não forneça seu número no primeiro encontro. Isso nem sempre é ruim, mas pelo menos nem sempre é eficaz.
• Criando uma imagem inadequada. Você quer receber uma mão e ser tratado como a rainha da Grã-Bretanha, e você mesmo deixa a varanda em calças e um arquivo em lotes? Não é de surpreender que você seja tratado exatamente da maneira que se apresenta. A diferença entre a aparência e o estado interno nem sempre é identificada e pode confundir os homens.
• Mudar para carreira, hobbies e hobbies. Quem não joga, ele não bebe champanhe e que desiste de tentar organizar sua vida pessoal fazendo outras coisas, na maioria das vezes não combina com ela. Esse princípio funciona em todas as áreas da vida e, nos relacionamentos, pode ser rastreado com mais clareza.
• Interpretação incorreta do significado do relacionamento. Se você perguntar a três pessoas diferentes para que serve o relacionamento, a resposta para pelo menos uma delas provavelmente será diferente. O significado do relacionamento é diferente para todos e vale a pena entender por si mesmo, pensando se ele é imposto pela sociedade, pela geração mais velha ou pelos clássicos do cinema e da literatura. Pense por que você precisa de um homem e aja com base nisso. O erro mais comum desse tipo é pensar que um homem vai fazer você feliz. No entanto, as próprias pessoas criam sua própria felicidade e culpar seu parceiro por seu estado emocional é o erro mais sério ao encontrar um casal.
• Relutância em aceitar uma pessoa na forma em que ela se encontrou. Muitas garotas, entrando em um relacionamento e até casamento, acham que o principal é o homem ser, mudá-lo e torná-lo melhor de alguma forma, ter sucesso. Como resultado, casais e famílias se separam pela simples razão de que as pessoas nem sempre querem mudar ou não são passíveis de mudar.
• Idealização de imagem. É perigoso em qualquer situação - tanto na solidão quanto nos relacionamentos - idealizar o rosto de um futuro amante. Figurativamente falando, se uma mulher está esperando por um príncipe em um cavalo branco, ela não verá o rei em preto. Portanto, a busca por um casal pode não ter sucesso se você também idealizar a imagem do escolhido. Nos relacionamentos, o perigo tem uma aparência um pouco diferente: apaixonar-se e não se incomodar em entender a natureza das mulheres de uma pessoa frequentemente enfrenta o fato de que o homem realmente não corresponde à imagem original. O desapontamento nessa situação leva a um resfriamento de sentimentos.

A presença de várias instalações desta lista já envolve problemas no relacionamento, e o trabalho neles é de extrema importância.

Ignorância de mim mesmo

Muitas mulheres tentam iniciar um novo relacionamento sem se entender. Como resultado, o que dificulta os relacionamentos anteriores é transferido para os novos e tudo volta a circular.

A falta de compreensão de seus desejos implica a incapacidade de controlar seu comportamento. Os psicólogos têm um motivo para recomendar não entrar em relacionamentos, ficar deprimido ou enfrentar problemas internos. Muitas vezes, os homens sentem isso e vão embora, porque fica desconfortável se comunicar com uma mulher que não entende o que quer de si mesma.

Experiência negativa e medo de relacionamentos

Depois de queimados no leite, eles sopram na água - um provérbio conhecido. Assim, em um relacionamento, a experiência negativa é lembrada por um longo tempo e impede você de relaxar. O drama uma vez experimentado causa um medo subconsciente de repetição. Muitas mulheres que não têm sorte com um parceiro, depois de se separarem dele, há muito têm medo de confiar no novo. Isso é natural, o instinto de autopreservação funciona dessa maneira, mas você ainda precisa abandonar o medo, caso contrário, o efeito de uma profecia auto-realizável pode funcionar e a situação voltará a acontecer.

Pense nisso: talvez você ainda não tenha abandonado a pessoa que amou. Pare de amar um ex-parceiro difícil, mas se você não trabalhar nisso, iniciar um novo relacionamento feliz é quase impossível.

Além disso, a ansiedade causada por más experiências é percebida pelos homens como desconfiança deles. Muitos deles não gostam de fazer muitos esforços para ganhar confiança e partir, visto que uma mulher não pode deixar de lado seu passado.

Egocentrismo

Uma das razões da solidão pode ser a concentração de atenção em si mesmo, que é semelhante ao egoísmo. A falta de atenção aos outros torna difícil conquistar as pessoas e encontrar um casal se torna ainda mais difícil.

Agora está na moda trabalhar em si mesmo e por si mesmo. Estar confiante e se amar é importante e útil, no entanto, em um relacionamento em que um dos parceiros se fixa a si mesmo e não presta atenção suficiente ao segundo, mais cedo ou mais tarde haverá uma discórdia.

As pessoas valorizam mais quando estão interessadas e se preocupam com elas; portanto, vale a pena analisar sua atitude em relação aos outros e, se necessário, alterá-la. Nos relacionamentos, isso é crucial. Interesse-se pelos homens e eles responderão o mesmo.

A falta de "fogo"

Uma causa muito provável de solidão pode ser uma atitude negativa em relação à vida: falta de alegria, carranca permanente, visões pessimistas. É mais difícil para essas pessoas encontrar um companheiro do que sempre pessoas divertidas com um brilho.

A razão do pessimismo é muitas vezes não gostar de si mesmo e, para se livrar dele, é necessário ame a si mesmo. A frase hackney "Ame a si mesmo e as pessoas o alcançarão" é o conselho mais relevante para mulheres solteiras que estão tentando encontrar um parceiro. Sem isso, qualquer método não terá o efeito desejado.

Como descobrir por que estou sozinho?

É fácil entender por que você é solteiro. Pegue uma folha de papel e responda em detalhes as seguintes perguntas:

• Minha infância foi feliz, o amor dos pais foi suficiente para mim?
• Qual é o motivo mais comum para se separar da minha vida?
• Eu gosto de mim
• Meu personagem combina comigo?
• Eu correspondo à minha imagem, e a imagem - ao meu estado interior?
• Entendo o que quero de um parceiro e dos relacionamentos em geral?
• Como posso atrair pessoas e como repelir?

Analise suas respostas e esboce pontos em que vale a pena trabalhar. Depois de um tempo, volte para as notas, leia-as novamente e observe as alterações. Esse trabalho não dura um dia ou dois, mas meses, às vezes até anos, mas é necessário para esquecer a solidão.

Além disso, para ajudar a entender as causas da solidão, você pode recorrer não apenas a psicólogos, mas também a pessoas em quem confia: amigos, namoradas, parentes.

Você não deve tomar medidas sérias para as relações sem entender a si mesmo e seus problemas. É muito melhor fazer isso quando há mudanças significativas no estilo de vida, caráter e comportamento.