A perda de cabelo é um problema que muitas mulheres frequentemente enfrentam, independentemente da idade. Existem muitas razões pelas quais o cabelo cai e o cabelo fica mais fino: dieta desequilibrada, estresse ou cuidados inadequados para cachos, com desequilíbrio hormonal.
O que fazer se o cabelo começar a cair muito, como tratá-lo e restaurar uma aparência saudável? As vitaminas da perda de cabelo e do crescimento do cabelo, que são as principais fontes de brilho saudável e sua vitalidade, ajudarão a economizar cachos.
Vitaminas para queda de cabelo e crescimento capilar - consultoria especializada
Descubra quais vitaminas insuficientes para o crescimento total dos fios, ajuda análise espectral do cabeloque é atribuído tricologista. Realizando pesquisas adicionais, como exame de sangue, hormônios, bioquímica permite que você faça um diagnóstico e atenda complexo vitamínico essencial. Hoje existe uma grande variedade preparações vitamínicas para a beleza, densidade e volume dos cabelos na cabeçaque podem ajudar a resolver o problema de sua perda, bem como a saúde unhas e pele. Especialistas recomendam não esquecer nutrição adequada e adequada, porque os produtos contêm todas as vitaminas de que precisam.
Quais alimentos usar para fortalecer o cabelo
Muitas mulheres, levadas por dietas rigorosas, excluem da dieta diária as vitaminas necessárias para o pleno crescimento e fortalecimento dos cachos. Sua desvantagem é refletida no estado do cabelo: cabelo perde força e brilhar, tornar-se quebradiço, seco, eles começam a cair intensamente. Para fortalecer cachos e evitar fragilidade e caindo precisa ficar nutrição adequada e comer alimentos saudáveisque ajudará a restaurar a saúde e a força dos cabelos ralos, bem como beba pelo menos dois 1,5-2 litros de água por dia !!!!
Produtos úteis necessários para cachos saudáveis:
- O corpo precisa diariamente usado verduras, de vegetais e frutarico ferro, zinco, cobre, fibras, vitaminas A, C.
- A saúde e nutrição das raízes capilares são impossíveis sem ácidos polissaturados ômega 3contidos em quantidades suficientes em peixe gordobem como óleo de linhaça e óleo de peixe.
- Consumo selena e zinco nos alimentos ajudará a evitar o envelhecimento precoce e a perda de cachos. Sua combinação correta e conteúdo suficiente em nozes, legumes, grãos integraisbem como carne e cordeiro.
- O corpo precisa cálcio e esquiloe eles são ricos queijo cottage e outros laticínios, ovos.
Vitaminas para perda de cabelo. As vitaminas são baratas e eficazes
Considere a classificação as vitaminas mais eficazes, baratas, mas eficazes do prolapso e para melhorar o crescimento de cachos de acordo com as recomendações dos tricologistas, dadas as boas avaliações de mulheres e médicos.
- Selencin.
Selencin ‒ todo o complexo na luta por fios bonitos. Disponível como xampus, comprimidoscuja ação visa não apenas melhorar a condição do cabelo, mas também eliminar a causa de sua perda.
Shampoo Selenzin.
Selencin atua de várias maneiras, melhorando suprimento de sangue para as raízes e enriquecendo-os com oxigêniotambém nutre cabelos e raízesfornecendo sua proteção contra fatores externos.
Paralelamente ao shampoo, você pode usar máscaras de óleo em casa - muito útil para o tratamento máscara com óleo de bardana, o efeito do shampoo só se intensificará.
Comprimidos de Selencin são eficazes com macho tipo de calvície e são adequados para homens e mulheres carecas com forte perda de fios. Este medicamento e a duração do curso devem ser selecionados e prescritos por um especialista para obter um resultado de tratamento bem-sucedido.
Comentários médicos:
“Prescrevo selencin em comprimidos para mulheres após o parto, também é adequado para nutrizes, quando os cabelos precisam de nutrição e vitaminas especiais. A estrutura do cabelo melhora, sua quantidade aumenta e o crescimento melhora. ” - Merz.
Complexo vitamínico alemão contra perda e crescimento rápido cabelo criado para fornecer nutrição capilarinventando deficiência de vitaminas essenciais, evitar secura e proteger por fatores ambientais negativos, agem contra a seção transversal e a fragilidade, afetam o processo de recuperação.
Comentários médicos:
“Devido à composição equilibrada de vitaminas, aminoácidos e oligoelementos, a droga produz um bom resultado após um mês de uso. A embalagem conveniente de 60 comprimidos foi projetada para um mês, quando tomada duas vezes ao dia. ” - Alerana.
Complexo vitamínico e mineral Alerana em comprimidos é profilático e fornece tratamento para cachos danificados. Manhã tomando pílulas nutre as raízes, enriquecendo-os com oxigênioe noite – estimula o crescimento do cabelofortalecendo-os no nível celular. Durante a gravidez, o medicamento não é prescrito. Os fabricantes produzem uma linha adicional para o cuidado de cabelos problemáticos: spray, soro, xampu, além de um estimulador do crescimento de sobrancelhas e cílios.
- American Vitamins Salgar (Solgar) - um complexo popular, sobre o qual você só pode ouvir boas críticas de médicos e pacientes. Vitaminas essenciais que compõem o complexo, nutrir o cabelo e as raízescompletamente impedi-los de cair. As vitaminas americanas são únicas, pois a preparação contém uma substância contendo enxofre, metilsulfonilmetano. Enxofre - O principal e importante componente e oligoelemento que melhora o funcionamento das membranas celulares. As vitaminas americanas contribuem para o aumento do crescimento de novos cabelos, são capazes de prevenir a perda de cabelo e tornar o cabelo luxuoso. Pode ser recomendado como o remédio mais eficaz para a perda.
- Perfectil.
Vitaminas eficazes para brilhar e a força de cachos saudáveisque afetam a condição dentes e pele facial. Disponível em cápsulas. Não há efeitos colaterais: ao tomar o medicamento, a causa da perda de cachos é eliminada.
Vitaminas para cabelos que também são populares entre os compradores e que têm boas críticas dos médicos:
- Cumpre o brilho dos ativos - adequado para adolescentes;
- Ladis, Priorin em cápsulas;
- Doppelherz, lady, pantovigar, evalar, phytophaner, pentovit, inney, tricholodzhik, sophia, supradin, revalid, vichy, dopel, vitasharm.
- Também disponível vitaminas do bebê frequentemente na forma várias guiasque a criança vai gostar.
Champôs vitamínicos para fortalecer os cabelos
Além da ingestão regular complexo vitamínico, para lutar pela beleza e saúde dos cachos, você precisa escolher bom shampoo com bálsamo e condicionador carinhosocontendo vitaminas necessárias para fios saudáveis. Para enriquecer qualquer shampoo com vitaminas, você pode adicionar vitaminas líquidas da farmácia: “Aevit” em cápsulas ou extrato de aloe em ampolas. Estes são os medicamentos domésticos mais baratos vendidos na farmácia.Além disso, as vitaminas produzidas em ampolas podem esfregue nas raízesassim fortalecendo as lâmpadas por exemplo, ácido nicotínico, a droga piridoxina também é eficaz. Também existem receitas populares eficazes que contribuem para o crescimento aprimorado de cabelos novos e saudáveis - esfregando com mostarda.
Xampus femininos populares que receberam boas críticas de clientes:
- “Fitoval” - para crescimento rápido de cachos, a fórmula aprimorada restaura os cabelos quebradiços e danificados;
- Condicionador expresso "Golden Silk";
- Champôs franceses "Ducrey";
- Bem-estar
- "Delícia";
- Shampoo "Cavalos-força";
- Shampoo com biotina.
Vitaminas para cabelos "da perda e crescimento capilar" - Comentários
Anna: “Meu cabelo é escasso desde o nascimento, descama no final, mas ultimamente é apenas um pesadelo - muita coisa caiu. Eles apenas escalam em pedaços, um fio inteiro ou um cacho permanece no pente. Uma pessoa normal não pode perder tanto cabelo! A análise foi aprovada, o motivo de sua perda catastrófica é a falta de cobre e zinco no organismo. Eu decidi experimentar as vitaminas American Solgar, comentários sobre eles são bons. Há instruções sobre como usá-los e aceitá-los. Paralelamente, lavei meu cabelo com shampoo deste fabricante. O efeito é incrível! "O cabelo ganhou vida, brilhou e parou de cair."
Masha: “O problema da perda de fios inteiros é familiar para mim, especialmente na primavera, quando a falta de vitaminas afeta após um longo inverno. Toda primavera tomo as melhores vitaminas Perfectil para interromper o processo de perda, as raízes se alimentam. Eu posso recomendar um remédio para tratamento e prevenção. ”
Veronica: “Quero deixar uma boa crítica sobre o Merz, um complexo necessário de vitaminas para cabelos fracos. Não sou especialista, mas foi ele quem me ajudou a recuperar meus cachos. Meu problema é a falta de nutrição nas raízes dos cabelos, então eles caíram. O complexo é bom, contém ferro, zinco e outras substâncias necessárias. ”
