Gavėnios salotos su bulvėmis

0
4

Ingredientai

  • Bulvių 4 gabaliukai
  • Baltas lankas 1 galva
  • Raudonieji kopūstai 250 gramų
  • Čili pipiro žalios 1 ankšties
  • Paprikos geltonos spalvos 1 gabalas
  • Žaliųjų žirnelių 150 gramų
  • Saulėgrąžų sėklos 1 valgomasis šaukštas. šaukštas
  • Moliūgų sėklos 1 valgomasis šaukštas. šaukštas
  • Sezamo 1 valgomasis šaukštas. šaukštas
  • Liesas majonezas 120 gramų
  • Krapų šviežio ryšulio
  • Druska pagal skonį
  • Alyvuogių aliejaus 2 -3 šaukštai. šaukštai
  • Šviežios žolelės pagal skonį

Virimo būdas:

1 žingsnis Bulves išvirkite, nulupkite ir supjaustykite mažais kubeliais.

Gavėnios salotos su bulvėmis

2 žingsnis Kopūstus susmulkinkite, panardinkite į verdantį vandenį, supilkite šaukštelį druskos, virkite 3 minutes. Tada sulankstykite į kiaurasamtį, atvėsę, smulkiai supjaustykite.

Gavėnios salotos su bulvėmis

3 žingsnis Stambiai supjaustykite didelę saldaus baltojo svogūno galvą. 4 minutes pavirkite gerai įkaitintame rafinuotame alyvuogių aliejuje. Svogūnas turi tapti skaidrus, bet ne perdegęs: salotoms nereikia rudų sudegusių gabalėlių.

Gavėnios salotos su bulvėmis

4 žingsnis Žalios čili ankštys supjaustytos kartu. Pašalintos sėklos ir membrana - tai yra labiausiai sudegusių čili dalių koncentracija. Geltonąją papriką supjaustykite mažais kubeliais. Paprikos dedamos žalios, kad patiekalo tekstūra būtų įvairi.

Gavėnios salotos su bulvėmis

5 žingsnisSulenkite žaliuosius žirnelius į kiaurasamtį arba sietą. Nuplaukite jį virintu vandeniu, kad nuplautumėte sūrymą ir konservantus.

Gavėnios salotos su bulvėmis

6 žingsnis Paruoškite sėklas. Pakepkite sėklas iš eilės. Pirmiausia moliūgų sėklos per 3-4 minutes pasidarys auksinės. Kepkite saulėgrąžų sėklas 2 minutes, o baltojo sezamo sėklos bus paruoštos per pusę minutės.

Gavėnios salotos su bulvėmis

7 žingsnis Padaryti suknelę padažu. Smulkiai supjaustykite šviežių krapų ryšulį. Įpilkite į skiedinį, įpilkite nedidelį žiupsnelį druskos ir sumalkite. Gautą masę išmaišykite su liesu majonezu.

Gavėnios salotos su bulvėmis

8 žingsnis Dabar visus ingredientus derinkite kartu, galėsite gaminti tiek šaltą, tiek šiltą patiekalo variantus. Į salotų dubenį sudėkite pjaustytas bulves, blanširuotus kopūstus, pakepintus svogūnus, pakepintas sėklas ir žaliuosius žirnelius. Norėdami paragauti, įpilkite nedidelį žiupsnelį druskos, atsižvelgiant į tai, kad padaže yra druskos, supilkite apie 10 g alyvuogių aliejaus.

Gavėnios salotos su bulvėmis

9 žingsnisIškart sudėkite į lėkštes, užpilkite padažu, papuoškite krapais ir žolelėmis, pabarstykite sėklomis.

Gavėnios salotos su bulvėmis

Nepaprastas apetitas!

ATSAKYKITE

Prašome įrašyti savo komentarą!
Čia įveskite savo vardą