Evviva! L'estate è arrivata! Voglio ottenere rapidamente la più bella tonalità della pelle color bronzo e sfoggiarla. Ma la realtà è che se la pelle non è pronta per prendere il sole, diventa rapidamente rossa, c'è una sensazione di oppressione e una sgradevole sensazione di bruciore. Come prendere il sole in modo che l'abbronzatura fosse bella, liscia e indolore?
Come prendere il sole al sole e abbronzare correttamente i saloni
Esistono diverse regole per l'abbronzatura per ottenere una tonalità uniforme della pelle di cioccolato per lungo tempo. Queste regole diventeranno universali, sia per l'abbronzatura in mare sotto il sole naturale, sia nel solarium di Mosca.
1 regola. Prima di prendere il sole, devi sapere che tipo di pelle hai. La quantità di tempo trascorso sotto i raggi ultravioletti dipende da questo. Una valutazione professionale del tipo di pelle può essere data da specialisti, può essere dermatologi o impiegati qualificati del gabinetto del solarium.
2 regola. Devi prendere il sole con cosmetici speciali per prevenire scottature e abbronzature irregolari. Vale la pena notare che per l'abbronzatura sulla spiaggia e l'abbronzatura nel solarium, questi fondi sono diversi. Per l'abbronzatura sulla spiaggia o in giardino, sono adatti i fondi acquistati in un negozio di cosmetici o in farmacia. Per abbronzarsi in un solarium, è necessaria una crema speciale, che viene spesso offerta nei saloni.
3 regola. Per un'abbronzatura sicura, sia nel solarium che al sole, non applicare cosmetici e profumi sulla pelle. Poiché questi prodotti possono causare allergie ed eruzioni cutanee.
4 regola. Protezione dai capelli UV, aree con talpe e aree pigmentate del torace, nonché aree della pelle con tatuaggi che non sono desiderabili per l'irradiazione. perché la sostanza colorante può sbiadire al sole e reagire anche con la pelle, che minaccia arrossamenti, indolenzimento e reazioni allergiche. Nei saloni di bellezza, per coloro che vogliono abbronzarsi, i dipendenti offrono cappelli speciali e protezioni.
5. Dopo aver preso il sole, il corpo ha bisogno di rilassarsi e reintegrare l'equilibrio idrico. Per fare questo, è necessario limitare l'attività fisica e bere succo fresco o tè verde. Anche l'acqua minerale pura senza gas è fantastica.
Come prendere il sole in un solarium per abbronzarsi
A seconda del tipo di pelle, il numero di procedure e il tempo in cui vengono eseguite vengono calcolate individualmente. Per una pelle chiara, è necessario iniziare a prendere il sole da 2-3 minuti, le sessioni possono essere eseguite 10-15, con un soggiorno massimo sotto le lampade abbronzanti non più di 20 minuti in una sessione. Una ragazza con la pelle scura avrà bisogno solo di 5-6 sedute per abbronzarsi come un uomo di colore.
Molte persone con la pelle chiara hanno avuto la falsa convinzione di non poter abbronzarsi magnificamente e ottenere una sfumatura di cioccolato. Ciò è dovuto al fatto che la pelle del sole diventa rapidamente rossa e compaiono segni di scottature. Dopo qualche tempo, la pelle inizia a staccarsi, compaiono macchie scure irregolari. La pelle chiara è molto sensibile ai raggi ultravioletti e molto delicata.
Considera come prendere il sole in un salone di abbronzatura con la pelle chiara:
1.Scegli un solarium con una buona reputazione, è auspicabile che ci sia un medico nel salone che abbia calcolato le procedure solari per te individualmente;
2. Assicurarsi di utilizzare l'equipaggiamento protettivo al momento della sessione;
3. Mangia succhi di agrumi freschi. La vitamina C contribuisce alla rapida rigenerazione della pelle, alla produzione di melanina da parte della pelle, che migliora non solo il colore della pelle, ma la rende anche vellutata e setosa;
4. Dopo una sessione di abbronzatura, assicurarsi di utilizzare creme per idratare la pelle.
L'abbronzatura giusta al sole per un bel colore cioccolato
Per gli amanti della stagione balneare e del sole naturale, ci sono anche alcuni consigli su come prendere rapidamente il sole al sole con la pelle bianca, per ottenere un'abbronzatura eccellente, liscia e bella.
1. Prima di uscire, alla luce diretta del sole, è necessario proteggere la pelle bianca con crema solare, con un elevato livello di protezione SPF di almeno 30. Applicare la crema 20-30 minuti prima dell'esposizione al sole.
2. È necessario prendere il sole gradualmente, a partire da 15 minuti all'ombra, è possibile sotto l'ombrellone al mattino fino alle 10.00 del mattino o la sera dopo le 18.00. Ogni giorno è necessario aggiungere il tempo assegnato per l'abbronzatura 5 minuti.
3. Per proteggere la pelle dalle ustioni, è necessario prepararla per uscire al sole. Per questo, sarà molto appropriato usare una crema per l'abbronzatura. Dopo aver ricevuto un'ombra scura, non sarà più un sole così pericolosamente naturale.
4. Mangia succhi di agrumi freschi. La vitamina C contribuisce alla rapida rigenerazione della pelle, alla produzione di melanina da parte della pelle, che migliora non solo il colore della pelle, ma la rende anche vellutata e setosa.
5. Per prevenire scottature sulla pelle, non trascorrere molto tempo in spiaggia in una posizione e ancor più dormire.
Come sbiancare il viso a casa
Le nostre nonne usavano anche prodotti a base di latte fermentato per eliminare l'abbronzatura o alleviare la combustione dopo un'abbronzatura estrema, ad esempio in un giardino. Quindi, porto alla tua attenzione 5 rimedi popolari che aiuteranno a sbiancare la pelle dopo l'abbronzatura:
1. Applicare sulla pelle del viso e del collo, è possibile spalle e mani un denso prodotto a base di latte acido, ad esempio panna acida o kefir fatta in casa, è possibile yogurt fatto in casa. E lasciare per 15-20 minuti. Dopo aver sciacquato e rinfrescato con una lozione per il viso, assicurarsi che la lozione non contenga alcol, come l'alcol asciuga e ferisce ancora di più lo strato superiore della pelle;
2. Maschera di cetriolo. Macina la polpa di cetriolo su una grattugia fine, mescola con la panna. Applicare con un batuffolo di cotone per pulire la pelle, attendere 20 minuti, risciacquare con acqua tiepida. Applicare una crema nutriente ed evitare le radiazioni ultraviolette;
3. Succo di prezzemolo Usando un tritacarne o un normale mattarello di legno, schiaccia le foglie di prezzemolo e tratta le zone della pelle che devono essere schiarite con succo fresco. Il prezzemolo nutre perfettamente la pelle danneggiata e disidratata, illuminandola;
4. Il succo di limone è anche un eccellente agente sbiancante;
5. Gruel dalle foglie dell'acetosa. L'acido contenuto nell'acetosa può esfoliare perfettamente le cellule morte della pelle, sbiancare e uniformare il colore della pelle, e anche stringere, rendendo il sollievo del viso più chiaro.
