Hurraa! Kesä on tullut! Haluan nopeasti saada kauneimman pronssisen ihon sävyn ja houkutella sitä. Mutta tosiasia on, että jos iho ei ole valmis auringonottoon, se muuttuu nopeasti punaiseksi, on tiukka tunne ja epämiellyttävä polttava tunne. Kuinka aurinkoa niin, että rusketus oli kaunis, sileä ja kivuton?
Kuinka aurinkoa auringossa ja parkitushoitoissa oikein
Päivittämisessä on useita sääntöjä, jotta saat tasaisen suklaan ihon sävyn pitkään. Näistä säännöistä tulee yleismaailmallisia sekä merenpohjalle luonnollisen auringon alla että Moskovan solariumissa.
1 sääntö. Ennen kuin menet aurinkoa, sinun on tiedettävä, minkä tyyppinen iho sinulla on. Tästä riippuu ultraviolettisäteissä vietetyn ajan määrä. Asiantuntijat voivat antaa ammattimaisen arvion ihotyypistä. Ne voivat olla ihotautilääkäriä tai solariumikaapin päteviä työntekijöitä.
2 sääntö. Sinun täytyy ottaa aurinkoa erityisellä kosmetiikalla estääksesi palovammoja ja epätasaista parkitusta. On syytä huomata, että rannalla ja solariumissa tapahtuvassa parkituksessa nämä varusteet ovat erilaisia. Kosmetiikkakaupasta tai apteekista ostetut varat ovat sopivia parkitsemiseen rannalla tai puutarhassa. Solariumin parkitsemiseen tarvitset erityisen voiteen, jota tarjotaan usein salonkeissa.
3 sääntö. Turvallisen rusketuksen saavuttamiseksi, niin solariumissa kuin auringossa, älä levitä kosmetiikkaa ja hajusteita iholle. Koska nämä tuotteet voivat aiheuttaa allergioita ja ihottumia.
4 sääntö. UV-suojaus hiuksille, moolia sisältävät paikat ja pigmentoidut rinta-alueet sekä ihoalueet, joilla on tatuointeja, jotka eivät ole toivottavia säteilyttämistä varten. koska väriaine voi haalistua auringossa ja reagoida myös ihon kanssa, mikä uhkaa punoitusta, kipeyttä ja allergisia reaktioita. Kauneussalongissa työntekijät tarjoavat erityisiä hattuja ja suojatyynyjä niille, jotka haluavat kauniin rusketuksen.
5. Auringonoton jälkeen kehon on rentouduttava ja täydennettävä vesitasapainoa. Tätä varten sinun on rajoitettava fyysistä aktiivisuutta ja juoda tuoremehua tai vihreää teetä. Puhdas kivennäisvesi ilman kaasua on myös hienoa.
Kuinka aurinkoa solariumissa rusketusta varten
Ihotyypistä riippuen toimenpiteiden lukumäärä ja suoritusaika lasketaan yksilöllisesti. Oikealle iholle sinun on aloitettava auringonotto 2–3 minuutista, istunnot voidaan suorittaa 10–15, enimmäiskestävyys rusketuslamppuissa enintään 20 minuuttia yhdessä istunnossa. Tyttö, jolla on punertava iho, tarvitsee vain muutama 5-6 istuntoa saadakseen ruskeanruskean mustan miehen tapaan.
Monet ihmiset, joilla on vaalea iho, ovat muodostaneet väärän uskomuksen, etteivät he voi kypsyä kauniisti ja saada suklaan sävyä. Tämä johtuu tosiasiasta, että auringossa oleva iho muuttuu nopeasti punaiseksi ja auringonpolttamisen merkkejä ilmenee. Jonkin ajan kuluttua iho alkaa kuoriutua, esiintyy epätasaisia tummia pisteitä. Vaalea iho on erittäin herkkä ultraviolettisäteille ja todella herkkä.
Harkitse auringonottoa aurinkokerhoissa, joissa on vaalea iho:
1.Valitse hyvämaineinen solarium, ja on toivottavaa, että salonissa on lääkäri, joka on laskenut aurinkovaiheet sinulle erikseen;
2. Muista käyttää suojavarusteita istunnon aikana;
3. Syö tuoreita sitrusmehuja. C-vitamiini edistää ihon nopeaa uudistumista, ihon melaniinin tuotantoa, mikä parantaa ihon värin lisäksi myös samettista ja silkkistä;
4. Käytä parkitusistunnon jälkeen voiteita ihon kosteuttamiseen.
Oikea rusketus auringossa kauniiseen suklaanväriin
Rantakauden ja luonnollisen auringon ystäville on myös vinkkejä kuinka nopeasti ottaa aurinkoa auringossa valkoisella iholla saadaksesi erinomaisen sileän ja kauniin rusketuksen.
1. Ennen kuin lähdet ulkona suoraan auringonvaloon, on välttämätöntä suojata valkoinen iho auringonsuojauksella, jolla on korkea SPF-suojausaste vähintään 30. Levitä voide 20-30 minuuttia ennen kuin lähdet auringossa.
2. Sinun täytyy ottaa aurinkoa vähitellen, alkaen 15 minuutista varjossa, voit olla aurinkovarjon alla aamulla klo 10.00 asti tai illalla klo 18.00 jälkeen. Joka päivä sinun on lisättävä parkitsemiseen varattu aika 5 minuuttia.
3. Suojataksesi ihoa palovammoilta, sinun on valmisteltava se poistumiseen auringossa. Tätä varten on erittäin tarkoituksenmukaista käyttää kermaa parkitsemiseen. Saatuaan tumman varjostuksen hän ei enää ole niin vaarallisesti luonnollinen aurinko.
4. Syö tuoreita sitrusmehuja. C-vitamiini edistää ihon nopeaa uudistumista, ihon melaniinin tuotantoa, mikä parantaa ihon värin lisäksi myös samettista ja silkkistä.
5. Välttääksesi ihopalovammoja, älä viettää pitkään rannalla yhdessä asennossa, ja vielä enemmän nukkua.
Kuinka valkaista kasvosi kotona
Isoäidimme käyttivät myös fermentoituja maitotuotteita päästämään eroon parkituksesta tai lievittämään palamista äärimmäisen parkinnan jälkeen esimerkiksi puutarhassa. Joten esitän huomionne viiteen kansalliseen lääkehoitoon, jotka auttavat valkaisemaan ihoa parkinnan jälkeen:
1. Levitä kasvojen ja kaulan iholle, voit hartioilla ja käsillä paksu hapanmaitotuotetta, esimerkiksi kotitekoista smetanaa tai kefiriä, voit kotitekoista jogurttia. Ja anna 15-20 minuutin. Huuhtelua ja virkistämistä jälkeen kasvovoideella, varmista, että voide ei sisällä alkoholia, kuten alkoholi kuivuu ja vahingoittaa ihon yläkerrosta vielä enemmän;
2. Kurkku naamio. Hioma kurkun liha hienossa raastimessa, sekoita kermalla. Levitä puuvillapuhdistimella puhtaalle iholle, odota 20 minuuttia, huuhtele lämpimällä vedellä. Levitä ravitsevaa voidetta ja vältä ultraviolettisäteilyä;
3. Persiljamehu. Murskaa persiljalehdet lihamyllyllä tai tavallisella puisella kääntötapilla ja käsittele vaaleammat ihoalueet tuoreella mehulla. Persilja ravitsee täydellisesti vaurioitunutta ja kuivattua ihoa, kirkastaen sitä;
4. Sitruunamehu on myös erinomainen valkaisuaine;
5. Kuori hapokas lehtiä. Hiushapon sisältämä happo voi kuorittaa täydellisesti kuolleet ihosolut, valkaista ja tasoittaa ihon väriä ja myös kiristää sitä, mikä tekee kasvojen helpotuksesta selkeämmän.
