Σήμερα υπάρχουν πολλά βιβλία για την ψυχολογία. Σε αυτούς, δημοφιλείς συγγραφείς και γκουρού διδάσκουν πώς να οικοδομήσουν μια σχέση με έναν άνδρα. Προσπαθήσαμε να επισημάνουμε τα πιο σημαντικά σημεία. Ελπίζουμε ότι η επιλογή μας συμβουλές να σας βοηθήσουν να επιβιώσετε μια κρίση σε μια σχέση.
Καρδιά σε καρδιά συνομιλία
Είναι πολύ σημαντικό να μπορείτε να ακούτε και να ακούτε το άλλο μισό. Μην καθίσετε στο τραπέζι των διαπραγματεύσεων με έντονα συναισθήματα, είναι καλύτερα να μιλάτε σε μια ήρεμη και ήρεμη και, κυρίως, σε ένα ουδέτερο περιβάλλον. Αξίζει να θυμηθούμε ότι οι συμβιβασμοί αποτελούν αναπόσπαστο μέρος των ζωών των συζύγων. Είναι αρκετά εύκολο να επιβιώσετε από την κρίση στις οικογενειακές σχέσεις με τον σύζυγό σας, αν θυμάστε ποιες ιδιότητες σας κάνουν να νιώσετε ζεστή και να αγαπάτε τον σύζυγό σας.
Προσαρμογή προσοχής
Από όσο γνωρίζουμε, τα κοινά προβλήματα δημιουργούν και ενώνουν δύο άτομα. Πριν λύσετε τα δικά σας προβλήματα σε μια σχέση, μιλήστε με το παιδί σας, ίσως τώρα είναι αυτός που χρειάζεται περισσότερη υποστήριξη. Και αφού βρείτε μια κοινή λύση για το παιδί σας, η σχέση σας θα βελτιωθεί.
Ανάπτυξη
Μια κρίση σε μια σχέση συμβαίνει συχνά λόγω του γεγονότος ότι κάποιος είναι πολύ απασχολημένος με την εργασία και ο δεύτερος δεν ξέρει πού είναι η μέρα. Η αυτο-ανάπτυξη και η αυτογνωσία δεν είναι μόνο λέξεις-κλειδιά. Αυτό είναι ένα βήμα προς την προσωπική αρμονία. Βρείτε ένα χόμπι που σας φέρνει χαρά και δεν υπάρχει απολύτως κανένας χρόνος για άγχος.
Μετά το γάμο, πολλές γυναίκες ξεχνούν ότι κάποτε ήθελαν να ράψουν ή αγαπούσαν την ιππασία. Είναι απολύτως αφοσιωμένοι στον σύζυγό και την οικογένειά τους και αυτό δεν είναι κακό. Αλλά σε κάποιο σημείο μπορεί να διαπιστώσετε ότι η προσωπικότητά σας έχει εξαφανιστεί. Δεν γνωρίζετε καν τι είδους μουσική προτιμάτε τώρα και τι μπορείτε να μιλήσετε εκτός από τα παιδιά. φροντίζετε τα ενδιαφέροντά σας και αναπτύσσετε, δεν μπορείτε να μείνετε στο ίδιο επίπεδο.
Να απαλλαγούμε από τα κοινωνικά δίκτυα
Τουλάχιστον να απενεργοποιήσετε προσωρινά τα κοινωνικά δίκτυα, θα δείτε πόσο ενδιαφέρον θα συμβεί εκτός του τηλεφώνου. Τίποτα δεν μπορεί να αντικαταστήσει τη ζωντανή επικοινωνία και τα συναισθήματα που μπορείτε να ζήσετε εξετάζοντας τα μάτια ενός ατόμου. Φυσικά, αρχικά θα φανεί ότι έχετε πέσει από την πραγματικότητα, ότι περνούν όλα τα σημαντικά νέα, αλλά αυτό είναι απλώς μια ψευδαίσθηση. Την 5η ημέρα, η συνειδητοποίηση θα έρθει ότι δεν υπάρχει τίποτα πιο σημαντικό από την οικογένεια, ότι κάποιος που βρίσκεται κοντά μπορεί να αντικαταστήσει εκατό "πεμπάλες", γιατί κανένας από αυτούς δεν σας ξέρει καλύτερα.
Ψυχολόγος επισκέπτονται
Μια κοινή επίσκεψη σε έναν ψυχολόγο δεν είναι μόνο μια τάση εμπνευσμένη από τη Δύση ή το Χόλιγουντ. Αυτός είναι ένας πραγματικός τρόπος για την οικοδόμηση σχέσεων. Πράγματι, πρέπει να παραδεχτείτε ότι πολλοί παντρεμένοι άνθρωποι δεν είναι ο πρώτος χρόνος που συχνά θυμούνται την αρχή του μυθιστορήματος με μεγάλη ζεστασιά. Τι άλλαξε; Τι σας έκανε να σβήσετε αυτόν τον δρόμο και να γίνετε εντελώς διαφορετικοί άνθρωποι; Είναι συχνά πολύ δύσκολο να απαντήσετε σε αυτά τα ερωτήματα χωρίς επαγγελματική βοήθεια και πολλοί τέτοιοι διάλογοι είναι ντροπαλοί. Αλλά ο ψυχολόγος σίγουρα θα σας πει πώς να βγείτε από αυτή τη ζώνη και να επιστρέψετε το ρομαντισμό στη σχέση, και οι σύζυγοι θα καταλάβουν και θα ενδιαφερθούν ο ένας στον άλλο.
Θυμηθείτεότι η σχέση είναι σκληρή δουλειά, οπότε δεν πρέπει να σταματήσετε να εργάζεστε μετά από τον επίσημο γάμο.Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, η πρώτη κρίση συμβαίνει μετά από 3 χρόνια, στη συνέχεια μετά από 5 χρόνια και στη συνέχεια κάθε χρόνο, όπως και στον πόλεμο. Αλλά όλα μπορούν να αποφευχθούν μιλώντας. Είναι η έλλειψη διαλόγου και ο φόβος να αποκαλυφθούν ο ένας στον άλλο οι επιθυμίες και οι ανάγκες τους που οδηγούν στην ανάγκη να επιδιωχθεί η αρμονία σε άλλο τόπο. Και αυτό δεν είναι πάντα μια νέα σχέση: κάποιος ανακαλύπτει ακραίες αθλήματα, άλλοι - οινόπνευμα και ακόμα άλλοι - εξαφανίζονται στην εργασία. Μπορείτε να αποθηκεύσετε οποιαδήποτε σχέση, το κύριο πράγμα είναι να ρωτήσετε τον εαυτό σας: το χρειάζεστε.
Σας αρέσει το άρθρο; Όπως και να εγγραφείτε στο κανάλι μας, υπάρχουν μόνο νέα και σχετικά θέματα.
